06/08/2025
Sugestão do título: Isaura Cardoso
Tema: Ansiedade.✨
Escrita: B l i m ∞
"Quantas vezes você já sofreu por algo que nunca chegou a acontecer ?
Ansiedade é o medo do amanhã invadindo o agora.
É como correr sem sair do lugar, esgotando corpo e mente.
Ela distorce a realidade, fazendo pequenos desafios parecerem monstros.
E nos afasta da paz, que só vive no presente.
Esse problema nos retira o prazer de enxergar o AQUI e o AGORA.
Sofremos antecipadamente até por coisas que nunca vão acontecer.
A mente acelera, o coração dispara, e o corpo paga o preço daquilo que nem aconteceu.
É como se estivéssemos sempre em alerta, mesmo quando tudo ao redor está em silêncio.
Pequeno barulho torna-se ensurdecedor, e nossa mente f**a orientada à pressão.
O excesso do futuro trás consigo um medo incompreendido.
E nesse turbilhão invisível, perdemos a paz e a clareza das pequenas coisas.
Respirar fundo se torna um ato de resistência e de recomeço silencioso.
Comece por entender seus sentimentos, analise se o que tem tirado sua paz é sua realidade ou a forma como olhas para ela.
Muitas vezes não damos conta, mas a ansiedade é um ladrão silencioso e perspicaz.
Ela se disfarça de pressa, de produtividade, de preocupação legítima.
Mas por dentro, mina nossas forças e corrói a leveza dos dias simples.
Permita-se desacelerar. A paz também exige esforço.
