Mamy Muna

11/08/2026

😂 On nous l’a toutes sortie un jour...

« Profite pour dormir quand bébé dort. »

Sauf que parfois, ces quelques minutes de calme ne servent pas à dormir.

Elles servent juste à se retrouver.

À remettre un peu de crème.
À se coiffer.
À boire un café encore chaud.
À respirer.
À se rappeler qu’avant d’être maman… on est aussi une femme.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas de l’égoïsme. C’est aussi une façon de reprendre des forces pour prendre soin de son bébé.

💗 Et toi, quand bébé dort, tu fais quoi en premier : tu dors, tu ranges la maison... ou tu t’accordes enfin un petit Me Time ?





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06/08/2026

Tous les hommes ne se ressemblent pas… mais certaines histoires, si. 💭

Il y a ceux qui t’apportent la paix, qui te font grandir, qui deviennent un refuge.

Et puis il y a ceux qui te laissent avec plus de questions que de réponses… et quelques séances de thérapie en bonus. 😅

Le plus important, ce n’est peut-être pas de trouver quelqu’un à tout prix. C’est de reconnaître la différence entre une relation qui t’élève… et une relation qui t’épuise.

💬 Et toi, tu penses que cette phrase est drôle parce qu’elle est vraie… ou trop caricaturale ?

On veut lire vos avis en commentaire. 👇

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05/08/2026

✨ Baby Shower, mais version Baddie. 🖤🌸

Qui a dit qu’une future maman devait mettre son style entre parenthèses ? Ici, le rose rencontre le noir, le glamour s’invite à table et chaque détail célèbre une femme qui rayonne avant même l’arrivée de son bébé.

Des ailes XXL, une décoration digne d’un tapis rouge, des touches dorées et une ambiance ultra chic… Une preuve qu’une baby shower peut être à la fois élégante, audacieuse et inoubliable.

💬 Alors dis-nous : tu valides cette ambiance « Baby Baddie » ou tu es plutôt team bohème, pastel ou nature ? 👇

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05/08/2026

Toutes les femmes ne vivent pas un test de grossesse de la même manière.

Pour certaines, ces deux lignes sont le début d’un immense bonheur. Pour d’autres, elles déclenchent la peur, le doute, les larmes ou une avalanche de questions.

Parce que derrière un simple test, il y a une histoire. Une réalité. Un contexte que personne ne voit.

Chez Mamy Muna, on croit qu’il faut aussi laisser une place à ces émotions-là, sans jugement.

💬 Selon toi, est-il encore tabou de dire qu’on n’a pas été heureuse en découvrant sa grossesse ?

💬 Et toi, comment as-tu réagi quand tu as appris que tu étais enceinte ? Était-ce une joie immédiate, de la peur, de la surprise… ou un mélange de tout ça ?

Raconte-nous ton histoire en commentaire. 🤍

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Mamy Muna
La communauté des femmes africaines modernes.



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31/07/2026

Pas tous les héros portent une cape. ❤️

Parfois, ils portent un bébé endormi, poussent une poussette d’une main, portent le poids invisible du quotidien de l’autre… et avancent malgré la fatigue.

La parentalité, ce n’est pas la perfection. C’est une succession de petits gestes d’amour que personne n’applaudit, mais qui construisent toute une vie.

À toutes les mamans, à tous les papas, à toutes les familles qui donnent le meilleur d’elles-mêmes chaque jour : on vous voit. Et ce que vous faites compte.

💬 Et toi, quel est ce petit geste du quotidien qui te fait dire : « C’est ça, être parent. » ?

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👉🏾 Mamy Muna
La Communauté des femmes africaines modernes ?



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25/07/2026

via Le Shift

25/07/2026

via Le Shift

Toujours soigner son look. 👸🏽💅🏾

Les collab’ mode sont officiellement lancées.
Si vous voulez habiller, maquiller ou coiffer Céline Victoria Fotso | IA | Réseaux Sociaux pour le podcast, un petit DM pour savoir comment ça marche…

Le moodboard de la D.A. du stylisme bientôt…

Le Shift arrive.
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17/07/2026

Le carnet rose officiel des stars camerounaises vient de rajouter un nom ces jours-ci les Mamy Muna…

La ponceuse internationale nous annonce sa grossesse avec une belle photo et une belle robe de Clapstyle…

Quel beeau ventre tout rond pour Lady Ponce ! Magnifique ! 😍

Félicitations à elle !

17/07/2026

1 semaine pour certaines. 2 ans pour d’autres.
Et personne ne t’a prévenue que les deux étaient normaux.

On ne parle pas assez de ça — de l’attente, de l’espoir qui se renouvelle chaque mois, du poids du silence autour de la fertilité.

👉🏾 Swipe pour voir que ton vécu a sa place ici. Tous les sujets méritent d’être entendus.

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