Mehjabeen Naz

Home
Bangladesh
Dhaka
Mehjabeen Naz

Hi, this is Mehjabeen Naz.

In this page, you will find complete fitness tutorials, Yoga tutorials, workouts and exercises that will help you on your road to healthy living, weight loss, belly fat, mental stress relief and stay. 😊

05/07/2025

Corporate life is something like this

02/07/2025

my venerated and polymath icon

26/06/2025

Salary negotiation কীভাবে করবো?

Company এমন একটা salary range বললো, যেটা আপনার expectation থেকে অনেক কম৷
এখন আপনি কী করবেন? চুপচাপ মেনে নেবেন? না কি smartly negotiate করবেন?

চলুন দেখি কীভাবে এই situation-এ নিজেকে ভালভাবে
উপস্থাপন করবেন
-
যাতে company ও বোঝে আপনি deserving, এবং আপনার চাওয়াটাও justified

১. আগে থেকে prepare থাকুন
Interview এর আগেই market research করে নিন। আপনার position-এ, আপনার যত experience থাকলে average কেমন salary পাওয়া যায় – সেটা Glassdoor বা LinkedIn থেকে দেখে রাখুন।

২. নিজের value বুঝে কথা বলুন
Company যদি কম offer দেয়, আপনি এটা বলতেই পারেন "I appreciate the offer, but based on my skills and past results, I was expecting something more aligned with market standards."
-
এতে আপনি rude হবেন না বরং আপনি বুঝিয়ে বলবেন যে আপনি কতটা valuable

৩. সরাসরি একটাই amount বলবেন না, একটা range দিন
Range দিলে flexible থাকা যায়। ধরুন:
“I was thinking in the range of 60,000 to 70,000, depending on the full compensation package and responsibilities.”

৪. শুধু salary না, পুরো package কে consider করুন
Salary ছাড়াও অনেক কিছু matter করে
যেমন bonus,
remote work, leave policy, growth opportunity ইত্যাদি। এইগুলো নিয়ে আলাদা করে জেনে নিন।

৫. সব সময় positive tone বজায় রাখুন
Negotiation মানে ঝগড়া না – এটা mutual understanding-এর অংশ।
"I'm really excited about this role and I'm sure we can find a number that works for both of us."
এমন ভঙ্গিমায় বললে, আপনি professional এবং respectful শুনাবেন।

৬. একবারে না বলবেন না, politely counter করুন
Offer পছন্দ না হলে, সরাসরি “না” না বলে, বলুন
"Thank you so much for the offer. Based on my expectations and the role's scope, is there flexibility to increase it slightly?"
Negotiation যানেই আপনি greedy না – বরং আপনি নিজের যোগ্যতা বুঝে কথা বলছেন।
Self-respect smart communication, final interview-এ salary নিয়ে কথা বলা আর awkward লাগে না!

26/06/2025

CV পাঠানোর সঠিক নিয়ম!

প্রায়ই দেখা যায়, কেউ হয়তো বলেছে,

“আমার ইনবক্সে CV পাঠান”,

আর আপনি শুধু একটা PDF ফাইল অ্যাটাচ করে পাঠিয়ে দিলেন

একটা লাইনও লিখলেন না!

এটা কিন্তু একদম ভুল পদ্ধতি।

আপনার CV-এর পাশাপাশি, একটা প্রফেশনাল ইমেইল লেখাও

অত্যন্ত জরুরি।

কারণ আপনার ইমেইলের ভাষা থেকেই একজন HR বুঝতে পারে

—আপনি কতটা সিরিয়াস ও প্রফেশনাল।

📍 CV পাঠানোর আদর্শ ইমেইল টেমপ্লেট:

To: [Email address of the company you’re applying to]

Subject: APPLICATION FOR THE POSITION OF [POSITION TITLE]

Email Body:

Dear [Employer/HR Manager],

I am writing to express my interest in the position of

[Position Title] as advertised recently. My qualifications,

skills, and experience align closely with your

requirements for this role.

Please find my CV and supporting documents attached for your review. I would be delighted to discuss how I can contribute to your team and look forward to hearing from you soon about this exciting opportunity.

Kind regards,

[Your Full Name]

[LinkedIn বা পোর্টফোলিও লিংক, যদি থাকে]

📍 Reach Out করার ২টি কার্যকর টেমপ্লেট:

To the Hiring Manager :

(First Name),

I saw your profile while looking up (Industry Name) recruiters on LinkedIn in (Name of Place).

I am a (Insert Job Title), (Add relevant information about your experience).

My main skills encompass (add skills).

Does that fit the type of roles you generally recruit for? I would love to work for (add company name) as their vision and mission are in line with mine. Let me know what you think, I’d love to talk.

Best,

(Your Name)

📍 ২. আপনি নিজে থেকে যোগাযোগ করছেন (জব পোস্ট না থাকলেও) টেমপ্লেটঃ

Greetings, (First Name)

My name is (Name), and I am a (Insert Role). I have been following your organization's work for a while now. (Add notable achievements of company)

I am very interested in working at (Insert something unique to the company). (Insert some information about your experience)

If you have a second, I would love to discuss how my experience and skills can benefit your organization for the position of (Insert name of role).

(If there is no job posting, and you want to inquire about an opening then add the line mentioned below.)

I know you must be flooded with messages; but if there are any job openings for (Insert Role), I would be more than delighted to share why I might be a good fit. Thank you and have an amazing day!

Best, (Your Name)

📍 গুরুত্বপূর্ণ কিছু টিপসঃ

✅ CV সবসময় PDF ফরম্যাটে পাঠান।
গুরুত্বপূর্ণ কিছু টিপস:

CV সবসময় PDF ফরম্যাটে পাঠান।

স্ক্যান করা ছবি, স্ক্রিনশট বা .doc ফাইল এড়িয়ে চলুন।

ইমেইল পাঠানোর আগে ভালো করে রিভিউ করুন স্পেলিং বা গ্রামারের ভুল যেন না থাকে।

প্রফেশনাল ইমেইল অ্যাড্রেস ব্যবহার করুন।

যেমন: [email protected] একদম নয়!

বরং: [email protected] এই ধরনের ঠিকানা ব্যবহার করুন।

24/06/2025

Informative !! Those who want to switch job and are facing few interviews...here are the tricks to win their trust

18/06/2025

I tried to give a touch of art in this image

18/06/2025

Ram Sagor er Horse

17/06/2025

Shanonda , Dinajpur er special Chana Jilapi

13/06/2025

Celebrating 20 years ❤ Alhamdulillah

11/06/2025

একদিন মিম তার রুমের ভিতর বসে ছিল। তার পরনে সেদিন ও 'ড় 'না ছিল না। গরমের দিন, সামান্য আরাম খুঁজে নিচ্ছিল সে নিজের মতো করে। হালকা ঘরের পোশাকে আয়নার সামনে বসে চুল আচড়াচ্ছিল।

হঠাৎ করে তার ভাই মাহিম রুমে ঢুকে পড়ে। মিম, আমার চার্জারটা দেখেছিস? বলতে বলতে সে দরজা ঠেলে ভেতরে ঢুকে যায়।

মিম চ 'ম 'কে উঠে। তড়িঘড়ি করে পাশের চাদরটা টেনে গায়ে দেয়। মাহিম থেমে যায়। চোখ ফিরিয়ে নেয়, কিন্তু তার ভেতরে কোথাও যেন একটা অ 'স্থি 'র 'তা সৃষ্টি হয়।

রুম থেকে বের হয়ে মাহিম নিজেকে দো 'ষী ভাবতে থাকে। আমি তো ওর ভাই! তাহলে আমার ভেতরে এমন অ 'নু 'ভূ 'তি কেন আসছে?

সে আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজেকে দেখে। মনে মনে বলে, আমার দৃষ্টিই যদি এমন হয়, তাহলে বাইরের মানুষদের চোখ কী হবে?

সে বুঝতে পারে, এই অনু 'ভূ 'তি 'র জ 'ন্ম পরিস্থিতি থেকে, যেটা সে নিজেও চায়নি। পা 'প শুধু চোখের না, পরিস্থিতিরও।

সেই সন্ধ্যায় মাহিম তার বোন মিমকে ডেকে খুব আদর করে বলে, তুই তো আমার ছোট বোন। কিন্তু আজ একটা কথা বলতেই হবে... নিজের ঘর, নিজের ভাই, সব ঠিকআছে। কিন্তু প 'র্দা শুধু বাইরের লোকদের জন্য নয়। ইসলামে পরিবারের সামনেও প 'র্দা 'র গুরুত্ব রয়েছে।

মিম মাথা নিচু করে চুপ থাকে। কিছুক্ষণ পর শান্ত গলায় বলে- ভাইয়া, আমি বুঝতে পারিনি। আজ থেকে আমি নিজের সম্মান আগলে রাখব।

সত্যি বলতে, চোখের প 'র্দা না থাকলে র /ক্তে /র সম্পর্কও ন 'ড় 'ব 'ড়ে হয়ে যেতে পারে। নারীর প 'র্দা শুধু শ 'রী 'র ঢাকার জন্য নয়, সম্মান, সম্পর্ক আর চিন্তার বি 'শু 'দ্ধ 'তার জন্যও জরুরি। এবং পুরুষের চোখেও প 'র্দা জরুরি। কারণ নীতি হা 'রা 'লে, সম্পর্ক টেকে না।

09/06/2025

ACADEMIA school e jokhon ami job kortum..tokhon late hole per minute e 10tk katto, tarpor jokhon MAPLE LEAF INTERNATIONAL SCHOOL e join korlum eki rules, minute e 10 tk kata, ei shob educational institution law jane na...tader teacher der respect korte shikhano uchit

Address

Dhaka

Telephone

+8801756048712

Website

https://www.facebook.com/mehjabeennazfitness

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mehjabeen Naz posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Mehjabeen Naz:

Mehjabeen Naz

05/07/2025

02/07/2025

26/06/2025

26/06/2025

24/06/2025

18/06/2025

18/06/2025

17/06/2025

13/06/2025

11/06/2025

09/06/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category