
07/05/2024
Tuvimos el placer de recibir en nuestro programa a Celeste Carmassi, Licenciada en Nutrición 👩🏻⚕️
🍽 Nos brindó una perspectiva invaluable sobre la importancia de medir adecuadamente los macronutrientes para una dieta equilibrada, recordándonos que el equilibrio entre carbohidratos, proteínas y grasas es clave para mantenernos saludables y enérgicos.
🚴♂️ Además, hizo hincapié en la relevancia del buen descanso y no dejó pasar por alto la importancia de la actividad física en nuestra rutina diaria.
🤯 También nos reveló cómo nuestros hábitos pueden influir en la modificación del metabolismo.
Para concluir, pasó por nuestro ping pong de preguntas y nos mostró algunas de las canciones que la acompañaron durante su vida 🙌🏻
¡Gracias por visitarnos, !
Programa de Sábado🎙