31/05/2025
শুধু লিচুর বিচি নয়, খালি পেটে লিচু খেয়েও শিশু মারা যেতে পারে। ১৯৯৪ থেকে ২০১৪ সালের মধ্যে লিচু খেয়ে রহস্যজনকভাবে অসুস্থ হয়ে মারা যায় কমপক্ষে এক হাজার শিশু। দিনাজপুরে ২০১২ সালে ১৩ শিশুর মৃত্যু হয়েছিল সাতসকালে বাগানে গিয়ে লিচু খাওয়ার পর। ২০১৫ সালে একই কারণে ওই জেলাতেই ১১ শিশুর মৃত্যু ঘটে। বছর কয়েক আগে ঢাকার কাছে ধামরাইয়ে একই ঘটনা ঘটে।
খালি পেটে লিচু খাওয়া কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতিকর হতে পারে, বিশেষ করে অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া হলে। নিচে কিছু সম্ভাব্য ক্ষতির বিষয় তুলে ধরা হলো:
1. হাইপোগ্লাইসেমিয়া (রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যাওয়া):
লিচুতে প্রাকৃতিকভাবে কিছু রাসায়নিক থাকে (যেমন হাইপোগ্লাইসিন A এবং MCPG), যা খালি পেটে খাওয়া হলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হঠাৎ কমিয়ে দিতে পারে। এতে মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, এমনকি অজ্ঞান হওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
2. পেটের সমস্যা:
খালি পেটে অতিরিক্ত লিচু খেলে গ্যাস্ট্রিক বা অ্যাসিডিটির সমস্যা দেখা দিতে পারে।
3. শিশুদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ:
ভারতে এবং বাংলাদেশের কিছু এলাকায় শিশুরা খালি পেটে অনেক লিচু খাওয়ার কারণে "লিচু টক্সিসিটি" বা "লিচু বিষক্রিয়া" আক্রান্ত হয়েছে, যার ফলে কিছু মৃত্যুর ঘটনাও ঘটেছে।
সতর্কতা:
খালি পেটে লিচু না খাওয়াই ভালো।
পরিমাণমতো খেতে হবে, বিশেষ করে শিশুদের।
ভালোভাবে ধুয়ে খাওয়া উচিত।
সংগৃহীত