Ariana's daily life

21/07/2025

21/07/2025

যারা ব্লাড দিতে পারবেন অতিদ্রুত নিম্নোক্ত হাসপাতালগুলোতে চলে যান-

১. ঢাকা মেডিক্যাল বার্ন ইউনিট
২. কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতাল
৩. উত্তরা আধুনিক মেডিকেল কলেজ
৪. কুয়েত মৈত্রী হাসপাতাল
৫. উত্তরা উইমেন্স মেডিক্যাল কলেজ
৭. মনসুরআলী মেডিকেল কলেজ
৮. উত্তরা বাংলাদেশ মেডিক্যাল
৯. ক্রিসেন্ট হাসপাতাল

21/07/2025

20/07/2025

রঙিন পাপড়িতে লুকিয়ে থাকা হাজারো আবেগ…🎨💛

19/07/2025

Soft pink dreams in a green world 🌸🍃

18/07/2025

একটি গুরুত্বপূর্ণ ভালো সংবাদ।

এখন থেকে প্রতিদিন জাতীয় হৃদরোগ ইন্সটিটিউটে হার্ট অ্যাটাকের সর্বাধুনিক চিকিৎসা প্রাইমারি পিসিআই সকাল ৮টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত বিনামূল্যে হবে। শুধু তা-ই না, সরকারি টাকায় রিং দেওয়া হচ্ছে।

প্রাইমারি পিসিআই হলো হার্ট অ্যাটাকের (Acute STEMI) ১২ ঘন্টার মধ্যে ক্যাথ ল্যাবে নিয়ে গিয়ে ব্লক হয়ে যাওয়া রক্তনালীর ব্লক খুলে দেওয়ার চিকিৎসা। সাধারণত রিং স্থাপনের মাধ্যমে এটি করা হয়।

শুধু হৃদরোগ চিকিৎসায় নয়, সামগ্রিকভাবে বাংলাদেশের স্বাস্থ্যখাতে এটি একটি চোখে পড়ার মতো পরিবর্তন।

অন্য সুপার স্পেশালিটির ব্যাপারে বলতে পারব না, তবে কার্ডিওলজির কথা বলতে পারব। হার্টের প্রায় সকল চিকিৎসা বাংলাদেশে হয়। বেশ মানসম্পন্নই হয়। অন্তত ইন্ডিয়ার সঙ্গে অবশ্যই তুলনীয়।

আমার অনুরোধ থাকবে, হৃদরোগ ইন্সটিটিউটের এই চমৎকার যুগোপযোগী কাজটি আপনারা সবাই প্রচার করবেন। অনেক মানুষজন শুধু না জানার কারণে এই আধুনিক চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত হবে। এবং কেউ কেউ মারা যাবে। যারা অসম্পূর্ণ চিকিৎসা পাবে তারা আজীবন ধুঁকবে নানা জটিলতায়। সবাই যেন জানে তাদের জন্য একটি ভরসার জায়গা রয়েছে। হার্ট অ্যাটাকের ১২ ঘন্টার মধ্যে যেন তারা আসতে পারে। ক্ষেত্রবিশেষে প্রাইমারি পিসিআই ২৪ ঘন্টার মধ্যে করা যায়।

সবচেয়ে বড়ো রিলিফ, টাকা পয়সার কোনো চিন্তা করতে হচ্ছে না। সবকিছুই বিনামূল্যে। প্রাইভেটে এই সার্ভিস নিতে ২-৪ লাখ টাকা খুব হরহামেশাই লাগে।

ডা. মারুফ রায়হান খান
৩৯ তম বিসিএসের চিকিৎসক
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ

18/07/2025

সবুজের সমারোহ, মিষ্টি রোদ, চা আর সুন্দর একটা সকাল 🌿
শুভ সকাল 🌱

04/07/2025

Good evening

03/07/2025

Celebrating my 5th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

01/07/2025

🥭 শিশুদের জন্য আম – কতটা উপকারী? 🌞

গ্রীষ্ম মানেই আমের মৌসুম! শুধু সুস্বাদু নয়, আম কিন্তু শিশুদের জন্য খুবই পুষ্টিকরও।
চলো দেখে নিই, আম বাচ্চাদের জন্য কী কী উপকারে আসে ⬇️

✅ ভিটামিন A: চোখের জন্য খুবই উপকারী – চোখের দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে।
✅ ভিটামিন C: রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
✅ ডায়েটারি ফাইবার: হজমে সহায়ক, কোষ্ঠকাঠিন্য কমায়।
✅ প্রাকৃতিক চিনি: শিশুর শরীরে তাৎক্ষণিক শক্তি যোগায়, কোনো কৃত্রিম মিষ্টি লাগেই না!
✅ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: শরীরকে টক্সিন মুক্ত রাখতে সহায়তা করে।

🍼 কবে থেকে খাওয়ানো যাবে?
👉 ৮ মাস বয়সের পর নরম করে বা পিউরি করে অল্প করে খাওয়ানো যায়।
👉 ১ বছরের পর ছোট কিউব করে বা পাতলা করে কেটে খাওয়ানো ভালো।

⚠️ সতর্কতা:
➡️ প্রথমবার খাওয়ানোর সময় অল্প পরিমাণে দিন – যদি কোনো অ্যালার্জি বা সমস্যা হয় কিনা বুঝতে।
➡️ অতিরিক্ত খাওয়ালে পেট খারাপ হতে পারে।

🍽️ তাই শিশুদের জন্য এই মিষ্টি ফলটি দিন নিশ্চিন্তে – তবে পরিমিতভাবে!
Ariana's daily life