29/10/2025
বায়ু সাধনা 🧘♂️ দেহতত্ত্ব
কথা গুলো সাধনার নিজে জানুন অন্যদেরকেও জানান
👇
দেহের মধ্যে বায়ুর অবস্থান ও কার্যপদ্ধতি
দেহের ভেতরে কার্য কলাপ গুলো বায়ুর দ্বারাই সম্পাদন হইয়া থাকে।
তাই বায়ুর অবস্থান ও কার্য পদ্ধতি সম্পর্কে সকলের জ্ঞাত থাকা অবশ্যক।
আমাদের দেহের মাঝে যে বায়ু রয়েছে ইহা একই।
তবুও বিভিন্ন পদ্ধতি বায়ুর কার্যকলাপ ভিন্ন হওয়ার ফলে সাধকগণ দেহের মধ্যকার বায়ু কে ৪৯ ভাগে বিভক্ত করিয়াছেন।
তার মধ্যে প্রধান হলো পাঁচটি বায়ু।
মূলত বায়ু একটিই।
আর সেটা হলো প্রাণবায়ু।
যাহার ফলে আমরা বেঁচে আছি।
বায়ু পাঁচটি নাম হলো প্রাণবায়ু, অপান বায়ু,সমান বায়ু, উদান' বায়ু, ও ব্যান বায়ু,।
নিম্নে আমি আলাদা আলাদা করিয়া পাঁচটি বায়ুর অবস্থান ও কার্যাদি সম্পর্কে সংক্ষেপে আলোচনা করিলাম।
সাধনার জন্য এতটুকুই যথেষ্ট হইবে আমাদের জন্য।
#১--প্রাণ বায়ু == প্রাণ বায়ুই মূলত প্রধান বায়ু।
যার অবস্থান হইলো নাসিকা দ্বার হইতে নাভি পর্যন্ত। আর ইহার প্রধান কার্য হচ্ছে শ্বাস গ্রহণ করা এবং খাদ্য পানীয়কে গলাধঃকরণ করিয়া তাহাদের যথাস্থানে পৌঁছাইয়া দেওয়া।
#২== অপান বায়ু== দেহের দ্বিতীয় প্রধান বায়ুটি হলো অপান বায়ু।
ইহার অবস্থান নাভি হতে গুহ্যদ্বার ও লিঙ্গদ্বার পর্যন্ত ব্যপ্ত।
শ্বাস বায়ুকে শরীরের ভিতরে আকর্ষণ করা এবং মল-মূত্র বীর্যপাত, রক্তস্রাব ও অধোঃবায়ু নিষ্কাশন করা বা দেহ থেকে বাহির করা।
#৩== সমান বায়ু== ইহা পঞ্চবায়ুর মধ্যে অন্যতম একটি বায়ু।
সমান বায়ুর অবস্থান হলো নাভী দেশে।
ধারণ,স্তম্ভন এবং পাকস্থলীর অগ্নিকে স্বতেজ রাখিয়া খাদ্যবস্তু পরিপাক করতে সাহায্য করায় এই বায়ুর কার্য।
এর আরেকটি বিশেষ কাজ হচ্ছে প্রাণ ও অপান বায়ুকে যুক্ত হতে না দেওয়া।
কারণ প্রাণ ও অপান বায়ুর পরস্পর আকর্ষণ ও বিকর্ষণই আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাস চালিত রাখিয়া আমাদের জীবন্ত রেখেছে।
#৪== উদান বায়ু== উদান বায়ু আমাদের দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো সম্পাদন করে থাকে। যকৃত যন্ত্রের সাহায্যে খাদ্য রসকে ছাকনী করিয়া হৃদ যন্ত্রের সাহায্যে রক্তকণিকায় রূপান্তর করে।
আর আমার অংশকে মূত্ররূপে মুত্রথলিতে জমা করে। তাছাড়া ফুসফুসের সাহায্যে রক্ত কণিকাকে ছাকিয়া জলীয় পঁচা অংশ কফগুলোকে উপরের দিকে মুখের ভিতরে বাহির করে এবং ফুসফুসের সূক্ষ্মতম ছিদ্রগুলো পরিষ্কার রাখে।
এছাড়াও উদান বায়ুর দ্বারাই আমরা বমি, ডেকুর, হাঁচি-কাশি কথা বলা, হাই তোলা ইত্যাদি কার্য করে থাকি।
উদান বায়ুর অবস্থান হলো নাভী হইতে মুখ গহ্বর ও নাসিকাদ্ধার পর্যন্ত বিস্তৃত।।
#৫== ব্যান বায়ু== ব্যান বায়ুর কার্যাদি ও গুরুত্ব অত্যাধিক।
ইহা সমস্ত শরীরেই ছড়ানো রয়েছে।
ইহার কার্য হচ্ছে সমস্ত বায়ুকে নিয়ন্ত্রণে রাখা ও সঠিকভাবে কার্য সম্পাদন করিতে সহযোগিতা করা। তাছাড়া ফুসফুস হইতে রক্ত কণিকাগুলো শিরা-উপশিরার মাধ্যমে সমস্ত দেহ পরিচালনা করা এবং স্নায়ুগুলোর সাহায্যে দেহের মাঝে অনুভূতি জাগিয়ে দেওয়া ইত্যাদি।
পঞ্চবায়ু সম্পর্কে ইহাই ছিলো সাধারণ ধারণা।
বিভিন্ন সাধনার মাধ্যমে পন্চ বায়ুকে নিজের অধীন করে নেওয়া যায়।
ফলে দেহ থাকে সুস্থ ও সুঠাম এবং আধ্যাতিক সাধনার পথেও ইহা সাহায্যকারী হয়।
সত্যের সন্ধানে পেইজটি লাইক দিয়ে আমাদের সাথেই থাকুন প্রিয় গুরু ভক্ত ভাই ও বন্ধুগন।
আমাদের ইচ্ছা ও আমাদের স্বপ্ন এই পেজ থেকে আমরা সত্য বিষয় গুলো তুলে ধরবো আপনাদের মাঝে।
এটা তখনই সম্ভব হবে, যখন আপনারা সহযোগিতা করবেন।
সবার প্রতি শুভ কামনা রইলো। ✍️ বায়ু সাধনা।
