Nipa's Diary

Nipa's Diary আশা ছাড়তে নেই!ঝরে পরা ফল থেকেও নতুন গাছের জন্ম হয়। ��
(316)

কাঠগোলাপের সাদার মায়া,"! 💛🧡 #দুপুর
19/09/2025

কাঠগোলাপের সাদার মায়া,"! 💛🧡
#দুপুর

ইলিশের বাড়ি চাঁদপুর #ইলিশ
18/09/2025

ইলিশের বাড়ি চাঁদপুর
#ইলিশ

হেলদী খাবার 🫶😱😋
17/09/2025

হেলদী খাবার 🫶😱😋

হাঁসের গোশত আর গরম ভাত অসাধারণ " 💖😋😋 #চাঁদপুর #দুপুর
16/09/2025

হাঁসের গোশত আর গরম ভাত অসাধারণ " 💖😋😋
#চাঁদপুর #দুপুর

সন্ধ্যামালতী ফুল 💛🫶 #চাঁদপুর
15/09/2025

সন্ধ্যামালতী ফুল 💛🫶

#চাঁদপুর

15/09/2025

দেশি মুরগী ভুনা অসাধারণ 😊💛

ফজরের স্নিগ্ধ বাতাস শুধু শরীর নয় মনকেও শীতল করপ দেয়! ফরজ এক অলৌকিক তৃপ্তির নাম "😊🥰আলহামদুলিল্লাহ 🌸
14/09/2025

ফজরের স্নিগ্ধ বাতাস শুধু শরীর নয় মনকেও শীতল করপ দেয়! ফরজ এক অলৌকিক তৃপ্তির নাম "😊🥰
আলহামদুলিল্লাহ 🌸

অপরাজিতা চা খাইছো কখনো??? অপরাজিতা ফুল (নীল অপরাজিতা/নীলকণ্ঠ ফুল) দিয়ে তৈরি অপরাজিতা চা শুধু রঙের জন্য নয়, স্বাস্থ্যের ...
14/09/2025

অপরাজিতা চা খাইছো কখনো???
অপরাজিতা ফুল (নীল অপরাজিতা/নীলকণ্ঠ ফুল) দিয়ে তৈরি অপরাজিতা চা শুধু রঙের জন্য নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। 🌿💙

অপরাজিতা চায়ের উপকারিতা

1. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ

শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে।

ত্বককে উজ্জ্বল ও তরুণ রাখে।

2. মস্তিষ্কের জন্য ভালো

স্মৃতিশক্তি ও মনোযোগ বাড়াতে সহায়ক।

মানসিক চাপ কমাতে কাজ করে।

3. চোখের জন্য উপকারী

ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকার কারণে চোখের দৃষ্টি শক্তি বাড়াতে সহায়ক।

4. ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে

হজমে সহায়তা করে, মেটাবলিজম বাড়ায়।

5. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে

রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করতে পারে।

6. রক্ত সঞ্চালন ভালো করে

রক্ত পরিষ্কার রাখতে এবং হৃৎপিণ্ডকে সুস্থ রাখতে সহায়ক।

7. ত্বক ও চুলের যত্নে

নিয়মিত খেলে চুল পড়া কমায়, চুলকে মজবুত করে।

ত্বকের বার্ধক্য দেরি করে।

8. ইমিউনিটি বাড়ায়

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।

14/09/2025

❤️🫶🧡সমুদ্র নাকি পাহাড় ❤️🫶🧡

🖤🤍❤️ #চাঁদপুর
13/09/2025

🖤🤍❤️
#চাঁদপুর

জাম্বুরা
13/09/2025

জাম্বুরা

চাঁদের আলোতে মনের সব ক্লান্তি গলে যায়,চাঁদ হলো রাতের নীরব কবি,চাঁদ রাতের আকাশে সাদা হাসি,চাঁদ দেখলেই মনে হয়, অন্ধকার ও স...
12/09/2025

চাঁদের আলোতে মনের সব ক্লান্তি গলে যায়,চাঁদ হলো রাতের নীরব কবি,চাঁদ রাতের আকাশে সাদা হাসি,চাঁদ দেখলেই মনে হয়, অন্ধকার ও সুন্দর হতে পারে।"🌷🌹
#চাঁদপুর

Address

Chandpur
Chandpur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nipa's Diary posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category