Rozina Akter R.A

Rozina Akter R.A আসসালামু আলাইকুম। এই পেইজে আপনারা স্কিন কেয়ার ও বেবিকেয়ার সম্পর্কে টিপস্ এবং ঐতিহ্যবাহী রান্নার ভিডিও পাবেন।ধন্যবাদ,,, সাথেই থাকুন।

07/06/2025

🌙🐑 ঈদ-উল-আযহা: ত্যাগের মাঝে শান্তি, ভালোবাসার মাঝে পূর্ণতা 🕋✨

পবিত্র ঈদ-উল-আযহা আমাদের মনে করিয়ে দেয়—
ত্যাগ শুধু কোনো পশুর নয়,
তা নিজের অহংকারের, লোভের, এবং নিজের "আমি"-রও।

🌾 হজরত ইব্রাহিম (আ.) ও ইসমাইল (আ.) এর শ্রদ্ধা, আত্মসমর্পণ আর ভালোবাসা ছিল আল্লাহর প্রতি।
আজ আমরা সেই শিক্ষাকেই ধারণ করি—
👉 নিজের সামর্থ্য অনুযায়ী কোরবানি দিই,
👉 গরিব-দুঃখীর পাশে দাঁড়াই,
👉 এবং পরিবার নিয়ে একসাথে হই দোয়া ও ভালোবাসার বন্ধনে।

---

💛 এই ঈদ হোক:

🔸 অনাহারীর মুখে এক চামচ হাসি,
🔸 একাকীর হাতে একটুখানি সঙ্গ,
🔸 এবং আমাদের অন্তরে স্নেহ, সহানুভূতি ও শোকরিয়া।

---

🎉 ঈদ মোবারক!
এই ঈদে আল্লাহ যেন আপনার জীবনে বয়ে আনেন শান্তি, বরকত ও অফুরন্ত ভালোবাসা।



📌 Rozina Akter R.A — জীবনের যত্নে, ভালোবাসায় ও নারীত্বের শক্তিতে পাশে আছি সবসময়।

#ঈদউলআজহা #ত্যাগেরঈদ ゚

শুভ সকাল 🌿🌿স্পেশাল রসমালাই "হ্যাজবেন্ডের কষ্টার্জিত কর্মে কাঙ্ক্ষিত ফলাফলে সারপ্রাইজ"।  ゚
07/06/2025

শুভ সকাল 🌿🌿
স্পেশাল রসমালাই "হ্যাজবেন্ডের কষ্টার্জিত কর্মে কাঙ্ক্ষিত ফলাফলে সারপ্রাইজ"।

দুই কাপ চা, দুটো মন, আর কিছু নিরব গল্প…☕💬কখনো কখনো সুখ মানেই একটু সময় একসাথে।❤️❤️
05/06/2025

দুই কাপ চা, দুটো মন, আর কিছু নিরব গল্প…☕💬
কখনো কখনো সুখ মানেই একটু সময় একসাথে।❤️❤️

বিকেলের মজার মুহূর্ত হোক আর একটু স্পেশাল!সুস্বাদু সবজি পকোড়া, সাথে মজাদার সস, এক কাপ গরম কফি আর এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানি — শ...
04/06/2025

বিকেলের মজার মুহূর্ত হোক আর একটু স্পেশাল!
সুস্বাদু সবজি পকোড়া, সাথে মজাদার সস, এক কাপ গরম কফি আর এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানি — শান্ত বিকেলকে করে তোলে একটুখানি সুখের সময়! 🌿☕💛

আপনার নাস্তার টেবিল কেমন থাকে এই সময়টায়? কমেন্টে জানাতে ভুলবেন না!

#বিকেলেরনাস্তা #সবজি_পকোড়া #কফিব্রেক #রান্নারজাদু

 #গরমে_ত্বকের_যত্ন: উজ্জ্বল ও সুস্থ ত্বকের জন্য কিছু প্রয়োজনীয় পরামর্শ 🌿গ্রীষ্মের প্রখর রোদ, ঘাম, ধুলাবালি ও অতিরিক্ত তে...
03/06/2025

#গরমে_ত্বকের_যত্ন: উজ্জ্বল ও সুস্থ ত্বকের জন্য কিছু প্রয়োজনীয় পরামর্শ 🌿

গ্রীষ্মের প্রখর রোদ, ঘাম, ধুলাবালি ও অতিরিক্ত তেল ত্বকের নানা সমস্যার জন্ম দেয়—যেমন ব্রণ, র‌্যাশ, রোদে পোড়া ত্বক ও রুক্ষতা। তাই গরমকালে ত্বকের প্রতি যত্নবান হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিচে তুলে ধরা হলো কয়েকটি সহজ কিন্তু কার্যকর উপায়, যা অনুসরণ করলে ত্বক থাকবে সতেজ ও সুন্দর।

---

✅ ১. পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন

গরমে ত্বক দ্রুত ঘামে এবং ধুলাবালিতে ভরে যায়। দিনে অন্তত দুবার ত্বক ধুয়ে ফেলুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হালকা জেল-ভিত্তিক ফেসওয়াশ এবং শুষ্ক ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজিং ক্লিনজার ব্যবহার করুন।

---

✅ ২. সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন প্রতিদিন

সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। বাইরে বের হওয়ার অন্তত ১৫-২০ মিনিট আগে SPF ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন এবং প্রতি ২-৩ ঘণ্টা পর পুনরায় প্রয়োগ করুন।

---

✅ ৩. ত্বককে ভেতর থেকে আর্দ্র রাখুন

প্রচুর পানি পান করুন—দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস। তাজা ফল, শসা, তরমুজ এবং ফলের রস ত্বককে ভেতর থেকে সতেজ ও আর্দ্র রাখতে সহায়তা করে। বাইরে থেকে ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য ব্যবহার করতে পারেন অ্যালোভেরা জেল বা হালকা ময়েশ্চারাইজার।

---

✅ ৪. সপ্তাহে ২ বার এক্সফোলিয়েশন করুন

ত্বকে জমে থাকা মৃত কোষ দূর করার জন্য মৃদু স্ক্রাব ব্যবহার করুন। ঘরে তৈরি স্ক্রাব যেমন ডাল বাটা, চালের গুঁড়া বা ওটমিল খুবই কার্যকর। তবে অতিরিক্ত ঘষাঘষি থেকে বিরত থাকুন।

---

✅ ৫. হালকা ও অয়েল-ফ্রি মেকআপ ব্যবহার করুন

গরমে ভারী মেকআপ ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে ব্রণের সৃষ্টি করতে পারে। তাই সম্ভব হলে হালকা মেকআপ করুন এবং মেকআপে অয়েল-ফ্রি পণ্য ব্যবহার করুন।

---

✅ ৬. ঘরে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন

ত্বকের প্রাকৃতিক যত্নের জন্য ঘরোয়া ফেসপ্যাক বেশ কার্যকর। উদাহরণস্বরূপ:

টকদই + মধু (উজ্জ্বলতা বাড়াতে)

শসার রস + অ্যালোভেরা (ত্বক ঠাণ্ডা রাখতে)

বেসন + গোলাপ জল (প্রাকৃতিক ক্লিনজার হিসেবে)

সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।

---

✅ ৭. ধুলাবালি ও ঘামের প্রভাব থেকে রক্ষা করুন ত্বককে

বাইরে থেকে ঘরে ফিরে ভালোভাবে মুখ ও হাত ধুয়ে ফেলুন। যারা হিজাব বা বোরকা পরেন, তাদের জন্য গলা, ঘাড় ও মুখের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

---

🔔 অতিরিক্ত টিপস:

তুলসি বা নিমপাতা সেদ্ধ করে সেই পানি দিয়ে মুখ ধোয়া ত্বকের জন্য উপকারী।

ত্বকে যদি অতিরিক্ত সমস্যা দেখা দেয়, যেমন দীর্ঘস্থায়ী ব্রণ বা র‍্যাশ, তাহলে অবশ্যই চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

---

🌸 শেষ কথা:

ত্বকের যত্ন মানেই নিজের প্রতি ভালোবাসা। গরমকাল হোক কিংবা শীতকাল, নিয়মিত ও সঠিক যত্নই পারে ত্বককে দীর্ঘদিন ধরে উজ্জ্বল ও সুস্থ রাখতে। সময় বের করুন, নিজের জন্য একটু যত্ন নিন।

🔍 বাইরে হাসিখুশি, ঘরে নিরব—এই মানুষগুলো কারা? বাইরে মিশুক, ঘরে উদাসীন??? এমন মানুষ কি আপনার জীবনেও আছে???ভালোবাসা যদি সত...
03/06/2025

🔍 বাইরে হাসিখুশি, ঘরে নিরব—এই মানুষগুলো কারা? বাইরে মিশুক, ঘরে উদাসীন??? এমন মানুষ কি আপনার জীবনেও আছে???
ভালোবাসা যদি সত্যি হয়, তবে তা ঘরের মানুষ দিয়েই শুরু হওয়া উচিত।

📖 পুরো লেখাটা পড়ুন এবং ভাবুন—আমরা আসলেই কতটা আন্তরিক নিজের পরিবারে?

👉বাইরে সে হাসিখুশি, প্রাণবন্ত। সবার সঙ্গে গল্প করে, আড্ডায় মাতায়, পাশে দাঁড়ায়।
কিন্তু ঘরে ফিরে সে হয়ে যায় অন্য মানুষ—নীরব, উদাসীন, কিংবা অসহযোগী।

এদের বলা হয় "বাইরে সামাজিক, ভেতরে অসামাজিক"।
কিন্তু প্রশ্ন হলো, কেন?

অনেকে বলে, এরা মুখোশ পরে।
আসলে তা নয়—বাইরের পৃথিবীতে মানুষ নিজেকে প্রকাশ করার সুযোগ পায়, যেখানে সে বিচারহীনভাবে ভালোবাসা চায়।
কিন্তু ঘরের মানুষদের প্রতি আন্তরিকতা প্রকাশ করতে গিয়ে ভেতরের দুর্বলতা সামনে আসে, যেটা এড়াতে চায় সে।

⚠️ এই আচরণ সম্পর্ক নষ্ট করে, পরিবারের ভালোবাসায় ফাটল ধরে।

📌 তাই আসুন, প্রথমে নিজের পরিবারকে গুরুত্ব দিই।
মুখোশ খুলে, ভালোবাসি নিঃস্বার্থভাবে—ঘর থেকেই শুরু হোক আন্তরিকতা।

❤️ ঘরে শান্তি, তবেই বাইরে সুখ।

#মনের_খোরাক #সমাজচিন্তা #মানবিকতা #আত্মসমালোচনা #সামাজিকচিন্তা #ঘরবাহির #মনস্তত্ত্ব
#ভাবনাচিন্তা #সম্পর্ক #বাংলালেখা

02/06/2025

🌙 বন্ধুরা... ঘুমাও এখন!

দিনভর যা যা করেছো —

• ১০ বার অনলাইনে এসে, আবার গোপনে গিয়েছো।

• ৩টা ফেসবুক স্ট্যাটাস, ২টা রিলস, আর ১টা “আমি ব্যস্ত” পোস্ট দিয়েছো।

• তবুও ইনবক্স খালি😒😒

তাই এখন ঘুমাও — স্বপ্নে অন্তত কেউ রিপ্লাই দিতে পারে! 🤣🤣

চাঁদকে বলে দিয়েছি — তোমার জানালায় একটু আলো ফেলতে।

ঘুমিয়ে পড়ো বন্ধুরা — কাল আবার বেহায়ার মতো হেসে উঠবো!😁😁

শুভরাত্রি ! 🫡❤️



"বৃষ্টি নামলেই তোমার কথা মনে পড়ে...জানালার পাশে দাঁড়িয়ে ভাবি, যদি তুমি ঠিক এই মুহূর্তে আমার পাশে থাকতে...তোমার হাত ধরে ভ...
02/06/2025

"বৃষ্টি নামলেই তোমার কথা মনে পড়ে...
জানালার পাশে দাঁড়িয়ে ভাবি,
যদি তুমি ঠিক এই মুহূর্তে আমার পাশে থাকতে...
তোমার হাত ধরে
ভেজা পথ হেঁটে যেতাম চুপচাপ,
শুধু বৃষ্টির শব্দ আর হৃদয়ের ধুকপুক—বাকিটা সব অনুভব হতো নিঃশব্দ ভালোবাসায়।"

আপনার এলাকায় এটি কি নামে পরিচিত?  ゚
02/06/2025

আপনার এলাকায় এটি কি নামে পরিচিত?

30/05/2025

👉"কপাল আর লুঙ্গি প্রায় একই জিনিস। লুঙ্গি খুলতে সময় লাগে, কপাল খুলতে সময় লাগে না।
তাই সৎ উদ্দেশ্যে নিয়ে পরিশ্রম করুন,সফলতা অতি নিকটে"।🤝

Address

Oxford Mission Road
Barishal
8200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Rozina Akter R.A posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share