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Mental Harmony ARG

🌿 Bienvenidos a Mental Harmony AR🌿

Un espacio dedicado a la espiritualidad, la paz interior y el crecimiento personal.

Aquí encontrarás contenido sobre meditación, reiki, mindfulness, energía universal y manifestación.

12/05/2025

✨ La energía jamás se equivoca... ✨

Nadie falta. Nadie sobra.
Cada ser que cruza tu camino trae consigo un mensaje,
una enseñanza,
un aprendizaje.

🌿 Cada persona que llega tiene un propósito.
🌿 Cada persona que se va, cumplió su ciclo.
Y eso... es perfecto.

Agradece por lo que fue, por lo que es,
por lo que viene...
y por lo que se va.
Todo es perfecto.

Aceptar te permite fluir,
libera a los otros,
y lo más importante:
💫 te hace absolutamente libre.

Fluye.
Suelta.
Crece...
Y sigue caminando.

Aún queda tanto camino por recorrer...
No importa si son días, años, una vida…
o muchas más.

🌌 ¡Vamos!
Te veo en el camino...
O te espero más allá.
¡Qué más da!

El alma no se equivoca.
Será en esta vida… o en la que vendrá.
Seguimos caminando…

Sin ayer. Sin mañana.
Dejando huella.
Abriendo el alma.
Sintiendo.
Viviendo.

Con risa.
Con llanto.
Pero siempre...
💖 con el corazón.

Y en cada latido, decir:
Gracias.

Sigo recordándote, alma...
Te veo.
Me veo.
Sigo caminando...
hasta volverme polvo y eternidad. ✨

10/05/2025

✨ El dolor no siempre es físico... ✨

Me dolía el cuello. Mucho.

Probé de todo: cambié de silla, usé ropa más suelta, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui a quiroprácticos y médicos… pero el dolor seguía.

Un peso, una carga, una molestia que no me dejaba dormir. A veces, ni respirar.

¿Y entonces? ¿Qué hiciste?

Una mujer sabia me dijo algo que me marcó:
👉 “Es porque estás cargando demasiado desde hace mucho tiempo.”

¿Cómo lo supo?
Con solo mirar mi columna tensa y tocar mi piel, lo entendió.

¿Y qué te dijo?

“Tantas presiones has cargado durante años... tanto dolor, tanto rencor... que perdiste la cuenta. Cargas tu mundo y el de los demás.”

Y entonces... exhalé el aire que llevaba reteniendo desde hacía más de dos décadas.

Le pregunté cómo curarme...

Ella tomó mis manos, bajó mis hombros, levantó mi mentón y susurró al oído:

🌿 “No todo es tu culpa.”
🌿 “No todo es tu responsabilidad.”
🌿 “No puedes hacerlo todo.”
🌿 “No puedes solucionarlo todo.”
🌿 “No tienes que aceptarlo todo.”

Lloré como nunca. Lágrimas gruesas como cristales rotos.

Y algo se liberó...

Mi cuello se aflojó.
Mi espalda se irguió.
Mis huesos crujieron como liberando una prisión.

El peso del mundo… descendió.
El dolor del pasado… se transformó en escalón.

¿Te dijo algo más?

Sí.

👁 “Hay dolores que se cargan en el corazón, y esos no se sueltan fácilmente.”
💔 “Aprende a soltar el pasado o terminarás ahogando tu futuro.”
🤍 “Y recuerda: la falta de perdón solo lastima a quien no puede perdonar.”

🌷

09/05/2025

🌟 Una joya para el alma 🌟
Con mucho respeto y amor, te invito a leer esto con calma… te va a tocar el corazón.
Inspirado en las palabras de Nadine Stair, poetisa norteamericana (Instantes, 1978):

“VALGO”

De tanto perder, aprendí a ganar.
De tanto llorar, se me dibujó esta sonrisa.
Conozco tanto el piso… que ahora sólo miro al cielo.
Toqué tantas veces fondo, que cuando bajo… ya sé que mañana subiré.

Me asombré tanto del ser humano, que aprendí a ser yo mismo.
Tuve que sentir la soledad para aprender a estar conmigo… y darme cuenta de que soy buena compañía.
Ayudé tantas veces, que aprendí a esperar que me pidan ayuda.
Busqué la perfección, hasta que entendí que la verdadera belleza está en la imperfección… incluso la mía.

Hoy, hago lo que debo, de la mejor forma que puedo.
Vi tantos correr sin sentido, que decidí ser tortuga… y disfrutar el camino.

Aprendí que nada es seguro, excepto la muerte…
Por eso, disfruto el momento, y agradezco lo que tengo.

Nadie me pertenece, y quienes deban estar, estarán.
Quien te ama, lo demuestra.
La verdadera amistad existe, pero es un tesoro difícil de encontrar.

Amar y ser fiel no es una obligación, es un placer cuando el amor es real.
Eso es vivir.
La vida, con sus idas y vueltas, con sabores y sinsabores, es hermosa.

Aprendí a vivir cada detalle.
Los errores enseñan, pero no los cargo a cuestas.
Las heridas fuertes no se borran, pero siempre llega alguien que ayuda a sanarlas… con la ayuda de Dios.

🌿 Camina de la mano de Dios…
✨ Lo mejor está por venir.
No busques tanto…
Las cosas verdaderas, llegan solas. 💕

08/05/2025

🌟 ¡EL PODER DE LA LUZ! 🌟

Hoy comenzamos a conectar con un tema esencial para nuestro crecimiento interior:
La Luz.
Aunque todos sabemos que existe, poco comprendemos su verdadero poder.

Vamos directo a la Sabiduría del Maestro Saint Germain, quien desde los Ámbitos Divinos nos recuerda:

✨ “Tú tienes latiendo en tu corazón, el Poder de la Luz, la cosa más práctica que presenta la Vida.”
✨ “Sin esa Presencia de Vida que actúa dentro de tu corazón y que lo hace latir, no tendrías un cuerpo físico aquí.”
✨ “Durante siglos la humanidad olvidó esto, pero hoy es Mi Privilegio llamarte la atención una vez más hacia tu propia Presencia de Vida.”
✨ “Esa Presencia es la Fuente de tu Inteligencia, Fuerza, Poder y Energía Ilimitada.”
✨ “Un día Yo también estuve limitado a un cuerpo físico…”
✨ “¿Puedes imaginar lo que sería ser completamente Libre en un Cuerpo de Sustancia Luz, capaz de ir a cualquier parte del Universo y recibir Sabiduría directamente de la Fuente Original?”

💫 La Luz está en ti.
💖 Actívala, reconócela, y permite que te guíe hacia tu mayor expresión espiritual.

07/05/2025

💭 Te hago recuerdo… ¡La vida no es dura!
Lo que duele no es la vida, sino las expectativas no cumplidas.
Una decepción no es más que el resultado de lo que creías o esperabas de alguien o algo.
Pero... ¿de dónde vienen esas creencias?

🔹 De lo que te dijeron que eras.
🔹 De lo que tú mismo/a te dijiste que eras.
🔹 De patrones colectivos, aprendidos y repetidos por generaciones.

💡 La verdad es que tú eres el único responsable de dar poder a esas falsas creencias.
Y cuando lo comprendes, descubres que la realidad que creías tan dura, es solo una ilusión construida por el miedo, los deseos y los caprichos del ego.

🌟 La verdadera realidad es una maravilla:
✨ Tú eres el creador y manifestador de tu propia existencia.
✨ Eres lo que tu imaginación te permita ser.

Bendiciones infinitas. 🙏

06/05/2025

🌌 LA MUERTE NO ES EL FIN…
Es uno de los momentos más difíciles de la vida, pero también uno de los más sagrados.
No aprendimos a verla como parte del ciclo natural, sino como una pérdida traumática.
Pero trascender no es desaparecer. Es cambiar de forma, continuar la evolución del alma. ✨

Honremos con Serenidad, Amor y Templanza a quienes han partido, agradeciendo su paso por esta experiencia de vida.
La "muerte" no es más que un regreso al hogar del espíritu, un paso hacia otra realidad más acorde a nuestro estado de conciencia.

💫 No somos un cuerpo con espíritu, somos un espíritu que habita temporalmente un cuerpo para cumplir una misión.
Cuando un ser querido parte, no se va, simplemente nace en otro plano, donde continúa su camino de evolución.

🌠 Recuerda su chispa, su amor, su energía.
La muerte no es el final. Es un tránsito hacia otra forma de vida.

05/05/2025

✨ No te abandones.
Quédate con una pequeña chispa y no se la des jamás a nadie.
Mientras la tengas, podrás volver a encender el fuego.
– Charles Bukowski

🔥 Esa chispa interna es tu fuerza, tu esencia, tu poder. No la apagues, protégela. Aunque todo parezca oscuro, una chispa basta para volver a iluminarte. ✨

04/05/2025

🔥 NO TE APAGUES PARA QUE OTROS BRILLEN 🔥

No bajes la voz para no incomodar.
No pongas tu esencia en oferta solo porque el mundo prefiere versiones más fáciles de digerir.

Si tu alma es un incendio, ¡que arda!
Si llevas un vendaval dentro, ¡deja que sople!

No te censures para encajar en moldes que fueron hechos para otros.
Demasiados han cambiado la verdad por la comodidad de ser aceptados.

No te conviertas en una sombra de ti mismo para gustarle a quienes nunca entenderían tu luz.

✨ Sigue el pulso de lo que te quema por dentro, aunque a otros les parezca demasiado.
✨ Porque al final, lo único que vale la pena es haber sido intensamente, sin pedir permiso, sin bajar el volumen de lo que realmente eres.

-Francisco J. Zárate

03/05/2025

✨ SI SUPIERAS QUIÉN EN REALIDAD ERES ✨

Si supieras quién en realidad eres, nunca más tendrías miedo a la muerte... mucho menos a la vida.
Porque la muerte es vida en otra forma.
Porque los vínculos los haces una y otra vez, ahora mismo.
Porque has vivido miles de aventuras antes de esta vida... y lo seguirás haciendo después.

Si supieras quién eres, recordarías que eres un alma eterna, atemporal, uno con el Todo:
Amor, alegría, verdad, paz, sabiduría y felicidad en su máxima expresión.

Si supieras quién eres, entenderías que no estás separado de nadie.
Más allá de la ilusión física, Somos Uno.
Somos unidad, Somos Dios.

Si supieras quién eres, sabrías que no hay seres superiores o inferiores:
cada uno es único, perfecto y necesario.
Cada uno lleva su luz. Cada uno recuerda a su tiempo.

Si supieras quién eres, dejarías de pedir afuera lo que ya habita en ti.
No harían falta cultos, alabanzas o tributos para ser amado por Dios.
¿Qué Dios verdadero condenaría a quienes creó por no adorarle?
Solo el desconocimiento de quién eres crea esa ilusión.

Si supieras quién eres, dejarías de seguir caminos ajenos,
y empezarías a vivir desde tu propia luz, desde tu verdad.

Si supieras quién eres… comenzarías a Vivir de Verdad:
sin miedo, sin juicios, sin culpas, sin limitaciones.
Serías el Ser Divino que Eres, trayendo el Cielo a la Tierra,
y llevando las experiencias de este mundo al Cielo… una y otra vez.

Yo Soy Tú, comunicándose contigo a través de mí.
~ Gerardo Ramírez

02/05/2025

CUANDO TU CABEZA TOQUE LA ALMOHADA ESTA NOCHE... 💤

Recuerda las sonrisas del día, las risas,
las palabras cálidas... y deja ir todo lo demás.

Pon las lecciones aprendidas en un archivo marcado como "hecho" ✅
y date una palmadita en la espalda por las cosas que hiciste bien.

Deja el estrés del mañana donde pertenece: en el mañana.
Deja también el estrés de hoy donde pertenece: en el pasado.

🌙 Que la noche te quite el peso de los hombros.
Déjalo ir.

Permítete estar a salvo.
Permítete quedarte quieta.
Permítete estar en reposo.

Cuando tu cabeza toque la almohada esta noche, amiga mía,
deja que llegue el sueño y que tu alma se prepare para un nuevo día.

🌸 Hiciste lo mejor que pudiste hoy. Hiciste lo suficiente.

Todos estamos haciendo lo mejor que podemos,
sin un libro de reglas,
en un partido sin árbitro,
y sin descanso.

Ninguno de nosotros lo está haciendo perfectamente.
Todos estamos improvisando.
Todos estamos igual de asustados, igual de cansados.

Cuando tu cabeza toque la almohada esta noche, amiga mía,
cierra los ojos y recuerda: ERES VALIOSA.
✨ Escoge la paz.

Donna Ashworth
From the Sunday Times Bestseller 📕

01/05/2025

✨ NO TE ADUEÑES DE UNA ENFERMEDAD ✨

Mucha gente tiene el hábito de decir:
"Soy diabético" o "Soy hipertenso"...

Cuando dices "Yo soy", estás adueñándote de la enfermedad.
La haces parte de tu identidad.
⠀ Otro ejemplo muy común es:
"Estoy sufriendo de..."

🚫 Esta es una declaración muy dañina.
Asocias el sufrimiento con la enfermedad y constantemente invitas a la miseria.

¿Qué deberías decir?
👉 "Estoy atravesando la condición de diabetes o hipertensión, pero lo estoy transmutando."
👉 "Yo soy sanación perfecta. Mi cuerpo es mi aliado y se regenera automáticamente en salud perfecta."

Cuando dices "atravesando una condición", estás afirmando que es un proceso TEMPORAL. Que estás en un viaje de sanación que tiene un final: ¡tu bienestar total!

💬 Recuerda:
Las palabras tienen poder.
Las palabras llevan vibración.
Y esa vibración conecta con tu mente subconsciente.

✅ Llénate de pensamientos, palabras y acciones positivas.
✅ Manifiesta tu salud perfecta.
✅ Declara tu poder de sanación.

💫 Decreta: ¡Yo soy salud perfecta!
✨ Hecho está. 🙏🏻

30/04/2025

"Hubo un tiempo en que daba cobijo a cualquiera,
abría las puertas y ponía platos sin turno.

Creí que el amor era sinónimo de permanecer,
pero la vida me enseñó que hay visitas que no merecen quedarse.

Aprendí que hay manos que solo saben vaciar,
y voces que enmudecen cuando más las necesitas.

Hoy la mesa es pequeña, pero está en paz,
y solo se sientan aquellos que entienden
que compartir no es aprovecharse,
sino quedarse cuando la luz se apaga."

💜
Francisco J. Zárate

Dirección

Buenos Aires
1702

Página web

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