Dr Hasibullah Najib

21/07/2025

https://www.facebook.com/share/r/1Ajt5KfNfx/

25/06/2025

به بهانه تاریخ قشنگ امروز یعنی ۴-۴-۱۴۰۴ یک دعای زیبا برای همه ما

خدایا! تو خودت سرچشمه سلامتی و آرامش هستی و سلامتی از جانب توست و به سوی تو بازمی‌گردد.
پروردگارا، ما را در زندگی با سلامتی و آرامش زنده نگه دار، و ما را وارد خانه‌ی سلامتی (بهشت) کن.
ای پروردگار ما، تو با عظمت و پر برکتی، و تو والا و برتری، ای صاحب شکوه و بزرگی.

24/06/2025

https://www.facebook.com/share/p/19JRuusffk/

07/04/2025

https://www.facebook.com/share/1E8v5Y85Wk/

دانشمندان روز چهارشنبه از ساخت کوچک‌ترین ضربان‌ساز قلب جهان خبر دادند.

26/03/2025

با تشدید بی‌ثباتی اقتصادی و گسترش جنگ تعرفه‌ها، ۹ نفر از بزرگترین ۱۰ میلیاردر جهان در مدت کمتر از دو ماه، حدود ۲۹۴ میلیارد دلار از مجموع ثروت خود را از دست دادند.
بر اساس گزارش «العربیه»، مجموع ثروت این افراد که در ابتدای بهمن‌ماه سال گذشته ۱۹۷۸ میلیارد دلار برآورد شده بود، با کاهش ۱۴.۸ درصدی به حدود ۱۶۸۴ میلیارد دلار رسیده است.
«ایلان ماسک»، بنیان‌گذار تسلا، با کاهش ۲۵.۲ درصدی ثروت خود مواجه شده که معادل ضرر ۱۰۸ میلیارد دلاری است. ثروت او از ۴۲۸ میلیارد دلار به ۳۲۰ میلیارد دلار کاهش یافته است.
«جف بیزوس»، بنیان‌گذار آمازون، با افت ۱۵.۲ درصدی و از دست دادن ۳۹ میلیارد دلار، در جایگاه دوم قرار گرفته و ثروتش از ۲۵۶ میلیارد دلار به ۲۱۷ میلیارد دلار رسیده است.
«مارک زاکربرگ»، بنیان‌گذار متا، با وجود کاهش ۱۱.۳ درصدی ثروت (حدود ۲۷ میلیارد دلار) و افت از ۲۳۸ میلیارد دلار به ۲۱۱ میلیارد دلار، با صعودی قابل توجه به رتبه سوم ثروتمندان جهان دست یافته است.
«برنارد آرنو»، مالک گروه ال‌وی‌ام‌اچ (LVMH)، با کاهش ۱۵.۴ درصدی و ضرر ۳۲ میلیارد دلاری، از ۲۰۷ میلیارد دلار به ۱۷۵ میلیارد دلار رسیده و در رتبه چهارم قرار دارد.
«لری الیسون»، بنیان‌گذار اوراکل، نیز با افت ۹.۴ درصدی و از دست دادن ۱۸ میلیارد دلار، ثروتی معادل ۱۷۳ میلیارد دلار دارد و پنجمین جایگاه را به خود اختصاص داده است.
در این میان، «وارن بافت»، تنها میلیاردر برنده در این فهرست، با افزایش ۱۰.۸ درصدی ثروت خود (حدود ۱۶ میلیارد دلار) از ۱۴۷ میلیارد دلار به ۱۶۳ میلیارد دلار رسیده و در رتبه ششم ایستاده است.
«بیل گیتس» با کاهش اندک ۲.۴ درصدی و ضرر چهار میلیارد دلاری، ثروتش از ۱۶۶ میلیارد دلار به ۱۶۲ میلیارد دلار کاهش یافته و هفتمین جایگاه را دارد.
«لری پیج »با افت ۱۴.۳ درصدی و از دست دادن ۲۵ میلیارد دلار، ثروتش از ۱۷۴ میلیارد دلار به ۱۴۹ میلیارد دلار رسیده و در رتبه هشتم قرار دارد.
«سرگئی برین» نیز با کاهش ۱۴.۱ درصدی و ضرر ۲۳ میلیارد دلاری، از ۱۶۳ میلیارد دلار به ۱۴۰ میلیارد دلار رسیده و نهمین جایگاه را به خود اختصاص داده است.
در نهایت، «استیو بالمر» با کاهش ۱۱.۶ درصدی و از دست دادن ۱۸ میلیارد دلار، ثروتش از ۱۵۵ میلیارد دلار به ۱۳۷ میلیارد دلار افت کرده و در رتبه دهم قرار دارد.
این تحولات نشان‌دهنده تاثیرات عمیق نوسانات اقتصادی و تنش‌های تجاری بر ثروت‌های کلان جهانی است.

منبع: اندیپندنت فارسی
جنگ تعرفه ها

08/03/2025

8 مارچ روز آدمهای مظلوم و بی قرار، مادر های فداکار بی توقع و انتظار، روز آدمهای دردمندِ روز های بی قراری زخمی از محدودیت ها و اتفاقات تکراری، روز زندگی و آزادگی را به شیر زنان و مادران هموطنم تبریک میگویم
روز زن روز زندگی مبارک

03/03/2025

ماه مبارک رمضان بر همگان مبارک

برای مریضان که گرفتن روزه از نظر طبی توصیه نمی گردد.
منبع(بورد مشاوریت رمضان و شکر ، بیروت ، 2003)

بخش اول:
مربوط به مریضان شکر تیپ اول
تمام مریضان که مبتلا به شکر تیپ اول(type 1) هستند نباید روزه بگیرند، اما در صورتیکه کدام فرد با وجود توصیه طبی پافشاری به گرفتن روزه نماید باید موارد ذیل را در نظر داشته باشد.

امراض و حالات که در آن روزه گرفتن جدآ توصیه نمیشود.
(Absolute contra- indications)
۱- مریضان شکر که سویه شکر خون شان به مشکل کنترول میشود.

۲- مریضان شکر که با پمپ انسولین (insulin pump) تداوی میشوند.

۳- مریضان شکر که روزانه با چندین زرق(بیشتر از دو) انسولین تداوی میشوند.

۴- موجودیت اختلاطات شکر ( کیتو اسیدوز و هاپیوگلایسیمی شدید " کاهش شدید شکر خون" ) در سه ماه گذشته قبل از رمضان.

۵- افراد مبتلا به شکر که بشکل انفرادی( تنها) زندگی میکنند.

۶- مریضان شکر همراه با اختلاطات پیشرفته شکر (macro-vascular و micro- vascular)
نوت: درباره این اختلاطات بعدا خواهم نوشت.

حالات که بشکل نسبی روزه گرفتن توصیه نمیشود.
(روزه گرفتن همراه با خطر ) ویا (relative contra- indications)

۱- مریضان شکر تیپ اول که شکر(گلوکوز) خون شان بشکل درست کنترول شده باشد.
۲- مریضان شکر که کیتو اسیدوز نداشته باشند.

۳- مریضان شکر که در روزهای گذشته نزدیک هایپوگلایسیمی شدید را سپری نکرده باشند.

۴- مریضان شکر که روزانه بیشتر از دو زرق انسولین اخذ نکنند.
بخش دوم
رهنمایی ها برای مریضان شکر تیپ دوم:
مریضان با داشتن یک و یا بیشتر از یک ، از حالات ذیل روزه گرفتن برای شان توصیه نمیشود.
۱ -موجودیت اختلاط کلیوی " گرده" و یا نفروپاتی، که سویه کریاتینن خون شان در معاینات لابراتواری بالاتر از 1.5 ملی گرام فی دیسی لیتر باشد‌.

۲- موجودیت اختلاط شدید ریتینو پتی. (اختلاط مرتبط با چشم)

۳- موجودیت اختلاط عصب خود کار " نیوروپتی"
مانند گاستروپتی (اختلاط مرتبط به معده) ، تغیر وضیعتی فشار خون

۴- عدم آگاهی(آگاه نشدن) از پاهین بودن سویه گلوگوز خون " هایپوگلایسیمی"

۵- موجودیت اختلاطات بزرگ مانند ،احتشآ قلبی و سکته دماغی

۶- موجودیت اختلاطات کیتو اسیدوز و حالتی با هایپرگلایسیمی در روزهای نزدیک.(DKA,HHS)

۷- کنترول نادرست ویا ضعیف شکر خون ( اوسط گلوکوز خون در شکم سیر بالاتر از 300 در معاینات لابراتواری)

۸- اخذ چندین زرق انسولین در روز.

حالات فزیولوژیک

۱- حاملگی
۲- شیر دهی

موجودیت امراض ضمیموی بزرگ دیگر مانند.
۱- زخم معده شکل حاد
۲- توبرکلوز ریوی یا شش و سایر امراض انتانی کنترول ناشده.
۳- برنشیل استما ( نفس تنگی) شدید.
۴- افرادیکه به تشکل سنگهای طرق بولی و انتانات متکرر طرق بولی زمینه مساعد دارند.
۵- افراد مبتلا به سرطان
۶ - امراض واضیح و آشکار قلبی وعایی( احتشا قلبی جدید التاسیس، خناق صدری ناپایدار)
۷- تشوشات شدید روانی
۸- موجودیت تشوش وظیفوی جگر( سویه انزایم های کبدی دوچند بالاتر از حد اعظمی نارمل)
نوت:
مریضان در هنگام رمضان نیازمند مشوره با متخصصین مربوطه در رابطه به حالت مریضی شان و توضیح بیشتر اصطلاحات ذکر شده طبی در متن فوق و تصمیم به روزه گرفتن میباشند.

ترجمه: دوکتور محمد داود افضلی

15/02/2025

در دنیایی زندگی می‌کنیم که به راحتی عادات بد را به ما تزریق می‌کند و این عادات بد نمی‌گذارند خوشحال باشیم و رضایت خاطر پیدا کنیم.

در این دنیا «اگر فقط»‌های زیادی یاد می‌گیریم، برای مثال، اگر فقط یک کار خوب، یک خانه بزرگ، یک موتر خوب یا یک کسی که عاشقم باشد داشتم، غمی نداشتم (و حتماً خوشبخت می‌شدم.) در این دنیا یاد می‌گیریم خود را با دوستان و همسایگان و حتی با بیگانه ها مقایسه کنیم و فرض را بر این بگذاریم که آن‌ها «بالاتر»، «شادتر» و بهتر از ما هستند.

این دنیا به ما القا می‌کند که اگر به داشته‌های دیگران برسیم، خوشبخت خواهیم شد.

✍🏽
📕 زندگی چندان هم بد نیست

09/02/2025

ما آدم‌ها به جای آنکه زندگی کنیم و باشیم فقط در حال جمع کردن و " داشتن " هستیم !
ما به پدیده‌ها به چشم مالکیت نگاه می‌کنیم و به آن‌ها چنگ می‌زنیم تا پیش خودمان نگه داریمشان ...
ما به جای آنکه دنبال دانستن باشیم، دنبال جمع کردن اطلاعات هستیم، به جای آنکه از پول لذت ببریم، دنبال ذخیره کردن برای آینده هستیم !
به جای آنکه به بچه‌هایمان فرصت حضور و زندگی کردن بدهیم، سعی می‌کنیم مثل یک دارایی آن‌ها را داشته باشیم، تا آنطور که ما می‌خواهیم زندگی کنند و به آنچه ما باور داریم، ایمان بیاورند ...!
به جای آنکه از لحظه‌ای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی می‌کنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم و ...
می‌خواهیم همه چیز را به بهترین حالت آن حفظ کنیم. دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم !
دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است، نو و سالم باقی بمانند !
در همه این‌ها ما دنبال " ثبات" و " قرار" هستیم ، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج می‌شویم، نگرانی اینکه ثبات درمسایلی که به ما مربوط است از بین برود ...
در حالی که در دنیا هیچ چیز ثبات و قرار ندارد، هیچ چیزی " همان‌طوری که هست باقی نمی‌ماند " .
و این قانونی است که ما مدام آن را از یاد می‌بریم ...
ما برای آنکه " قرار" را حفظ کنیم ، بی‌قرار می‌شویم، اگر جرات داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی‌ثبات است و هیچ چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگی می‌رسیم !
فقط اوست که می‌ماند ...

07/02/2025

اینجا بعضی‌ها زندگی نمی‌کنند، مسابقه‌ی دو گذاشته‌اند !
می‌خواهند به هدفی که در افق دوردست است برسند و درحالی که نفسشان به شماره افتاده،
می‌دوند و زیبایی‌های اطراف خود را نمی‌بینند ...
آن وقت روزی می‌رسد که پیر و فرسوده هستند و دیگر رسیدن و نرسیدن به هدف، برایشان بی‌تفاوت است ...!

✍🏾
📕 بابا لنگ دراز

15/09/2024

مهم ترین چیز در روابط انسان ها گفتگو است، اما مردم دیگر با هم حرف نمی زنند، به هم گوش نمی کنند؛
آنها سینما می روند،
تلویزیون تماشا می کنند،
به رادیو گوش می دهند،
کتاب می خوانند،
پست های روی اینترنت را به روز می کنند،
اما تقریبا هرگز با هم صحبت نمی کنند!

اگر بنا داریم دنیا را تغییر بدهیم، چاره ای جز این نیست که از نو برگردیم به دورانی که جنگجوها دور یک آتش جمع می شدند و برای هم قصه تعریف می کردند ...

پائولو کوئلیو