ডা. দ্বীন ইসলাম রিয়াদ

07/05/2026

12/10/2025

🦠 দাঁদ – ঘরে ঘরে সাধারণ সমস্যা!
ঠিকমতো ওষুধ সেবন ও নিয়ম মানলে দাঁদ সম্পূর্ণ ভালো হয়।

👉রোগী টা ঠিকমতো ঔষধ নেওয়াই সম্পূর্ণ ভালো হয়❤️

✨ সুস্থ জীবনের জন্য সচেতন হোন

🔹 ডাঃ দ্বীন ইসলাম রিয়াদ
🔸 মেডিসিন | ডায়াবেটিস | হৃদরোগ | গ্যাস্ট্রিক | চর্মরোগ। শিশুরোগ

📍 সেবা ডায়াগনস্টিক সেন্টার, চৌদ্দগ্রাম বাজার, কুমিল্লা
📲 যোগাযোগ: ০১৬১৭-১৭৩২১৭ |
হোয়াটসঅ্যাপ: 01815-547494

“বিশ্বাসের সাথে সুস্থতার পথে…” 🌿

⸻

12/10/2025

ডিম নিয়ে নিয়ে কিছু প্রচলিত ভুল:
০১.
কুসুমসহ ডিম খেলেই কোলেস্টেরল বাড়বে!
এটা ভুল ধারণা। ডিমের কুসুমে উপকারী কোলেস্টেরলও থাকে। তাই সুস্থ মানুষ অনায়াসে প্রতিদিন কুসুমসহ একটা ডিম খেতে পারে। তবে সপ্তাহে ৫ টার বেশি না খাওয়াই ভাল।
০২।
প্রেসার কমে গেলে ডিম খাওয়াতে হবে।
ভুল। কারণ ডিম কখনোই দ্রুত প্রেসার বাড়াতে পারে না। প্রেসার কমে গেলে নরমাল স্যালাইন খাওয়াতে হবে।
০৩.
আগুনে পুড়ে গেলে ডিম ভেংগে দিলে দ্রুত ক্ষতস্থান ঠান্ডা হবে।
ভুল। এতে হিতে বিপরীত হতে পারে।
০৪.
সকালবেলা ডিম খেয়ে পরীক্ষা দিতে গেলে গোল্লা বা শুন্য পাওয়ার ভয়!
এমন কোন প্রমান নেই। এসএসসিতে আমি প্রতিদিন ডিম খেয়েই পরীক্ষার হলে গিয়েছি।
০৫.
আইনশৃঙ্খলা বাহিনী ধরে নিলে কাউকে কাউকে ডিম থেরাপি দেন।
এ খবরটি আদৌ সত্য এমন প্রমান পাওয়া যায়নি।😎
তবে ইদানিং বিরোধীপক্ষকে ডিম্বাস্ত্র দিয়ে ঘায়েল করার চেষ্টা চলছে।
০৬. টিপস-১
যাদের কোলেস্টেরল বেশি, কিডনি রোগ আছে তাদের ডিমের ব্যাপারে কিছুটা সতর্ক থাকতে হয়।
০৭. টিপস-২
সিদ্ধ ডিম বেশি স্বাস্থ্যকর, ভাজা ডিমে স্বাস্থ্যঝুঁকি বেশি।
০৮. টিপস-৩
ফার্মের চেয়ে দেশি মুরগির ডিম অধিক পুস্টিকর।

অক্টোবর মাসের দ্বিতীয় শুক্রবার বিশ্ব ডিম দিবস পালিত হয়। হ্যাপি ডিম দিবস

28/09/2025

Dubai international cricket stadium

24/09/2025

Zakir Ali out

24/09/2025

Hello Dubai
Live coming soon stay with me