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Hand aufs Herz: Welche Supplements stehen bei dir zu Hause im Regal?Vitamin D? Magnesium? Omega-3? Proteinpulver? Oder b...
19/06/2026

Hand aufs Herz: Welche Supplements stehen bei dir zu Hause im Regal?
Vitamin D? Magnesium? Omega-3? Proteinpulver? Oder bist du Team „Ich brauche gar nichts davon“?

Nahrungsergänzungsmittel boomen wie nie zuvor. Doch ExpertInnen wie Dr. Yael Adler Dr. Yael Adler l Dermatologin & Ernährungsmedizinerin und Bas Kast Bas Kast | Project Slowager sind sich in einem Punkt einig: Die wichtigsten Bausteine für Gesundheit finden wir noch immer nicht in Kapseln, sondern auf dem Teller – und in unserem Alltag: Bewegung, Schlaf, Ballaststoffe, soziale Kontakte.
In unserem neuen Artikel hat sich unsere Autorin Viktória Kery-Erdélyi gefragt: Wie super sind Supplements wirklich?

Jetzt in unserem Onlinemagazin lesen —> Link in der Bio

Heute stellen wir euch zwei besonders engagierte Kommunikationsexpertinnen vor. Im Piazza-Interview erfahrt ihr mehr übe...
18/05/2026

Heute stellen wir euch zwei besonders engagierte Kommunikationsexpertinnen vor. Im Piazza-Interview erfahrt ihr mehr über Franziska Resinger, die Gründerin der .agency und darüber, wie Markenkommunikation innovativ gestaltet werden kann.

Mit ihrer Boutique-Agentur hat Franziska sich mit ihrem Team auf Bereiche wie Kunst, Beauty, Mode, Food, Gesundheit und Lifestyle spezialisiert und entwickelt ganzheitliche, maßgeschneiderte Kommunikationsstrategien für ausgewählte Marken.

Wir haben mit Franzi über ihr innovatives Eventformat franCie. boutique, die Zukunft der Kommunikationsbranche und ihre Traumkundin gesprochen.

Link zum Interview in der Bio

Fotos: .ich_productions

Allzu oft plagen uns Selbstzweifel. Dieses Gefühl, nicht groß genug zu sein – obwohl wir doch so viel erreicht haben. Un...
24/04/2026

Allzu oft plagen uns Selbstzweifel. Dieses Gefühl, nicht groß genug zu sein – obwohl wir doch so viel erreicht haben. Und dann spüren wir dieses leise Ziehen im Bauch: den Wunsch, aufzubrechen, weiterzugehen, vielleicht sogar höher, als wir es uns eigentlich zutrauen.

Genau so begann die Reise von Elke Paul .elkepaul . Sie nimmt uns mit in eine zutiefst persönliche Erfahrung, die mit Zweifeln, unzähligen „Was-wäre-wenn“-Gedanken und der Frage begann: Schaffe ich das überhaupt?

Elke erzählt, warum Frauen manchmal Gipfel brauchen – und wie ihre Trekkingreise in den Himalaya am Ende zu einer Reise zu sich selbst wurde. Zwischen Komfortzone und Panikzone entstand persönliches Wachstum, getragen von der kraftvollen Natur des Gangotri-Gletschertals. Eine inspirierende Geschichte über Loslassen und weibliche Resilienz.

Vielleicht erkennt ihr euch in ihren Gedanken wieder. Und vielleicht macht euch diese Reise sogar Lust, euren eigenen nächsten Schritt zu gehen. Den Artikel findest du ab sofort auf mygiulia.de

Fotos: .create.positive

“Don’t be careful, you could hurt yourself.”Louise BourgeoisUnser Motto für 2026 ist Dream Big! Und so sind wir fulminan...
20/03/2026

“Don’t be careful, you could hurt yourself.”
Louise Bourgeois

Unser Motto für 2026 ist Dream Big! Und so sind wir fulminant mit einem Megaevent mit 2.000 Frauen zum Weltfrauentag ins Jahr gestartet. Viele von euch haben sich gefragt, warum es hier so still geworden ist. Die Antwort: Wir haben ein Projekt auf die Beine gestellt, das auf einer der bekanntesten Bühnen der Welt stattgefunden hat: der Wiener Staatsoper.
Ein Projekt, das Sichtbarkeit schafft und dazu einlädt, gemeinsam neu zu denken.

Möchtest du erfahren, welche Energie entsteht, wenn Frauen eine Bühne bekommen?
Vorhang auf für RISE! – Women’s Voices for Change

Warum uns die letzten Monate so bewegt haben?
Weil aus einer großen Vision eine besondere Energie entstanden ist – ein echtes Miteinander, das wir mit euch teilen möchten.

Achtung: Ansteckungsgefahr!

Fotos: .rautenstrauch

In dem Buch „About Behaviorism“ steht, wie sich unser Gehirn entwickelt, wenn wir ihm aktiv sagen, wohin wir uns positiv...
01/01/2026

In dem Buch „About Behaviorism“ steht, wie sich unser Gehirn entwickelt, wenn wir ihm aktiv sagen, wohin wir uns positiv entwickelt haben und die kleinen oder großen Erfolge auch für uns als solche feiern.
2025 war ein herausforderndes Jahr, aber wir sind - gemeinsam mit euch - unseren Weg gegangen. Und Mut und Verbindung hat sich wie der berühmte rote Faden durch alles gezogen, was wir getan und erlebt haben.
So konnten wir das aufbauen und vorbereiten, was 2026 auf uns zukommt und worauf wir uns unheimlich freuen. Für das neue Jahr haben wir uns auf die Fahnen geschrieben:
Dream Big! ✨

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Vienna

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