It’s Kumkum group

25/06/2025

শিশুকে কোন চ্যানেল দেখতে দিচ্ছেন,🤷‍♀️
❌ ৭টি ক্ষতিকর ইউটিউব চ্যানেল (শিশুদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ)

চ্যানেল নাম ক্ষতিকর দিক উদাহরণ

১. ChuChu TV ❌
অতিরিক্ত রঙ, শব্দ ও দ্রুতগতির ফুটেজ 👉
শিশুদের অস্থির করে তোলে, মনোযোগের সমস্যা তৈরি করে শিশু ঘুমানোর সময় বারবার এই কার্টুন দেখতে চায়, মনোযোগ কমে।

২. Cocomelon❌
অত্যধিক repetitive ও overstimulating; 👉
শব্দ ও সংগীতের মাধ্যমে “screen addiction” হয়ে যয়, বাচ্চা রেগে যায় যদি Cocomelon বন্ধ করা হয়।

৩. Diana and Roma ❌
বাস্তব জীবনের বিলাসীতা, খেলনা, ঘোরাফেরা দেখিয়ে শিশুদের ভোগবাদী মানসিকতা শেখায়👉
শিশু খেলনার জন্য জেদ করে কারণ "Diana" সেটাই করছে

৪. Vlad and Niki❌
নাটকীয়, চিৎকার ও অস্বাভাবিক আচরণ শেখায় 👉
যা শিশুরা অনুকরণ করে শিশু ঘর ভাঙচুর করে বলে “Vlad does it!”

৫. Little Baby Bum ❌
গান ও কার্টুনের মধ্যে বাস্তবতা ও কল্পনার বিভাজন দুর্বল করে, শিশুর চিন্তাশক্তিতে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে👉
শিশু সবসময় গানেই চিন্তা করে, বাস্তব কথা শুনতে চায় না

৬. Morphle❌
হিংসাত্মক ও অপ্রাসঙ্গিক রূপান্তর ও আচরণ শিশুদের মধ্যে হিংসা ও অলীক চিন্তা তৈরি করে👉
Morphle হয়ে মানুষকে ‘হারিয়ে দেওয়া’ মজার মনে করে

৭. Elsa and Spiderman Parody Videos ❌
সেক্সুয়াল সাবটেক্সট, হিংসাত্মক কনটেন্ট – এগুলো শিশুর চোখে ঝাঁকুনির মতো👉
Elsa-Spiderman ভিডিওতে অশালীন পোশাক ও সংলাপ থাকে

✅ ৭টি শিক্ষনীয় ও মেধা বিকাশমূলক ইউটিউব চ্যানেল (নিরাপদ ও উপকারী)

চ্যানেল নাম -ভালো দিক -উদাহরণ

১. Peep and the Big Wide World- বৈজ্ঞানিক চিন্তা ও অনুসন্ধান শেখায় 👉
শিশু পিপের মতো প্রশ্ন করে: “পানি কেন শুকায়?”

২. Blippi -রঙিন হলেও বাস্তব অভিজ্ঞতা শেখায় (যেমন: মিউজিয়াম, গাড়ি, কাজ) 👉
“Construction Vehicle” দেখিয়ে শেখায় কাজের প্রতি আগ্রহ

৩. Sesame Street -নৈতিক শিক্ষা, গঠনমূলক ভাষা, আবেগ নিয়ন্ত্রণ শেখায় 👉
“Elmo says: Sharing is caring” শিশু মনে রাখে

৪. Ms. Rachel (Songs for Littles) -
স্পিচ থেরাপি ও ভাষা শেখাতে সহায়ক, খোলামেলা ও আসল মানব মুখ ব্যবহার করে 👉
দেরিতে কথা বলা শিশুরা Ms. Rachel দেখে শব্দ শেখে

৫. Super Simple Songs -
স্লো, ক্লিয়ার এবং নির্দিষ্ট বয়স উপযোগী গান – শিশুর শব্দভাণ্ডার বাড়ে👉
“If You’re Happy and You Know It” গান শেখায় শরীরচর্চা ও শব্দ

৬. National Geographic

24/06/2025

‼️ শিশুর পটি কষা হলে কোন খাবার দেবেন, আর কোনটা বাদ দেবেন

👶 শিশুর পটি কষা হলে শুধু ওষুধ বা পানি দিলেই হবে না—খাবারই হতে পারে সবচেয়ে বড় ও প্রাকৃতিক সমাধান।

🤔 আজ জানুন, কোন খাবার শিশুর জন্য সহায়ক আর কোনগুলো সমস্যা আরও বাড়িয়ে দেয়।

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
⭕ ✅ যে খাবারগুলো শিশুর পটি নরম করতে সাহায্য করে:
🔴 ১ .পানি ও তরল খাবার:
🔹স্বাভাবিক পানি
🔹চালের মাড়, ডাবের পানি, পাতলা স্যুপ

🔴 ২. ফাইবারযুক্ত খাবার:
🔹পাকা কলা (সাবধানে, বেশি না) = আঁশযুক্ত, মল সহজে বের হতে সাহায্য করে।
🔹পাকা পেঁপে = প্রাকৃতিক ল্যাক্সেটিভ। হজমে সহায়ক, পটি নরম করে।(মল নরম করতে সাহায্য করে)
🔹গুঁড়ো করা ওটস (Oats)
🔹কুমড়া বা লাউ সিদ্ধ করে ছেঁচে দেওয়া

🔴 ৩. খেজুরের পানি বা কিসমিস ভিজিয়ে রাখা পানি:
🔹কিসমিস ৪-৫টা ভিজিয়ে রেখে পানি ছেঁকে খাওয়ানো যায় (৬ মাসের বেশি বয়স হলে)।
এগুলো প্রাকৃতিক ল্যাক্সেটিভ হিসেবে কাজ করে।

🔴 ৪. অনান্য:
🔹🍎 আপেল (ছোলানো ও বয়েল করে) = ফাইবারে ভরপুর। শিশুর পাচনতন্ত্রকে সহায়তা করে।
🔹🥕সেদ্ধ গাজর ও কুমড়া= নরম সবজি, সহজে হজম হয় এবং পেট পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।

🍼 বুকের দুধ (৬ মাসের নিচে শিশুদের জন্য): প্রাকৃতিকভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়।

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
⭕⭕ যে খাবারগুলো এড়িয়ে চলা উচিত (পটি কষা হলে):
🔹🥛 গরুর দুধ (১ বছরের কম বয়সে):
অনেক শিশুর জন্য গরুর দুধ হজমে সমস্যা করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ায়।
🔹🍫 চকোলেট বা মিষ্টিজাতীয় খাবার:
এগুলো পাকস্থলীর হজম প্রক্রিয়া মন্থর করে দেয়।
🔹🍞 চিকন চালের ভাত বা ময়দা জাতীয় খাবার:
ফাইবার কম থাকায় পেট আটকে যায়।
🔹🍟 ফাস্টফুড জাতীয় জিনিস (যেমন, চিপস, ফ্রাই):
শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্যও বাড়িয়ে দেয়।
🔹🧀 চিজ বা অতিরিক্ত দুধজাত খাবার:
অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়াতে পারে।
🔹রুটি ও শক্ত ভাত, পোলাও চালের ভাত, গরুর মাংস, ফর্মুলা মিল্ক

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🎯 দ্রুত কার্যকর টিপস:
✔️ ১ চামচ ভেজানো চিয়া সিডস বা ইসুবগুল ছেঁকে জুসে মিশিয়ে দিলে কাজ দিতে পারে (১ বছরের বেশি শিশুদের জন্য)।
✔️ প্রতিদিন এক সময় পটি করার অভ্যাস গড়তে সাহায্য করুন।
✔️ খেলার মাধ্যমে শিশুকে নড়াচড়া করান — শারীরিক সক্রিয়তা হজম বাড়ায়।

- - - - - - - - - - - - - -

23/06/2025

শিক্ষানীয় পোস্ট।💖

আজকে একটা সুন্দর পোস্ট পেলাম ভাবলাম পোস্টটা এখানে আপলোড করি , কারণ পোস্ট টি অনেক প্রয়োজনীয়। আমার মনে হলো যে আপনাদের কাছে শেয়ার করা উচিত যদি আপনাদের কোন না কোন উপকারে আসে।

"ইচ্ছে মাফিক নাপা খেয়ে কিডনি কে হত্যা কর‌বেন না"

চেম্বারে রোগী এসেছে ,

ডাক্তারঃ জিজ্ঞাসা করলাম, কি সমস্যা??
রোগীঃ স্যার কিডনি ডেমেজ, সেরাম ক্রিয়েটিনিন ১৪, হিমোগ্লোবিন ৮.৪ 💔

ডাক্তারঃ কবে থেকে সমস্যা??
রোগীঃ স্যার ১ মাস হলো ধরা পরছে।

ডাক্তারঃ ধরেই ১৪ হয়ে গেলো কি করে? আগে টের পান নি??
রোগীঃ না স্যার,বমী ভাব, পা গুলা ফুলা লাগায় ডাক্তার এর কাছে গেলে ডাক্তার সেরাম ক্রিয়েটিনিন লেভেল পরীক্ষা করে দেখে ১৪। এটা দেখে ডাক্তার সাহেব বলছে ডায়লাইসিস করার জন্য।

ডাক্তারঃ আচ্ছা আপনি কি কখনো নাপা, নাপা এক্সটা, পেরাসিট্যামল, ব্যাথার ঔষধ অনেক দিন খেয়েছেন??
রোগীঃ জি স্যার, নাপা খাইতাম একটু শরীর খারাপ লাগলেই।

ডাক্তারঃ আহ, কি ক্ষতিটাই না করলেন। কে বলছে আপনাকে কথায় কথায় নাপা, নাপা এক্সট্রা খেতে??
রোগীঃ স্যার, এগুলাতো অনেকেই খায় তাই আমিও খাইতাম।

ডাক্তারঃ আমি আমার এইটুকু বয়সে যতো রোগী দেখেছি তার মধ্যে ৭০% কিডনী ডেমেজ এর রোগী এবং এই সকল কিডনি রোগী গনের মধ্যে ৭০-৮০% হয় কিছু দিন ব্যাথার ঔষধ খেয়েছে, না হয় নাপা, নাপা এক্সট্রা, প্যারাসিটামল খেয়েছে না হয় এলার্জির ঔষধ দীর্ঘ দিন খেয়েছে।🙄💔

রোগীঃ আগে জানলে কি আর খাইতাম ?? স্যার এই কথা বলার মানুষ পাই নাই, তাই জানতাম ও না।🥺

"সময় থাকতে বুঝলে ভালো, না হয় যখন বুঝবেন তখন অনেক দেরি ও হয়ে যেতে পারে।

সুত্রঃ Dr. Syed Golam Gous Ashrafi.

21/06/2025

লোভে পড়ে পয়সাওয়ালা ছেলে/মেয়ে দেখে বিয়ে করবেন না❌

প্রেম-ভালোবাসা, বিয়ের ক্ষেত্রে বংশ/ফ্যামিলি ব্যাকগ্রাউন্ড একটি অতি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। 👍

ধর তুমি ভাই মোখলেস উদ্দীন। পড়েছো প্রাইমারী স্কুলে, পাব্লিক ভার্সিটিতে। ছোটবেলায় শখ আল্লাদ বলে কিছুই তোমার ছিল না। সারাজীবন বাবা-মা র কাছে ফিজিকালি আর মেন্টালি এবিউসড হইছ। 🥺

কপাল কইরে এক ধনীর দুলালী সাদিয়ার সাথে তোমার বিয়ে হল।😱

সাদিয়ার বাবা-মা সাদিয়ার জন্য কোন কিছু করা বাকি রাখে নাই। সে যা চাইছে পাইছে। 🥰

এখন সাদিয়া তার বন্ধুদের সাথে হ্যাংআউটে গেলে তোমার খারাপ লাগে। কারণ তোমার ফ্যামিলিতে মেয়েদের এত খুশী দেখে তুমি অভ্যস্ত না। 🙁

সারাজীবন নিজের মা কে রান্নাঘরে পচতে দেখে তুমি অভ্যস্ত। তুমি বা তোমার মা কেউ ই চাবে না সাদিয়া রান্না না করে ঘুরে বেড়াক। 🧐

সাদিয়া যে নিজের মত থাকতে চায় এটাও তোমার ভাল লাগে না। কারণ, একে অন্যের পিছে আঙুল দেওয়াই তোমাদের পারিবারিক রীতি। 🙃

সাদিয়া ভাল থাকাটাকে তোমার মনে হবে স্বার্থপরতা। কেননা, নিজের ভালো চাওয়াটাকে তোমার ফ্যামিলিতে এভাবেই দেখা হয়।🥴

আসলে তোমার ও দোষ নাই। যে পাখি উড়তে পারে না সে উড়াটাকে পাপ না ভাবলে মানসিক শান্তি বিঘ্নিত হবে।🙁

এইকারণে বিসিএস ক্যাডার, ইউএস সিটিজেন, ডাক্তার-ইঞ্জিনিয়ার এসব দেখে বিয়ে দেওয়ার আগে, পরিবারটাও দেখবেন। পরিবার যদি ফকিন্নী মার্কা হয়, পাত্র/পাত্রী নিজ গুণে বিলগেটস হলেও কোথাও না কোথাও রিস্ক থেকে যায়।🥺

হুট করে দুইটা পয়সা বেশি কামানো যতটা কঠিন
জাতে ওঠা তার চাইতে শত গুণে কঠিন।👍

বাস্তব কথা গুলো অনেকেরই খারাপ লাগবে এটা স্বাভাবিক কারন কেও কারো জুতা পড়েনা সবার জুতার সাইজ সাথে জুতা পছন্দের মেন্টালিটি আলাদা আলাদা🙁

19/11/2024

হাতের কাজের নায়ার 🥰🥰🥰

19/11/2024

আসসালামু আলাইকুম।

""""শুভ সকাল"""

16/10/2024

Assalamu Alaikum.

13/08/2023

ফুলকারি হাতের কাজের জামার ডিজাইন। 🥰🥰🥰

09/07/2023

ভাইরাল হাতের কাজের বেবি ফ্রক।🥰🥰🥰

Send a message to learn more

06/07/2023

ঝাল ঝাল কষা গরুর মাংস।দেখলে জিভে জল আসবেই।😋😋

03/07/2023

😱😱😱 মাটি ছাড়া আনারস কিভাবে সম্ভব। 😇😇😇

Send a message to learn more

08/06/2023

রিবন দিয়ে হাতের কাজের জামার সেলাই করা। 🥰🥰