02/10/2025
O Que Faz Levantar Todos Os Dias, Mesmo Com Dor?
RESILIÊNCIA: A ARTE DE SE REERGUER
Resiliência não é só sobre suportar a dor.
É sobre transformar feridas em força, lágrimas em atitude, e quedas em recomeços.
Ser resiliente é cair e levantar mais forte.
É manter o foco mesmo quando tudo parece desmoronar.
É seguir em frente mesmo com o coração machucado.
O que hoje parece o seu maior desafio… pode ser amanhã a sua maior força.
FATORES QUE FORTALECE A MULHER RESILIENTE
1. Autoconsciência – Saber como você pensa e sente.
2. Controle Emocional – Não negar a dor, mas aprender a lidar com ela.
3. Propósito – Quando você tem um “porquê”, nenhum obstáculo te derruba.
🔸 Na psicologia, resiliência é equilíbrio e superação.
🔸 Na PNL, é aprender com a dor e encontrar forças que você nem sabia que tinha.
REFLEXÃO:
Nem sempre a porta vai se abrir.
Nem sempre o caminho será fácil.
Mas você NÃO precisa desistir.
Você só precisa se levantar, respirar fundo e continuar.
Resiliência não é sobreviver, é transformar cicatrizes em medalhas de vitória.🏅
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O que te faz levantar todos os dias, mesmo com dor?