روش زندگی

02/08/2025

02/08/2025

قوی باش تا کسی نتواند شکستت دهد؛
نه برای جنگیدن با دیگران، بلکه برای ایستادن در برابر سختی‌های زندگی.
نجیب باش تا کسی جرأت تحقیر کردنت را نداشته باشد؛
زیرا نجابت، وقاری‌ست که حتی در سکوت هم فریاد می‌زند.
و از همه مهم‌تر، خودت باش؛
چون در دنیایی که همه در تقلید از دیگران‌اند، “خود بودن”، نایاب‌ترین ارزش است.
آدمی که خودش باشد، فراموش نمی‌شود؛
چون رد پای حضورش، در دل‌ها باقی می‌ماند..

01/08/2025

موفقیت یعنی باور به خود، پشتکار، و لبخند زدن حتی در روزهای سخت.
زندگی مسابقه نیست، مسیر است؛
و موفق کسی‌ست که در این مسیر، با عشق، امید و تلاش قدم برمی‌دارد.

01/08/2025

خوش‌بختی احساسی لطیف و آرام است که نه در دارایی‌های مادی، بلکه در آرامش دل، رضایت درون و مهربانی با خود و دیگران نهفته است. خوش‌بخت کسی است که با اندک‌ها شاد است، قدر لحظه‌ها را می‌داند و دلش را با کینه و حسرت نمی‌آلاید.

خوش‌بختی در لبخند کودکی است، در آغوش گرم خانواده، در دوستی‌های صادقانه و در دلی آرام که به فردا امید دارد. گاهی خوش‌بختی در سکوت یک غروب، در عطر نان تازه یا در دستی است که بی‌هیچ‌ چشم‌داشتی، دستت را می‌گیرد.

خوش‌بختی رسیدن نیست، رفتن است؛ یافتن نیست، دیدن است؛ داشتن نیست، بودن است.
خوش‌بختی را باید حس کرد، نه جست‌وجو….

28/07/2025

اين ويديو را چندين بار ديدم !
خندیدن فواید زیادی برای بدن و روان دارد، از جمله:1. کاهش استرس: باعث کاهش هورمون‌های استرس‌زا مثل کورتیزول می‌شود.2. تقویت سیستم ایمنی: خنده فعالیت سلول‌های ایمنی را افزایش می‌دهد.3. افزایش اکسیژن رسانی: هنگام خندیدن، اکسیژن بیشتری به مغز و بدن می‌رسد.4. بهبود روحیه: ترشح اندورفین باعث احساس شادی و آرامش می‌شود.5. کاهش درد: اندورفین ترشح‌شده می‌تواند به‌طور طبیعی درد را کاهش دهد.6. محکم‌تر شدن روابط: خندیدن مشترک میان افراد، صمیمیت و همدلی را تقویت می‌کند.7. سلامت قلب: خنده باعث بهبود گردش خون و کاهش فشار خون می‌شود.
به طور خلاصه، خنده یک داروی طبیعی، رایگان و بسیار مفید برای جسم و روان است.

24/07/2025

آیا می دانید اگر یک قاشق کوچک میخک ميده شده را در يك پياله شير حل نموده و بنوشيد چه ميشود؟؟؟

نیم قاشق چای خوری میخك را با یک گیلاس شیر داغ مخلوط کرده نیم ساعت قبل از صبحانه و آن را با معده خالی بنوشید در موارد ذيل مفيد ميباشد !

نوع درمان:
ناباروری
ناتوانی جنسی
ضعف قلب ، معده ، کبد ، طحال و کلیه ها.
روماتیسم قلب و مفاصل.
- آرتروز .
آسم ، بلغم ، سرفه و گرفتگی بینی.
سکسکه
هضم ضعیف
اختلال در حافظه و سو mis تفاهم
گاز در معده و روده.
تضعیف عضلات مثانه ، مرطوب شدن در خواب و بی اختیاری ادرار.
ضعف لثه و دندان و درد آنها.
ضعف و بی حالی عمومی.
یک چرخه قاعدگی ضعیف.
کم بینایی و چشم ها
آکنه ، عفونت های پوستی و گزش حشرات.
قند خون را تنظیم می کند و سطح آن را حفظ می کند.
سرماخوردگی و برونشیت.
گلو درد و التهاب لوزه.
به پیشگیری از سرطان کمک می کند.
اضطراب ، افسردگی و حالات روانی.
و براى بواسیر و التهاب مقعدی خيلى مفيد مى باشد..