Artefisico TV

18/12/2019

Por Sandra Moraes

Con un circuito inédito para Mar del Plata de 10K y 3K, se realizo la cuarta edición de Chapa Corre. La misma tuvo un recorrido entre los viñedos de la Bodega Trapiche ubicada en Playa Chapadmalal.

Organizada por Tony Curuchet y con el acompañamiento de las empresas (Trapiche Costa&Pampa- Ripsa- Artefisico -Complejo Firenze-Las Brusquitas-Cimes-Club de Mar-Anfulafken Cabañas-Fordel Seguros-Cruz del Sur Playa-Casa Henalu-La Moringa-Masajes Deportivos de la Costa-Casa Abuelo-Cafe La Terracita-JM Corredores), esta competencia tuvo muchas sorpresas. Entre los corredores (novatos, amateurs, avanzados y de elite) se encontraron dos ex- campeones mundiales.

La múltiple ex-campeona de patín y funcionaria pública Claudia Rodríguez junto con el ex-campeón mundial de boxeo Luis Alberto Lazarte tuvieron merecidos podios.

Otra de las sorpresas de la carrera, fue la visita del atleta olímpico Mariano Mastromarino quien en este caso su participación fue como entrenador.

Tenemos que destacar el gran trabajo realizado por la organización en cada detalle, principalmente, por el esmero y dedicación para los más chiquitos que tuvieron su KIDS.

La última experiencia de Running del año nos deja una gran sonrisa para esperar este 2020 con las zapatillas puestas.

Cerramos el año corriendo entre viñedos.

11/12/2019

Por Sandra Moraes   Algo está cambiando… Primero fue la obtención del Lobo de Mar de Oro para Matías de Andrade, el nadador marplatense elegido como mejor deportista en este 2019. A Leer más…

22/11/2019

Artefisico©️ te invita a un evento de running muy especial para despedir este 2019🎉
Se viene una nueva edición de Chapa Corre ❗️
Te imaginas corriendo entre el mar 🌊y viñedos🍷❓
🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♂️:10K, 3K y 1K infantil
📅 :Diciembre 15 | 8:30 hs

📍:Chapadmalal | Santa Isabel

Importantes Sorteos ❗️❗️❗️
Organiza :Tony Curuchet
Auspicia :

19/11/2019

A partir de los 50 años aproximadamente ,las mujeres comienzan una etapa de la vida en la que se vuelven más reflexivas,pacientes y con una mayor capacidad para conectarse con las necesidades de sus cuerpos.
Es por esto que te recomendamos moverte, buscar la actividad adecuada para tus necesidades. No solo por las ventajas físicas como el aumento de la elasticidad, resistencia y el mantenimiento de la masa ósea y muscular, sino también por algo muy importante que es el nivel de satisfacción con uno mismo que se obtiene.

From approximately 50 years of age, women begin a stage of life in which they become more reflective, patient and with a greater capacity to connect with the needs of their bodies.
This is why we recommend moving around, looking for the right activity for your needs. Not only for the physical advantages such as the increase in elasticity, resistance and maintenance of bone and muscle mass, but also for something very important that is the level of satisfaction with oneself that is obtained.

11/11/2019

👆Razones para entrenar después de los 50 años.
👆La falta de actividad física puede ocasionar :
✅poca destreza cognitiva
✅pérdida de masa muscular y flexibilidad
✅pérdida de habilidades al realizar movimientos

01/10/2019

Las altas temperaturas 🔥del Mundial de Atletismo en Doha se trasladaron a las oficinas de la CADA.
El atleta olímpico Miguel Barzola a pesar de tener la marca mínima para su participación quedó afuera del mundial. Será negligencia de los dirigentes de la CADA o un error en la interpretación del reglamento de la IAAF ❓ El Jefe de Área de medio fondo y fondo Leonardo Malgor aclarará este tema ❓

Leonardo Malgor

29/09/2019

El corredor etíope Kenenisa Bekele (37) confirmó hoy su condición de favorito. Este domingo logro llevarse el triunfo en la 46° Maratón de Berlín 2019 con un tiempo de 2:01:41.

Bekele ha establecido hoy la segunda mejor marca de la historia, a solo dos segundos del récord mundial establecido por el keniata Eliud Kipchoge en la edición del año pasado.

24/09/2019

[TIPS ARTEFISICO]
Entrenar después de los 50.
❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
Tal vez ya hayas pasado por varias experiencias de entrenamiento. O tal vez no.
En cualquier caso,nunca es tarde para empezar.

📣Estos son algunos de los beneficios que obtendrás con la continuidad de una simple pero eficiente rutina de entrenamiento.

✅generas endorfinas (hormona de la felicidad)
✅vas a mejorar la oxigenación y con ello la salud cardiovascular.
✅te va a ayudar a controlar el peso.
✅vas a fortalecer los huesos,previniendo el avance de la osteoporosis.
✅aumentará la flexibilidad,la fuerza y el tono muscular, lo que reducirá los dolores y además vas a prevenir futuras caídas.

👆Visita a profesionales de la salud 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️, con el apto médico ya estas listo para comenzar con nuevos hábitos saludables.
Hospital Privado de Comunidad

19/09/2019

Sarah Thomas es la primera persona en el mundo en atravesar cuatro veces el Canal de la Mancha nadando, sin parar. La sobreviviente de cáncer de mama les dedicó la hazaña a otras personas que, Leer más…