Health Tips

19/10/2025

19/10/2025

➡️ভিটামিন C এর দারুণ উৎস
➡️ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বলতা রাখে
➡️হ্রদন্তের সাস্থ্য রক্ষা করে
➡️হজমে সহায়তা করে
➡️ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়

19/10/2025

Fexo syrup সাধারণত নিচের সমস্যাগুলোর জন্য খাওয়ানো হয়:👇

➡️1. অ্যালার্জি জনিত সর্দি-কাশি (Allergic rhinitis)

✅হাঁচি

✅নাক দিয়ে পানি পড়া

✅নাক চুলকানো

✅চোখে চুলকানি ও পানি পড়া

➡️2. চর্মরোগ বা ত্বকের অ্যালার্জি

✅চুলকানি

✅পিত্তী ওঠা (Urticaria বা Hives)

➡️3. ডাস্ট অ্যালার্জি বা ফুলের রেণুজনিত অ্যালার্জি

শিশুর জন্য ব্যবহার:👇

Fexo syrup সাধারণত শিশুদের জন্য ব্যবহার করা হয় (যেহেতু এটা সিরাপ ফর্মে থাকে)। তবে ডোজ এবং ব্যবহারের সময় চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

কিছু সতর্কতা:

🚫ওষুধটি খাওয়ার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

🚫সাধারণত ঘুম ঘুম ভাব কম হয়, তবে কারও ক্ষেত্রে হতে পারে।

🚫কিডনি সমস্যা থাকলে ডোজ পরিবর্তনের প্রয়োজন হতে পারে।

যদি আপনি নির্দিষ্ট কারও জন্য জানতে চান (যেমন: শিশু, বড়দের, বা নির্দিষ্ট উপসর্গে), তাহলে বিস্তারিত বললে আরও ভালোভাবে সাহায্য করতে পারি।

18/10/2025

Nebanol powder (নেবানল পাউডার) সাধারণত একটি অ্যান্টিসেপটিক পাউডার যা Neomycin এবং Bacitracin এর মতো অ্যান্টিবায়োটিক উপাদান দিয়ে তৈরি হয়। এটি চর্মে জীবাণুনাশক হিসেবে ব্যবহৃত হয়।

👶 নবজাতকের নাভিতে Nebanol powder কেন ব্যবহার করা হয়?

নবজাতকের নাভি কাটার পর, সেখানে একটি উন্মুক্ত ক্ষত থাকে যেটি সময়ের সাথে শুকিয়ে পড়ে যায়। এই সময়ে ইনফেকশনের ঝুঁকি থাকে। তাই:

✅ ব্যবহারের কারণ:

➡️1. জীবাণুনাশক হিসেবে কাজ করে – নাভিতে ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা কমায়।

➡️2. ক্ষত শুকাতে সাহায্য করে – পাউডারটি আর্দ্রতা শোষণ করে এবং নাভি দ্রুত শুকাতে সহায়তা করে।

➡️3. ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ রোধ করে – যেহেতু এটি অ্যান্টিবায়োটিক, তাই সংক্রমণের আশঙ্কা কম হয়।

⚠️ সতর্কতা:

ডাক্তার বা স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ ছাড়া ব্যবহার না করাই ভালো।

অতিরিক্ত ব্যবহারে ত্বকে অ্যালার্জি বা প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে শুধুই শুষ্ক রাখা-ই যথেষ্ট হয়, কোনো পাউডার দরকার হয় না।

🔍 বিকল্প:

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এখন শুধু পরিষ্কার ও শুকনো রাখার পরামর্শ দেয় যদি নাভিতে কোনো ইনফেকশনের লক্ষণ না থাকে।

18/10/2025

“Almasil MS” ট্যাবলেট বা সাসপেনশন একটি কম্বিনেশন অ্যান্টাসিড ও অ্যান্টিফ্ল্যাটুলেন্ট ওষুধ।

নিচে বিস্তারিত:👇👇

😷 এলমাসিল এমএস কেন খেয়ে থাকে — কাজ ও ব্যবহার

এই মেডিসিনের প্রধান কাজ হলো:👇

✅গ্যাস, পেট ফাঁপা (flatulence) ও গ্যাসজনিত অস্বস্তি কমানো

✅অতিরিক্ত তীব্র অম্ল (হাইপারাসিডিটি) ও বদহজম (acid indigestion) উপসর্গ উপশম

✅গ্যাস ও ফেনা (foam) বাসানো এবং গ্যাস বের হওয়া সহজ করা (simethicone উপাদানের মাধ্যমে)

✅পাকস্থলী (gastric) ও 12‑আংড়া অন্ত্র (duodenal) আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, অ্যাসিড রিফ্লাক্স ইত্যাদির কারণে অনুভূত অম্লতা ও জ্বালা কমাতে সহায়তা করা

এই ওষুধটিতে তিনটি সক্রিয় উপাদান থাকে:👇

উপাদান কাজ👇

Aluminium Hydroxide পাকস্থলীর অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে (acid neutralizer)
Magnesium Hydroxide অতিরিক্ত অ্যাসিড কমাতে ও কোন ক্ষেত্রে মুক্তি প্রদান করতে কাজ করে
Simethicone গ্যাসের বুদবুদ ভেঙে গ্যাস বের হতে সহায়তা করে (antifoaming agent)

এইভাবে, Almasil MS একাধিক ধরনের গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা যেমন অ্যাসিডিটি, গ্যাস, বদহজম ইত্যাদির উপসর্গগুলোর উপশমে সহায়তা করে।

💊 খাওয়ার নিয়ম ও নির্দেশনা (দূরসচেতনতা)

সাধারণত খাবারের ১–৩ ঘণ্টা পর এবং রাত ঘুমানোর আগে ১–২ টি ট্যাবলেট দেওয়া হয় (বা as directed by physician)

সাসপেনশন (liquid) ফর্ম থাকলে ১‑২ চা চামচ দেওয়া হতে পারে একই সময়ে

ট্যাবলেট যদি “chewable” হয়, সেগুলো ভালোভাবে চেড়ে নিন; পুরো গ্লাস পানি দিয়ে পান করলে ওষুধ গলতে সুবিধা হয়

দীর্ঘকাল বা অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করা উচিত নয় — যদি উপসর্গ দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি

⚠️ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও সতর্কতা

🚫যেমন যেকোন ওষুধ, Almasil MS এরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা আছে:

সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:

🚫কোষ্ঠকাঠিন্য (constipation) — আলুমিনিয়াম ভিত্তিক অ্যান্টাসিডের কারণে

🚫ডায়রিয়া — ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইডের কারণ হতে পারে

🚫পেট ব্যথা, বমিভাব, অস্বস্তি ইত্যাদি

বিশেষ সতর্কতা:

🚫কিডনি রোগীদের (renal impairment) ক্ষেত্রে Aluminium / Magnesium সঞ্চয় হওয়ার সম্ভাবনা কারণে এই ওষুধ ব্যবহার সতর্কতার সাথে করতে হবে

🚫হাইপোফসফেটেমিয়া (ফসফরাসের অভাব) থাকলে এর ব্যবহার থেকে বেঁচে থাকা উচিত

🚫অন্যান্য ওষুধের শোষণ কমাতে পারে — বিশেষত টেট্রাসাইক্লিন, ডিগক্সিন, আয়রন, ওষুধের ধরণের কিছু (drug interactions)

🚫গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে এ ধরনের অ্যান্টাসিড ওষুধ যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলা উচিৎ; স্তন্যদানকালে প্রয়োজনে মাত্র সীমিতভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে

🚫দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করলে ইলেকট্রোলাইট (electrolyte) এবং কিডনি ফাংশন মনিটর করা জরুরি

18/10/2025

“Almasil MS” ট্যাবলেট বা সাসপেনশন একটি কম্বিনেশন অ্যান্টাসিড ও অ্যান্টিফ্ল্যাটুলেন্ট ওষুধ।

নিচে বিস্তারিত:👇👇👇

😷 এলমাসিল এমএস কেন খেয়ে থাকে — কাজ ও ব্যবহার

এই মেডিসিনের প্রধান কাজ হলো:👇

✅গ্যাস, পেট ফাঁপা (flatulence) ও গ্যাসজনিত অস্বস্তি কমানো

✅অতিরিক্ত তীব্র অম্ল (হাইপারাসিডিটি) ও বদহজম (acid indigestion) উপসর্গ উপশম

✅গ্যাস ও ফেনা (foam) বাসানো এবং গ্যাস বের হওয়া সহজ করা (simethicone উপাদানের মাধ্যমে)

✅পাকস্থলী (gastric) ও 12‑আংড়া অন্ত্র (duodenal) আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, অ্যাসিড রিফ্লাক্স ইত্যাদির কারণে অনুভূত অম্লতা ও জ্বালা কমাতে সহায়তা করা

এই ওষুধটিতে তিনটি সক্রিয় উপাদান থাকে:👇👇

উপাদান কাজ

Aluminium Hydroxide পাকস্থলীর অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে (acid neutralizer)
Magnesium Hydroxide অতিরিক্ত অ্যাসিড কমাতে ও কোন ক্ষেত্রে মুক্তি প্রদান করতে কাজ করে
Simethicone গ্যাসের বুদবুদ ভেঙে গ্যাস বের হতে সহায়তা করে (antifoaming agent)

💊 খাওয়ার নিয়ম ও নির্দেশনা (দূরসচেতনতা)

সাধারণত খাবারের ১–৩ ঘণ্টা পর এবং রাত ঘুমানোর আগে ১–২ টি ট্যাবলেট দেওয়া হয় (বা as directed by physician)

সাসপেনশন (liquid) ফর্ম থাকলে ১‑২ চা চামচ দেওয়া হতে পারে একই সময়ে

ট্যাবলেট যদি “chewable” হয়, সেগুলো ভালোভাবে চেড়ে নিন; পুরো গ্লাস পানি দিয়ে পান করলে ওষুধ গলতে সুবিধা হয়

দীর্ঘকাল বা অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করা উচিত নয় — যদি উপসর্গ দীর্ঘস্থায়ী হয়, তাহলে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া জরুরি

⚠️ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও সতর্কতা

যেমন যেকোন ওষুধ, Almasil MS এরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা আছে:

সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:

কোষ্ঠকাঠিন্য (constipation) — আলুমিনিয়াম ভিত্তিক অ্যান্টাসিডের কারণে

ডায়রিয়া — ম্যাগনেসিয়াম হাইড্রক্সাইডের কারণ হতে পারে

পেট ব্যথা, বমিভাব, অস্বস্তি ইত্যাদি

বিশেষ সতর্কতা:

কিডনি রোগীদের (renal impairment) ক্ষেত্রে Aluminium / Magnesium সঞ্চয় হওয়ার সম্ভাবনা কারণে এই ওষুধ ব্যবহার সতর্কতার সাথে করতে হবে

হাইপোফসফেটেমিয়া (ফসফরাসের অভাব) থাকলে এর ব্যবহার থেকে বেঁচে থাকা উচিত

অন্যান্য ওষুধের শোষণ কমাতে পারে — বিশেষত টেট্রাসাইক্লিন, ডিগক্সিন, আয়রন, ওষুধের ধরণের কিছু (drug interactions)

গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে এ ধরনের অ্যান্টাসিড ওষুধ যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলা উচিৎ; স্তন্যদানকালে প্রয়োজনে মাত্র সীমিতভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে

দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করলে ইলেকট্রোলাইট (electrolyte) এবং কিডনি ফাংশন মনিটর করা জরুরি

17/10/2025

শুভ সন্ধ্যা সবাই কে

17/10/2025

Radiflex ট্যাবলেট সাধারণত Joint pain (অর্থাৎ হাঁটু, কোমর, ঘাড়, কাঁধ ইত্যাদি অস্থিসন্ধির ব্যথা) এবং arthritis বা বাতের সমস্যার জন্য খাওয়া হয়।

⚙️ Radiflex কীভাবে কাজ করে?

Radiflex-এ প্রধান উপাদান হচ্ছে সাধারণত Diacerein, যা একটি anti-inflammatory (প্রদাহনাশক) ও slow-acting drug for osteoarthritis (SYSADOA)। এটা:

Cartilage-এর ক্ষয় রোধ করে (হাড়ের সন্ধিস্থলে যে নরম তন্তু থাকে, সেটা নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করে)

Joint-এর প্রদাহ কমায়

ব্যথা ও শক্তভাব (stiffness) কমায়

📌 Radiflex কেন খাওয়া হয়?

1. Osteoarthritis – হাঁটু, কোমর বা ঘাড়ে বাতজনিত ব্যথা

2. Rheumatoid arthritis – একটি অটোইমিউন ডিজিজ

3. Joint stiffness বা swelling – হাড়ের সন্ধিতে ফোলা বা শক্তভাব

🕒 কখন কাজ করে?

এটা তাড়াতাড়ি কাজ করে না। ধীরে ধীরে উপকার পাওয়া যায়, সাধারণত কয়েক সপ্তাহ লাগতে পারে।

তাই অনেকে এটা অন্য ব্যথানাশক ওষুধের সাথে খায় (যেমন Aceclofenac বা Paracetamol)।

⚠️ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া (Side Effects):

🚫পেটের সমস্যা (ডায়রিয়া)

🚫ইউরিন বা মল এর রঙ গাঢ় হয়ে যাওয়া

🚫হালকা বমিভাব

✅বি.দ্র.: এই ওষুধটি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া খাওয়া ঠিক নয়, কারণ সব ব্যথা বা বাতের চিকিৎসা একরকম নয়।

17/10/2025

জুমা মুবারক সবাইকে 🕋🕋

16/10/2025

Pevisone cream একটি বহুল ব্যবহৃত ওষুধ যা প্রধানত ছত্রাকজনিত (fungal) সংক্রমণ এবং চুলকানি বা প্রদাহ (inflammation) উপশমের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি combination cream, যার মধ্যে দুটি প্রধান উপাদান থাকে:

➡️1. Econazole nitrate – একটি antifungal উপাদান, যা ছত্রাকের সংক্রমণ নিরাময়ে সাহায্য করে।

➡️2. Triamcinolone acetonide – একটি corticosteroid, যা প্রদাহ, চুলকানি, ও লালচে ভাব কমায়।

🔹 Pevisone Cream সাধারণত ব্যবহার করা হয়:👇

✅দাদ (Ringworm)

✅চুলকানির সংক্রমণ (Jock itch, Athlete’s foot)

✅ছত্রাকজনিত ত্বকের অন্যান্য সংক্রমণ

✅ত্বকের লালচে ভাব, জ্বালাপোড়া বা ফুসকুড়ি যেগুলোতে ছত্রাক জড়িত থাকে

🔸 ব্যবহার করার নিয়ম:👇

➡️আক্রান্ত জায়গায় দিনে ২ বার (সকালে ও রাতে) পরিষ্কার করে হালকা করে লাগাতে হয়।

➡️সাধারণত ২-৪ সপ্তাহ পর্যন্ত ব্যবহার করতে হতে পারে সংক্রমণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে।

➡️চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহার করাই উত্তম।

⚠️ সতর্কতা:

🚫মুখে ব্যবহার করা উচিত নয় (চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া)।

🚫চোখ বা মুখে লাগলে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।

🚫অনেক দিন ধরে বা বেশি পরিমাণে ব্যবহার করলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন:

🚫ত্বক পাতলা হয়ে যাওয়া

🚫স্থায়ী দাগ

🚫স্টেরয়েড-জনিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

16/10/2025