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Presidente Armando Quintas

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Angola
Luanda
Presidente Armando Quintas

Armando Quintas, cidadão angolano, consultor de negócios e Presidente da Associação Abraço Solidário

Armando Quintas é o meu nome, rapper, escritor, filósofo autodidacta, amante das artes marcias, praticamente de capoeira desde 2001. Consultor de Negócios Internacionais pela empresa Glaciar Trading Global e Pela Empresa Cooperativa Agro-pecuária Solo Fértil R.L e Presidente da ONG Internacional Abraço Solidário.

14/11/2025

Esse é Dagoberto Medina
Era um brilhante e promissor advogado .
Ele tinha tudo que o dinheiro e a carreira podia comprar.
Um dia ele resolveu ser id**ta como seus “amigos” e usou dr**as e infelizmente sua vida nunca mais foi a mesma
Na foto abaixo ou acima , temos o Dagoberto Medina antes e depois das dr**as.
Pense bem antes de ir por esse caminho.
Amigos de verdade não querem o mal para você.
Essa é uma história real e que jamais venha ser a sua ou de alguém especial pra você..

28/10/2025

3 Pilares da vida: humildade, para não te sentires superior a ninguém; coragem, para enfrentares qualquer situação; e sabedoria, para te manteres em silêncio perante a estupidez de alguns.

Tomem nota de que, O poder muda de mãos. hoje mandas, amanhã obedeces. Feliz Terça-feira. Foto para relembrar à 17 anos.

09/10/2025

Não torre o seu tempo em coisas que te levem a lado algum,
Isso poderá atrasar-te à vida em todos os campos.

Seja uma pessoa focada, pragmática e disciplinada.
Nunca pense que és mais importante que os outros.

Lembre-se sempre de que, ter o ego inflado diminui-te o brilho como pessoa.
continuação de boa semana para você também.

A.Armando Quintas

14/09/2025

Trauma pode ser transmitido: estudo mostra que maus-tratos na infância deixam marcas no DNA que podem afetar gerações 🧬🔬

Novas pesquisas publicadas na Molecular Psychiatry (2025) mostram que o trauma de maus-tratos na infância pode deixar marcas epigenéticas duradouras nos espermatozoides de homens. Essas descobertas indicam que a memória biológica do trauma pode ser transmitida aos filhos. 😥

A “memória biológica” do trauma:
De acordo com o estudo, homens com trauma precoce apresentam alterações em seu DNA e RNA que podem ser passadas adiante. Essas mudanças podem afetar o comportamento, o metabolismo e as respostas ao estresse dos filhos por gerações, criando um ciclo de vulnerabilidade. 📉

Quebrando o ciclo: a esperança da cura:
Apesar da seriedade das descobertas, os cientistas afirmam que entender esse processo é um passo crucial para a cura. A pesquisa abre caminhos para intervenções, como terapia, mudanças no estilo de vida e tratamentos médicos, que podem ajudar a reverter essas marcas antes da concepção. O estudo sugere que quebrar ciclos de trauma pode exigir uma cura em nível molecular. 💖

O que você achou dessa descoberta e da possibilidade de reverter os efeitos do trauma?

Fonte: Live Science

04/09/2025

CINCO HÁBITOS QUE TE CONDENAM À POBREZA.

A pobreza nem sempre se deve à falta de dinheiro; muitas vezes, é devido ao nosso modo de viver e pensar.

Estes são pequenos hábitos que parecem inofensivos, mas aos poucos destroem suas oportunidades de crescimento:

1️⃣ Acumular dinheiro "por acaso"
Recipientes, sacolas, roupas danificadas... esse apego reflete medo e uma mentalidade de escassez.

2️⃣ Viver em desordem e caos
Um banheiro ou uma casa negligenciados são um reflexo da mente: se há caos lá fora, também há caos lá dentro.

3️⃣ Gastar com vícios e jogos de azar
Bebidas alcoólicas, ci****os, bilhetes de loteria... tudo isso drena seu dinheiro sem lhe dar nada em troca.

4️⃣ Dormir e acordar tarde
Cada manhã desperdiçada é um dia a menos para seus suéteres.

5️⃣ Se contentar com menos
"É assim que eu sou" para manter as pessoas estagnadas e sem aspirações por mais.

Se você não mudar sua mentalidade, nenhum aumento de renda o tirará da pobreza.

A prosperidade começa com você: disciplina, ordem e visão.

01/09/2025

Na vida a gente encontra pessoas que são como fogo e água. Uma aquece, a outra acalma. Uma traz intensidade, a outra traz equilíbrio.

Nos relacionamentos é assim também: não se trata de quem é mais forte ou de quem vence, mas de como ambos aprendem a se completar. O fogo sozinho pode destruir, a água sozinha pode se perder, mas juntos podem transformar, criar vida e dar sentido.

O segredo não é apagar o que o outro é, mas aprender a respeitar as diferenças e deixar que cada um seja essência. Porque quando há amor e maturidade, até os opostos sabem caminhar lado a lado.

✨ Ame sem tentar mudar, respeite sem tentar dominar. É no equilíbrio entre diferenças que nasce a verdadeira força de uma relação.

Pela lei... receba 🌹

27/06/2025

Uma menção especial aos mais novos superfãs! Lua Sol

16/05/2025

A VITÓRIA NASCE NO SILÊNCIO QUE CONSTRÓI, PORQUE O BARULHO A DESTRÓI.
Guerras não se vencem com gritos vazios ou ostentação.

Vencem-se na quietude que planeia, na disciplina que executa, na persistência que não se anuncia, enquanto o barulho dispersa, e o silêncio concentra o cardume de peixes na rede.

Quanto à arrogância ? háháhá, ela não só expõe fraquezas, mas corrói a humildade, e fortalece raízes da desgraça.

O verdadeiro guerreiro não precisa de aplausos — sua arma é a acção invisível, meticulosa, incansável, com cada passo calculado no escuro, cada detalhe ajustado na sombra, cada obstáculo transformado em degrau...

Isso é silêncio que trabalha. Isso é poder que não se explica, mas se prova.
Não se iluda com o ruído das multidões:
Quem grita demais, quase sempre pouco faz.
A grandeza não se anuncia — conquista-se !

Trabalhe duro no silêncio, e deixa o sucesso ser o seu barulho.
De: Armando Quintas ... Bom-final de semana para todos os meus seguidores, amigos.

07/04/2025

TU ACHA QUE O MUNDO DOS INSETOS É SÓ BORBOLETA BONITINHA E JOANINHA NO DEDO? ENTÃO SEGURA O MAIOR PSICOPATA DE SEIS PATAS DO REINO ANIMAL: O ASSASSINO CAMUFLADO, O SERIAL KILLER DA FORMIGARIA — O ACANTHASPIS PETAX!
🐜🩸🎒

Parece piada, parece ficção, mas é a p***a da realidade do submundo dos insetos.
O Acanthaspis petax, encontrado na África Oriental e na Malásia, é um predador sá**co que não se contenta em matar — ele coleciona cadáveres.

O modo de operação do bicho é o seguinte:
• Encontra uma presa (geralmente uma formiga),
• Perfora a desgraçada com uma tromba assassina,
• Injeta uma enzima que dissolve tudo por dentro,
• E suga a criatura igual milkshake de tripa.

Mas o show de horror não acaba aí.
Depois que chupa a alma da vítima, ele joga um cuspe pegajoso e cola o corpo seco nas costas.
E vai acumulando.
Empilha as carcaças tipo mochila do demônio.
Às vezes anda com mais de 20 cadáveres de formigas colados no lombo, tipo armadura de psicopata.

E pra quê isso tudo?
• Pra camuflar o cheiro e enganar outras formigas,
• Pra parecer um monte de cadáver inofensivo,
• Ou só porque é um arrombado mesmo — a ciência ainda não bateu o martelo.

FATO SELVAGEM:
Esse monstro de seis patas consegue enganar predadores usando os próprios mortos como capa de invisibilidade.
É tipo Hannibal Lecter versão micro, com superpoder.

MORAL DA HISTÓRIA:
No mundo selvagem, matar não basta. Tem que desfilar com a vítima nas costas como troféu de moda.
E tu aí, se borrando com barata.

04/04/2025

LOYALTY IS ALL I KNOW...

26/03/2025

Uma rã no fundo do posso nunca verá um dragão voando... A era da crença está se esgotando, chegando paulatinamente a era do conhecimento. 🤔🙏

Garanto-te que, se você não lutar por alguma coisa, serás derrubado por alguma coisa... Libertação é pra quem tem coragem, ser livre é uma decisão !
Bom-diaaaaaaaaaaa e óptima quarta-feira.

De: Armando Quintas, Presidente da Associação Abraço Solidário.

Endereço

Luanda

Telefone

+244943359082

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