SER CADA DÍA

30/06/2025

28/06/2025

Beneficios de un Taller Literario para la Superación Personal

Participar en un taller literario es mucho más que aprender a escribir mejor; es una poderosa herramienta para el crecimiento y la superación personal.
Al adentrarte en el mundo de la escritura creativa, exploras tu mundo interior y desarrollas habilidades que te empoderan en todos los aspectos de tu vida.

1. Autoconocimiento y Exploración Emocional
La escritura es un viaje hacia uno mismo. Un taller literario te brinda un espacio seguro para:
* Reflexionar y procesar emociones: Poner tus pensamientos y sentimientos en papel te permite darles forma, entenderlos mejor e incluso procesar experiencias difíciles. Es una forma de terapia personal que te ayuda a liberar tensiones y a ganar perspectiva.
* Descubrir tu voz interior: A través de la escritura, encuentras tu estilo, tus intereses y tus preocupaciones. Te conectas con aquello que te mueve y que quizás no habías expresado antes.
* Explorar tu identidad: Al crear personajes y narrativas, a menudo proyectas aspectos de ti mismo, lo que te ayuda a comprender mejor tus motivaciones, miedos y deseos.

2. Desarrollo de la Autoestima y la Confianza
Compartir tu trabajo y recibir retroalimentación, aunque a veces desafiante, es fundamental para fortalecer la confianza:
* Validación de tus ideas: Ver que tus historias o poemas resuenan con otros, o que tus compañeros valoran tu perspectiva, refuerza tu autoestima y te da seguridad en tus capacidades.
* Superación del miedo al juicio: Exponer tu escritura a un grupo te ayuda a enfrentar el miedo a la crítica y a desarrollar resiliencia. Aprendes que la retroalimentación constructiva es una herramienta para mejorar, no un ataque personal.
* Reconocimiento de tu progreso: A medida que mejoras tus habilidades y ves cómo tus textos evolucionan, experimentas una sensación de logro que alimenta tu confianza en otras áreas de tu vida.

3. Fortalecimiento de la Resiliencia y la Persistencia
El proceso de escritura está lleno de desafíos, como el bloqueo del escritor o la dificultad para dar forma a una idea. Un taller literario te enseña a:
* Afrontar la frustración: Aprender a lidiar con los obstáculos creativos sin rendirte. Esta capacidad de persistir se traslada a cualquier meta personal o profesional que te propongas.
* Cultivar la disciplina: Establecer hábitos de escritura y comprometerte con tus proyectos, lo que fortalece tu disciplina en general.
* Aceptar la imperfección: Entender que los primeros borradores no son perfectos y que el proceso de reescritura es esencial para mejorar. Esto te permite ser menos autoexigente y más paciente contigo mismo.

4. Mejora de la Empatía y las Habilidades Interpersonales
La interacción en un taller literario es clave para el desarrollo personal:
* Escucha activa: Para dar y recibir retroalimentación efectiva, necesitas escuchar atentamente a los demás y entender sus puntos de vista.
* Empatía: Al leer y analizar los textos de tus compañeros, te sumerges en otras perspectivas y realidades, lo que amplía tu capacidad de entender y conectar con los demás.
* Comunicación asertiva: Aprender a expresar tus ideas y críticas de forma respetuosa y constructiva, lo que mejora tus relaciones personales.
5. Estímulo de la Creatividad y el Pensamiento Lateral
Más allá de la escritura, un taller literario despierta tu ingenio:
* Apertura a nuevas ideas: Te anima a pensar de forma diferente, a cuestionar lo establecido y a encontrar soluciones originales no solo en la escritura, sino en tu vida diaria.
* Conexión de ideas: La práctica de la escritura te ayuda a establecer conexiones inesperadas entre conceptos, lo que potencia tu capacidad de innovación y resolución de problemas.
En definitiva, un taller literario es un espacio de crecimiento integral donde, mientras aprendes el arte de escribir, también te descubres, te fortaleces y te equipas con herramientas valiosas para afrontar los desafíos de la vida con mayor confianza y creatividad.

26/06/2025

TALLER LITERARIO

Inscripción abierta hasta el 20 de Julio del 2025 vía WhatsApp: 1130278876 o email: [email protected]

INICIO: 6 de Agosto, los días Miércoles.
FINALIZA: 17 de Diciembre.
INCLUYE CERTIFICADO y ORIENTACIÓN LABORAL.

Evento semanal.
HORARIO: 18 hs Buenos Aires

04/05/2025

Pueden afectar a los estudiantes y tener un impacto directo en su ánimo, aprendizaje y rendimiento. Algunos son la depresión, ansiedad y el efecto a largo plazo del bullying. Por qué la psicoterapia y la orientación educativa son claves para superarlos

17/04/2025

Canal Ser Cada Día en Whatsapp

17/04/2025

Conductas inadecuadas y cambios sociales

Los seres humanos desarrollamos conductas en relación al entorno, esto comienza a temprana edad y se extiende a lo largo de la vida.
Las actitudes inadecuadas pueden retroalimentarse según la respuesta que el entorno le devuelve.
La manera de cambiar estás conductas, pueden modificarse en tanto la respuesta del medio no premie las mismas.
Voy a dar un ejemplo simple:
Si un niño roba una lapicera y nadie de su medio le hace "sentir", que no es lo mismo que "decir", que esa actitud no tiene una respuesta positiva del entorno, por el contrario el mismo responde negativamente a dicha actitud, de manera que la misma no es alentada, se promueve que el niño cambie de actitud.
Lo mismo sucede en los adultos y corregir cualquier desvío, debe abordarse de manera correcta.
Los cambios sociales que signifiquen una toma de conciencia colectiva, tienen un mecanismo similar, aunque algo más complejo.

Cra. Karina Elizabeth G. Grosso de Olguín
Neuropsicoeducadora UBA (Facultad de Medicina)

11/02/2025

Ventajas de la psicología humanista

La psicología humanista ofrece una perspectiva única y valiosa en el campo de la psicología, con varias ventajas significativas:

Énfasis en el Potencial Humano y la Auto-Actualización:

Optimismo y Esperanza: A diferencia de algunas corrientes psicológicas que se centran en la patología, la psicología humanista destaca el potencial inherente de cada individuo para el crecimiento, la salud mental y la autorrealización. Esto genera una visión más optimista y esperanzadora de la naturaleza humana.
Empoderamiento: Al enfatizar la capacidad de las personas para tomar decisiones y dirigir sus propias vidas, la psicología humanista empodera a los individuos a asumir la responsabilidad de su propio bienestar y crecimiento personal.
Énfasis en la Singularidad: Reconoce y valora la singularidad de cada individuo, sus experiencias, valores y perspectivas únicas. Esto conduce a un enfoque más personalizado y centrado en la persona en la terapia y otros contextos.

Enfoque Holístico:

Consideración de la Totalidad de la Persona: La psicología humanista considera a la persona en su totalidad: sus pensamientos, sentimientos, emociones, comportamientos, cuerpo y espíritu, así como su contexto social y cultural. Esto proporciona una comprensión más completa y profunda del individuo.
Importancia de la Experiencia Subjetiva: Se centra en la experiencia de cómo percibe y experimenta el mundo. Se valora la interpretación personal de los eventos.

Énfasis en la Relación Terapéutica:

Relación Empática y Auténtica: En la terapia humanista, la relación entre el terapeuta y el cliente se considera fundamental. Se promueve una relación basada en la empatía, la autenticidad, la aceptación incondicional y la congruencia (ser genuino y transparente).
Colaboración: La terapia se ve como un proceso colaborativo en el que el terapeuta y el cliente trabajan juntos para explorar los problemas y encontrar soluciones. El cliente es visto como el experto en su propia vida.

Amplia aplicación:

Terapia Individual: La psicología humanista ha influido en muchas formas de terapia, como la terapia centrada en la persona de Carl Rogers, la terapia Gestalt y la terapia existencial.
Educación: Sus principios se han aplicado en la educación para fomentar el aprendizaje significativo, la creatividad y el desarrollo personal de los estudiantes.
Organizaciones: En el ámbito organizacional, se utiliza para promover un ambiente de trabajo positivo, el desarrollo del liderazgo y la motivación de los empleados.
Desarrollo Personal: Los conceptos humanistas son útiles para el autoconocimiento, la mejora de las relaciones interpersonales y la búsqueda de significado en la vida.

En resumen, las ventajas clave de la psicología humanista son:

Enfoque en el potencial humano y la auto-actualización.
Énfasis en la singularidad y la experiencia subjetiva.
Enfoque holístico que considera la totalidad de la persona.
Importancia de la relación terapéutica empática y auténtica.
Amplia aplicabilidad en diversos ámbitos.

Educación: Sus principios se han aplicado en la educación para fomentar el aprendizaje significativo, la creatividad y el desarrollo personal de los estudiantes.
Organizaciones: En el ámbito organizacional, se utiliza para promover un ambiente de trabajo positivo, el desarrollo del liderazgo y la motivación de los empleados.
Desarrollo Personal: Los conceptos humanistas son útiles para el autoconocimiento, la mejora de las relaciones interpersonales y la búsqueda de significado en la vida.

Cra. Psicológica
Neuropsicoeducadora
Karina Elizabeth González

06/02/2025

Nos mantenemos en contacto también por medio del canal. Los espero. 😊👋