17/04/2025
বৃষ্টি ফোঁটা রোমাঞ্চকর, তবে মাথা ধরে কেনো?
এম, আবু রাফি
বৃষ্টির দিনে প্রেমযুগলের হাতে হাত রেখে ছাতা ফেলে রাস্তায় হাঁটার মধ্যে সত্যিই এক অদ্ভুত রোমাঞ্চ আছে। তাই না? খ্যাতনামা লেখক হুমায়ুন আহমেদকেও বৃষ্টিবিলাস মোহিত করেছিল, তিনি বৃষ্টিবিলাস নিয়ে লেখালেখিও করেছেন। চোখের কোণে জমে ওঠা ভালোবাসার ভাষা আর বৃষ্টির নরম ফোঁটার মিশেলে মুহূর্তটা হয়ে ওঠে কবিতার মতো কিংবা বহমান নদীর মতো। তবে বৃষ্টি শুধু প্রেম-যুগলদের জন্যই উপভোগ্য নয়। গ্রামীণ পথের একাকী পথিক, স্কুল শিশু, বা ছাদে দাঁড়িয়ে একাকী ভাবুক করিম—সবার জন্যই বৃষ্টির ফোঁটা একধরনের আনন্দ আর প্রশান্তি নিয়ে আসে। কিন্তু বিড়ম্বনার ব্যাপার হলো, এই রোমাঞ্চকর অনুভবের মাঝেও অনেকেই লক্ষ্য করেন, বৃষ্টিতে ভিজে আসার কিছুক্ষণ পর মাথা ধীরে ধীরে ব্যথা করতে শুরু করে, কখনো প্রচন্ড ব্যথা হশ। কেন হয় এমনটা? এর পেছনে আছে দারুণ কিছু বায়োকেমিক্যাল কারণ! চলুন জেনে নেই।
১. ঠান্ডা পানি ও রক্তনালীর সংকোচন
বৃষ্টির ঠান্ডা পানি শরীরে পড়লে আমাদের মাথার খুলিতে(স্কাল্প) থাকা ছোট ছোট রক্তনালীগুলো হঠাৎ করে সংকুচিত হয়ে যায়—যাকে বায়োলজির ভাষায় বলে vasoconstriction। এর ফলে আমাদের অজান্তেই মস্তিষ্কের কিছু অংশে রক্তপ্রবাহ সাময়িকভাবে কমে যায়, টিস্যুতে অক্সিজেন সরবরাহও কমতে শুরু করে । তখন মাথার নির্দিষ্ট নার্ভ ফাইবারগুলো ব্যথার সংকেত পাঠাতে শুরু করে ব্রেইমকে।
২. স্নায়ু সাড়াজনিত মাথাব্যথা
ঠান্ডা ও ভেজা কাপড় শরীরের ইমিউন সিস্টেমকে সজাগ করে তোলে আকস্মিকভাবে। এতে prostaglandin, bradykinin সহ cytokine নামের কিছু রাসায়নিক উপাদান নিঃসৃত হয়, যা আমাদের নার্ভ সিস্টেমে সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে দেয়ার নির্দেশ দেয়। বিশেষ করে trigeminal nerve নামের স্নায়ুটি মাথাব্যথার অন্যতম উৎস। এই নার্ভটি প্রদাহের সংকেতে খুব দ্রুত সাড়া দেয়।
৩. শরীরের উপর হঠাৎ ঠান্ডাজনিত চাপ আর মাথাব্যথা
ভেজা কাপড়, ঠান্ডা শরীর—সব মিলিয়ে শরীরের ওপর চাপ পড়ে। ঘাড়, স্কাল্প আর কাঁধের মাংসপেশিতে টান লাগে, যাকে বলে tension-type headache। এই ব্যথা বৃষ্টির পরে দেখা যায় অনেকের মধ্যেই।
৪. সাইনাসকেও আলোচনা নেয়া যাক
আরেকটি বড় কারণ হলো সাইনাস ক্যাভিটি। আর্দ্র ও ঠান্ডা পরিবেশে সাইনাসে মিউকাস জমে গিয়ে চাপ সৃষ্টি করে, যা থেকে মাথার সামনের অংশে ব্যথা হতে পারে। এটি বহুল পরিচিত কারন।
বৃষ্টির দিনে ভালোবাসা বৃষ্টি ফোটা থেক সবটুকু ঐশ্বর্য কড়ায়-গন্ডায় বুঝে নিক, সমস্যা নেই! তবে মাথাব্যথা এড়িয়ে চলতে হলে কিছু সাবধানতা নেওয়া অতীব জরুরি। ভিজে গেলে দ্রুত কাপড় বদলানো, চুল মুছে ফেলা এবং প্রয়োজনে হালকা গরম পানীয় খেলে আরাম পাওয়া যায়। আর যদি মাথাব্যথা খুব বেশি হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই ভালো।
বৃষ্টি ভালোবাসার প্রতীক হতে পারে, তবে শরীরের বায়োকেমিস্ট্রি ঠিকমতো না বুঝলে এই ভালোবাসা রূপ নিতে পারে বিরক্তিতে!
