Kurvenkratzer

Kurvenkratzer Das Krebs-Magazin 💛 Leben & Krebs 💛 Agentur 💛 Seite an Seite mit Patient:innenorganisation InfluCancer Wir fühlen uns einzig der Allgemeinheit verpflichtet.

Für alle, die mehr über das Leben mit Krebs wissen wollen. Das Kurvenkratzer Magazin schreibt über das Leben und die Emotionen, die aus einer Krebserkrankung entstehen. Wir berichten über alle Themen, die der Lebensumstand Krebs mit sich bringt...und zwar angstfrei, ohne Tabu, mit Humor, etwas frech und in Farbe. Wir haben einen sehr hohen journalistischen Anspruch an uns selbst und an unsere Arbeit. Was wir darunter verstehen, findet sich hier in unserem Ethikkodex:
https://www.kurvenkratzer.com/redaktionsstatut-ethikkodex/

- Wir sprechen offen, humorvoll und frech über den Lebensumstand Krebs.
- Wir begegnen unseren Themen mit spannenden, bunten und mutigen Artikeln.
- Wir sind politisch unabhängig und überkonfessionell.
- Wir sind redaktionell frei – an jeder Stelle.
- Wir erläutern Gedankengänge, anstatt nur Schlussfolgerungen zu nennen.
- Wir erhöhen die Gesundheitskompetenz und weisen auf die Vorsorge hin.
- Wir sammeln Geschichten und sehen uns als digitalen Erfahrungsschatz.
- Wir hören der Community zu, treten mit ihr in Dialog und greifen ihre Themen auf.
- Wir sprechen in erster Linie für und mit Patient:innen, ihren Angehörigen und Menschen aus dem medizinischen Umfeld.
- Wir leben moderne Kommunikation und digitale Innovation.
- Unsere Autor:innen sind neugierig, kreativ und tolerant.
- Wir verstehen uns als Qualitätsmedium mit hohem journalistischem Anspruch.
- Wir orientieren uns an evidenzbasierten Inhalten.
- Wir arbeiten mit qualifizierten Patient:innenstimmen.
- Unseren Kooperationspartner:innen begegnen wir respektvoll und konstruktiv.
- Provokation ist unsere liebe Freundin.
- Tabus sind bei uns tabu.
- Wir können Disruption.
- Wir lieben das Leben und setzen uns für eine positive Grundhaltung ein.
- Fairness, Respekt, Verantwortung, Transparenz und Selbstbestimmung bilden unsere Grundpfeiler.

Heute ist Talk About Cancer Day. 💛Ein Tag, der dafür da ist, Krebs aus der Tabuzone zu holen. Über das zu sprechen, was ...
14/09/2026

Heute ist Talk About Cancer Day. 💛
Ein Tag, der dafür da ist, Krebs aus der Tabuzone zu holen. Über das zu sprechen, was die Erkrankung mit Menschen macht. Über Ängste und Veränderungen, aber auch über das, was wir über uns selbst erfahren.
Deshalb wollten wir heute nicht über unsere Community sprechen, sondern sie selbst zu Wort kommen lassen.

Wir haben gefragt:
Was ich seit meiner Krebserfahrung über mich weiß:
„Ich kann …“
Und das nehme ich mit in mein Leben:
„…“

Die Antworten zeigen: Krebserfahrungen sind so unterschiedlich wie die Menschen, die sie machen. Und nein, Krebs muss uns nicht stärker, dankbarer oder „besser“ machen. Aber manchmal lernen wir dabei Seiten an uns kennen, von denen wir vorher nichts wussten.
DANKE, an alle, die hier bereits mitgemacht haben. 💛

Jetzt bist du dran:
Wie würdest du die beiden Sätze ergänzen? Schreib es uns in die Kommentare. 💬

Je mehr wir über Krebs sprechen, desto weniger Raum bleibt für Tabus.

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

09/09/2026

Manche Community Days wollen wir euch einfach nochmal zeigen. 💛
So wie den von . Denn Alina hat damals über etwas geschrieben, das man von außen ziemlich leicht übersieht: Nur weil jemand wieder gesund aussieht, heißt das nicht, dass damit auch alles wieder wie vorher ist.

Alina hatte bereits zweimal Krebs. Heute sieht man ihr das vielleicht nicht an. Die Einschränkungen, die sie im Alltag begleiten, sind deshalb aber nicht automatisch verschwunden. Und immer wieder erklären zu müssen, warum manches trotzdem nicht geht oder warum man nicht einfach „wieder die Alte“ ist, kann ganz schön Kraft kosten.

Ihre Erinnerung von damals ist deshalb auch heute noch wichtig: Wir wissen nie, was ein Mensch gerade mit sich herumträgt oder schon hinter sich hat.

Danke, Alina, dass du das bei unserem Community Day so offen mit uns geteilt hast. 🫶🏼

💬 Gibt es etwas aus deinem Leben mit oder nach Krebs, das andere oft unterschätzen, weil man es dir nicht ansieht?

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache, du tust es. 💛

September ist Blutkrebs Awareness Monat. 🩸Für uns beginnt Awareness ziemlich simpel: damit, zu wissen, worüber wir eigen...
03/09/2026

September ist Blutkrebs Awareness Monat. 🩸Für uns beginnt Awareness ziemlich simpel: damit, zu wissen, worüber wir eigentlich sprechen.Wer noch nie mit Blutkrebs zu tun hatte, weiß wahrscheinlich auch nicht automatisch, was alles dahintersteckt. Und warum auch? Mit vielen Erkrankungen beschäftigen wir uns erst, wenn sie plötzlich uns selbst oder jemanden in unserem Umfeld betreffen.

Ein Awareness Monat ist ein guter Anlass, das ein bisschen anders zu machen. Fragen zu stellen, Wissen nachzuholen und über Krebsarten zu sprechen, die im eigenen Alltag sonst vielleicht keine große Rolle spielen.

Zum Start haben wir euch deshalb die wichtigsten Basics zu Blutkrebs zusammengefasst. Swipe dich durch und schau mal, was du schon wusstest. 💛

In unserem Magazin findest du übrigens einige Artikel zum Leben mit Blutkrebs:
https://www.kurvenkratzer.com/?s=blutkrebs

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache, du tust es.

02/09/2026

Ich glaube, ich muss lernen, mich selbst ein bisschen weniger zu verurteilen.

Ich lebe mit meinem Sohn alleine und trotzdem habe ich oft das Gefühl, nicht genug zu machen. Nicht genug zu leisten. Nicht genug „Mama“ zu sein, weil ich nicht immer die Kraft habe, alles so zu machen, wie ich es gerne würde.

Dabei vergesse ich manchmal, was ich eigentlich jeden Tag schaffe.

Vielleicht muss nicht immer alles perfekt sein. Vielleicht ist es manchmal völlig okay, wenn wir einfach den ganzen Tag kuscheln. Wenn der Haushalt liegen bleibt. Wenn der Plan für den Tag einfach nur lautet: zusammen sein.

Ich möchte lernen, den Moment mehr zu genießen, statt ständig darüber nachzudenken, was ich noch besser machen könnte.

Denn am Ende sind es vielleicht genau diese kleinen, unperfekten Momente, die wirklich zählen. 🤍

Danke liebe Vanessa, dass du bei unserem Community Day mitgemacht hast. Wir sind uns sicher, dass deine Familie ultra stolz auf dich ist.

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

30/08/2026

Unser Kopf hat manchmal einen ziemlich eigenartigen Lieblingsfilm: Er spielt genau die Szenen in Dauerschleife, die wir am liebsten überspringen würden. Das blöde Gespräch. Die Sorgen, die sich im Kreis drehen. Alles, was heute wieder nicht geklappt hat.

Die guten Dinge bekommen dagegen oft erstaunlich wenig Sendezeit.

Und nein, damit ist nicht gemeint, dass wir uns alles schönreden oder schwierige Gefühle einfach wegdenken sollen. Es darf auch mal richtig beschissen sein. Aber vielleicht können wir unserem Kopf zwischendurch auch ein bisschen Futter für die andere Richtung geben: Was war heute gut? Was hat mich zum Lachen gebracht? Worauf freue ich mich gerade?

Genau damit beschäftigt sich die Positive Psychologie. In unserem Magazin haben wir uns angeschaut, was dahintersteckt, was die Wissenschaft über Glück und Wohlbefinden weiß und was davon wir in unseren Alltag mitnehmen können.

Den Artikel „Positive Psychologie für ein geiles Leben“ findest du in unserem Magazin. 🧠 https://www.kurvenkratzer.com/magazin/positive-psychologie-fuer-ein-geiles-leben/

💬 Und jetzt grübeln wir ausnahmsweise mal gemeinsam über das Gute: Was war in den letzten Tagen richtig schön?

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache, du tust es.💛

Es gibt wohl kaum jemanden, bei dem das eigene Gewicht noch nie eine Rolle gespielt hat. Mal geht es um gesellschaftlich...
27/08/2026

Es gibt wohl kaum jemanden, bei dem das eigene Gewicht noch nie eine Rolle gespielt hat. Mal geht es um gesellschaftliche Erwartungen, mal ums eigene Wohlbefinden und manchmal um die Gesundheit.

Mit einer Krebserkrankung kann das Thema nochmal eine ganz andere Bedeutung bekommen. Plötzlich kann Zunehmen medizinisch wichtig sein und sich trotzdem überhaupt nicht gut anfühlen. Gleichzeitig sind Abnehmspritzen inzwischen überall Thema – aber wie sieht es damit eigentlich während oder nach einer Krebserkrankung aus?

Wir haben uns schlau gemacht. 🔎

In unserem neuen Artikel „Zunehmen auf Rezept: einmal mehr bitte!“ geht es darum, warum Gewicht bei Krebs eine größere Rolle spielen kann, weshalb eine Gewichtszunahme manchmal notwendig ist und was man über Abnehmspritzen bei und nach Krebs wissen sollte.

Den ganzen Artikel findest du jetzt in unserem Magazin. 💛 https://www.kurvenkratzer.com/magazin/zunehmen-auf-rezept-einmal-mehr-bitte/

💬 War Zu- oder Abnehmen bei dir während oder nach der Krebstherapie ein Thema? Was hat dir geholfen, mit den Veränderungen umzugehen?

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache, du tust es.

26/08/2026

Ich habe lange gedacht, dass ich meiner Angst aus dem Weg gehen muss. Bis das eines Tages nicht mehr funktionierte und sie die ganze Kontrolle über mein Leben übernommen hat.

Neben meiner medikamentösen Therapie habe ich für mich auch einen Weg gesucht, mich meinen Ängsten zu stellen. Den habe ich glücklicherweise gefunden und will deshalb meine Tipps mit euch teilen.

Vielleicht findest sich das eine oder andere, was dir bei deinem Angstgefühl helfen kann.

Danke für die tollen Tipps Mirjana und dass du bei unserem Community Day mitgemacht hast.

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es. 💛

Und manchmal könnte man auf die ein oder andere Überraschung wirklich gut verzichten. Gerade in der Menopause kann sich ...
24/08/2026

Und manchmal könnte man auf die ein oder andere Überraschung wirklich gut verzichten. Gerade in der Menopause kann sich der eigene Körper plötzlich ziemlich fremd anfühlen. Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Stimmungsschwankungen oder andere Beschwerden tauchen auf, die man so vielleicht noch gar nicht von sich kannte.

Bei einer Krebserkrankung kann dieser Wechsel außerdem deutlich früher kommen als gedacht. Bestimmte Therapien können die Menopause auslösen oder beschleunigen und damit kommen oft ziemlich viele Fragen auf einmal.
Was passiert da eigentlich im Körper? Welche Beschwerden können dazugehören? Und was kann im Alltag helfen?

Darum geht es in unserem Artikel „Menopause: Wenn dein Körper plötzlich neue Regeln setzt“. 💛 Jetzt lesen: https://www.kurvenkratzer.com/magazin/menopause-wenn-dein-koerper-ploetzlich-neue-regeln-setzt/
💬 Wie war oder ist das bei dir? Gab es eine Veränderung, mit der du überhaupt nicht gerechnet hast?

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache, du tust es.

19/08/2026

Falls mich wer sucht: mich findet ihr irgendwo zwischen „stell dich nicht so an“ und „lebe wohl“.

Ich verstehe, dass es schwer sein kann, die richtigen Worte zu treffen und tatsächlich fahren auch meine Gefühle diesbezüglich viel zu oft Achterbahn. Jedoch bin ich mir sicher, dass wir es schaffen, zu verstehen, dass Palliativ erkrankte Krebspatienten zwar eine ernst zu nehmende Krankheit haben, diese heutzutage aber lange nicht bedeuten muss, dass wir wissen wie viel Zeit uns bleibt, wir uns nur noch verabschieden oder zeitnah nicht mehr da sein werden. 

Das Wort Palliativ bringt einige Vorurteile mit sich. Birte bricht sie auf bei unserem heutigen Community Day. Danke, dass du mitgemacht hast liebe .birte

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

Ich trage Licht – auch wenn’s gerade dunkel ist.Du musst nicht strahlen, um Licht in dir zu haben.Manchmal ist es nur ei...
17/08/2026

Ich trage Licht – auch wenn’s gerade dunkel ist.

Du musst nicht strahlen, um Licht in dir zu haben.
Manchmal ist es nur ein kleines Flackern.
Kaum sichtbar – aber da.

Mit Krebs gibt’s Tage, die sich einfach nur schwer anfühlen.
Dunkel, zäh, vielleicht auch ein bisschen hoffnungslos.
Und trotzdem: Da ist noch etwas in dir.

Ein Rest Vertrauen.
Ein Funken Hoffnung.
Irgendwas, das dich weiterträgt – auch wenn du’s kaum merkst.

Du musst das Licht nicht suchen.
Du trägst es längst in dir.

💛Sind Affirmationen Esoterik-Käse oder Lösung deiner Probleme? Das kannst du in unserem Affirmationsartikel im Kurvenkratzer-Magazin nachlesen: https://www.kurvenkratzer.com/magazin/affirmationen-positives-denken-esoterik-kaese-oder-loesung-deiner-probleme/

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

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