Kurvenkratzer

Kurvenkratzer Das Krebs-Magazin 💛 Leben & Krebs 💛 Agentur 💛 Seite an Seite mit Patient:innenorganisation InfluCancer Wir fühlen uns einzig der Allgemeinheit verpflichtet.

Für alle, die mehr über das Leben mit Krebs wissen wollen. Das Kurvenkratzer Magazin schreibt über das Leben und die Emotionen, die aus einer Krebserkrankung entstehen. Wir berichten über alle Themen, die der Lebensumstand Krebs mit sich bringt...und zwar angstfrei, ohne Tabu, mit Humor, etwas frech und in Farbe. Wir haben einen sehr hohen journalistischen Anspruch an uns selbst und an unsere Arbe

it. Was wir darunter verstehen, findet sich hier in unserem Ethikkodex:
https://www.kurvenkratzer.com/redaktionsstatut-ethikkodex/

- Wir sprechen offen, humorvoll und frech über den Lebensumstand Krebs.
- Wir begegnen unseren Themen mit spannenden, bunten und mutigen Artikeln.
- Wir sind politisch unabhängig und überkonfessionell.
- Wir sind redaktionell frei – an jeder Stelle.
- Wir erläutern Gedankengänge, anstatt nur Schlussfolgerungen zu nennen.
- Wir erhöhen die Gesundheitskompetenz und weisen auf die Vorsorge hin.
- Wir sammeln Geschichten und sehen uns als digitalen Erfahrungsschatz.
- Wir hören der Community zu, treten mit ihr in Dialog und greifen ihre Themen auf.
- Wir sprechen in erster Linie für und mit Patient:innen, ihren Angehörigen und Menschen aus dem medizinischen Umfeld.
- Wir leben moderne Kommunikation und digitale Innovation.
- Unsere Autor:innen sind neugierig, kreativ und tolerant.
- Wir verstehen uns als Qualitätsmedium mit hohem journalistischem Anspruch.
- Wir orientieren uns an evidenzbasierten Inhalten.
- Wir arbeiten mit qualifizierten Patient:innenstimmen.
- Unseren Kooperationspartner:innen begegnen wir respektvoll und konstruktiv.
- Provokation ist unsere liebe Freundin.
- Tabus sind bei uns tabu.
- Wir können Disruption.
- Wir lieben das Leben und setzen uns für eine positive Grundhaltung ein.
- Fairness, Respekt, Verantwortung, Transparenz und Selbstbestimmung bilden unsere Grundpfeiler.

Es darf wieder leichter werden.Du darfst aufatmen, du darfst Momente genießen, ohne schlechtes Gewissen. Und du darfst l...
11/05/2026

Es darf wieder leichter werden.

Du darfst aufatmen, du darfst Momente genießen, ohne schlechtes Gewissen. Und du darfst lachen – auch nach allem, was war.

Krebs nimmt viel. Kraft, Sicherheit, manchmal auch ein Stück Leichtigkeit. Doch sie darf zurückkommen, Schritt für Schritt.

Du musst nicht ständig stark sein. Du darfst dich dem Guten wieder öffnen – auch das gehört zu deinem Weg.

Leichtigkeit ist kein Verrat an dem, was war –
sie ist Teil deiner Heilung. 💛

💛 Lies das nochmal laut vor. Oder schick’s jemandem, die oder der das gerade hören muss. Und wenn du mehr zu Affirmationen lesen möchtest? Artikel dazu findest du im Kurvenkratzer-Magazin: https://www.kurvenkratzer.com/tag/affirmationen/

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

Ihr könnt ab sofort direkt auf unsere Artikel reagieren. 💛Etwas hat euch berührt? Aufgeregt? Oder ihr habt beim Lesen so...
10/05/2026

Ihr könnt ab sofort direkt auf unsere Artikel reagieren. 💛

Etwas hat euch berührt? Aufgeregt? Oder ihr habt beim Lesen sofort gedacht: „Dazu muss ich jetzt auch was sagen“?

Dann macht genau das.

Mit unseren neuen Leser:innenbriefen könnt ihr eure Gedanken, Erfahrungen und Meinungen mit uns teilen – direkt aus der Community heraus.

Alle Infos dazu findet ihr direkt auf unserer Webseite. Also schaut vorbei und schreibt uns euren Senf zu unseren Würstchen. 🌭

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es. 💛

💛 Der Mai steht international im Zeichen der onkologischen Pflege.Menschen in der onkologischen Pflege begleiten Betroff...
08/05/2026

💛 Der Mai steht international im Zeichen der onkologischen Pflege.

Menschen in der onkologischen Pflege begleiten Betroffene oft durch die schwierigsten Momente ihres Lebens – mit Fachwissen, Stärke, Empathie und unendlich viel Menschlichkeit. Sie sind da, wenn Diagnosen alles verändern, Therapien Kraft kosten und Worte manchmal fehlen.

Onkologische Pflege bedeutet weit mehr als medizinische Betreuung. Sie bedeutet Zuhören, Auffangen, Erklären, Mutmachen und Dasein. Und genau deshalb verdient diese Arbeit mehr Sichtbarkeit und Anerkennung.

Dieser Post ist ein Danke an alle Pflegekräfte, die Menschen mit Krebs Tag für Tag begleiten.💛💜💛

✨ Kennst du jemanden in der onkologischen Pflege?
Dann markiere die Person in den Kommentaren oder teile diesen Beitrag, um Danke zu sagen.

Sondernewsletter. Und diesmal haben wir wirklich was zu verkünden. Wir öffnen unser Magazin ein Stück weiter für euch. A...
05/05/2026

Sondernewsletter. Und diesmal haben wir wirklich was zu verkünden. Wir öffnen unser Magazin ein Stück weiter für euch. Ab jetzt könnt ihr bei uns noch mehr selbst zu Wort kommen!

Nicht nur als Zitat, nicht nur als kurze Stimme zwischendurch, sondern mit euren eigenen Worten, Gedanken und Reaktionen. Weil am Ende gilt: Niemand kann so über Krebs sprechen wie die, die ihn erlebt haben. Wenn du also etwas loswerden willst, das sonst keinen Platz findet – wir hören zu. 👉 Mehr dazu im heutigen Newsletter
Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es. 💛

Du musst nicht schneller werden, nicht „weiter sein“ als gestern. Du darfst stehen bleiben, atmen, fühlen.Jede Narbe erz...
04/05/2026

Du musst nicht schneller werden, nicht „weiter sein“ als gestern. Du darfst stehen bleiben, atmen, fühlen.

Jede Narbe erzählt von Mut, jeder klitzekleine Rückschritt ist Teil deiner Bewegung und jeder kleine Schritt zählt. Auch die, die niemand sieht.

Vertrau deinem Tempo. Dein Weg gehört nur dir.

💛 Du willst mehr Affirmationen, wie diese? Tja, kein Problem. Wir haben einen ganzen Stapel für dich! Im Kurvenkratzer-Shop gibt es wundervolle Affirmationskarten von unserer Illustratorin Leni. Für Freunde, Familie – oder einfach für dich.

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

03/05/2026

Nicht sofort. Aber irgendwann fühlt sich das Leben wieder leichter an. Am Anfang ist einfach alles viel. Zu viele Gedanken, zu viele Gefühle, zu viel auf einmal.

Und dann, mit der Zeit, wird es ruhiger. Nicht, weil alles wieder so ist wie früher. Sondern weil du deinen eigenen Umgang damit findest.

Du merkst, was dir guttut. Was zu viel ist. Was bleiben darf und was nicht mehr passt. Und irgendwann gibt es wieder Momente, die sich leicht anfühlen. Ohne dass du sie groß hinterfragst.

Was war dein Moment der Leichtigkeit diese Woche?

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es. 💛

Hautkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten – und trotzdem wird Vorsorge oft unterschätzt. Gerade beim malignen Melanom...
01/05/2026

Hautkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten – und trotzdem wird Vorsorge oft unterschätzt. Gerade beim malignen Melanom gilt: Früherkennung kann Leben retten.

Doch während die Zahlen seit Jahren steigen, stehen wichtige Vorsorgeangebote unter Druck. In Deutschland wird aktuell diskutiert, das Hautkrebsscreening als Kassenleistung einzuschränken oder auszusetzen. Eine Entwicklung, die viele Fachgesellschaften kritisch sehen – denn spätere Diagnosen bedeuten oft aufwendigere Behandlungen und schlechtere Prognosen.

Auch in Österreich zeigt sich: Vorsorge ist möglich, aber oft nicht systematisch organisiert – und häufig mit Eigeninitiative (und Kosten) verbunden.

👉 Umso wichtiger ist es, selbst aktiv zu werden:
⛱️Haut regelmäßig beobachten
🧢Veränderungen ernst nehmen
🧴Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen

Aufklärung ist der erste Schritt.
Teile dieses Wissen – es könnte Leben retten. 💛

Mehr zum Thema Hautkrebs, liest du in unserem Magazin. Schau vorbei: https://www.kurvenkratzer.com/?s=hautkrebs

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

Na, schon die ersten blühenden Gänseblümchen entdeckt?  Dann pass jetzt gut auf, bevor zu anfängst, diese süßen kleinen ...
28/04/2026

Na, schon die ersten blühenden Gänseblümchen entdeckt? Dann pass jetzt gut auf, bevor zu anfängst, diese süßen kleinen Frühlingsboten auszuzupfen. Denn, manche sagen dazu Unkraut, in Wahrheit sind Gänseblümchen aber ein wunderbares Superfood! 🌼

Diese unscheinbaren Blumen sind reich an Vitamin C, A, Eisen,
Magnesium, Kalium, Kalzium, Saponine, Gerbstoffe, Flavonoide, Inulin, Bitterstoffe, Anthoxanthin und ätherischen Ölen.

Was beim Essen aber unbedingt beachtet werden soll:
Beim Essen zu beachten
🌼 Verarbeite die Gänseblümchen möglichst schnell nachdem du sie gepflückt hast. Im Kühlschrank sind sie mehrere Tage lang haltbar. Die Knospen lassen sich zudem konservieren, indem man sie sauer einlegt.
🌼 Das Risiko, durch den Verzehr von Wildkräutern gefährliche Keime oder Parasiten aufzunehmen, ist zwar ziemlich gering, aber trotzdem: Wasche die Blüten lieber gründlich, bevor du sie isst.
🌼 In kleinen Mengen sind Gänseblümchen mega-gesund, große Portionen davon jedoch leicht giftig. Wenn du nach dem Verzehr von Gänseblümchen Durchfall, Erbrechen oder Krampfanfälle bekommst – such besser einen Arzt auf!

In unserem Artikel erzählen wir dir tiefer von der Superkraft dieser Blümchen und wie sie angewendet werden können: https://www.kurvenkratzer.com/magazin/kein-unkraut-gaensebluemchen-die-gesunden-fruehlingsbringer/

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Du musst nichts verstecken. Nicht deine Angst, nicht deine Zweifel, nicht deine Geschichte. Du darfst echt sein – auch w...
27/04/2026

Du musst nichts verstecken. Nicht deine Angst, nicht deine Zweifel, nicht deine Geschichte. Du darfst echt sein – auch wenn es unbequem ist.

Denn in deiner Echtheit liegt deine Stärke, in deiner Verletzlichkeit wächst deine Kraft. Und genau so, wie du bist, bist du genug.
Du entscheidest dich, DICH zu zeigen.

💛 Lies das nochmal laut vor. Oder schick’s jemandem, der oder die sich öfter von ihrer echten Seite zeigen sollte. Und wenn du mehr zu Affirmationen lesen möchtest? Artikel dazu findest du im Kurvenkratzer-Magazin.

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

echtheit

24/04/2026

Wir haben eine Challenge für euch. Und es involviert SCHWITZEN. 😌

Nicht, weil ihr jetzt alle zu Fitness-Influencer:innen werden sollt. Sondern weil Bewegung nach oder während Krebs einfach gut tun kann. Auch bei Fatigue. Auch wenn’s nur eine kleine Runde ist.

Und weil’s alleine halt oft zach ist:
Lasst uns das gemeinsam machen.

Egal ob Spaziergang, Gym, Yoga oder „ich war 10 Minuten draußen und das reicht heute auch“. Markiert uns in eurer Story. Wir reposten jeden Freitag.

Einfach damit man sieht: andere kämpfen sich auch durch. Und manchmal reicht genau das schon, um selbst loszugehen. 💛

Egal, wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es 💛

Wenn die Kosmetik ein wenig Nachhilfe benötigt, kommt es oft zum Sinneswandel. Nichts ist mehr, wie es war. Die Zeit hei...
23/04/2026

Wenn die Kosmetik ein wenig Nachhilfe benötigt, kommt es oft zum Sinneswandel. Nichts ist mehr, wie es war. Die Zeit heilt nicht alle Wunden. Manche bleiben für immer und zeichnen sich als Narben ab. Narben, die uns verändern und nicht zurückkehren lassen zum alten “ich”.

Die Sinneswandel-Serie (https://www.kurvenkratzer.com/magazin-kolumne/sinneswandel/) beschäftigt mit der Vielfalt an Bewältigungsstrategien, die Krebspatient:innen entwickeln, um mit all den weitreichenden Veränderungen umzugehen. Coping ist eine Kunst, und Kunst sensibilisiert die Sinne. Durch unsere Community wissen wir: Manche haben besonders kreative und authentische Ansätze gefunden. Sie haben inspirierende Geschichten gelebt, Prüfungen bestanden, schwere Entscheidungen getroffen – und wir entnehmen die Essenz dieser Lebenswege und gießen sie in tieftauchende Porträts.

Schau vorbei, vielleicht findest du hier Anregungen, wohin dich dein neuer Weg führen könnte. Mit Wunden. Mit Narben. Mit allem, das dich zu dem Menschen macht, der du HEUTE bist. 💛

Egal wie du über Krebs sprichst. Hauptsache du tust es.

Adresse

Servitengasse 5/Tür 16
Vienna
1090

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