Nayabs Golden Childhood

Home
Bangladesh
Dhaka
Nayabs Golden Childhood

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nayabs Golden Childhood, Digital creator, Dhaka.

👶নায়াবের দিনরাত্রি
"🤸ছোটদের দুনিয়া, মজার সব গল্প!
🎥 বাচ্চাদের দৈনন্দিন জীবন, হাসি-খুশি মুহূর্ত, এবং শেখার জার্নি ভাগ করে নিচ্ছি।
👪 প্যারেন্টিং টিপস, ফান অ্যাক্টিভিটি, এবং বিশেষ স্মৃতি
📸 ছোট ছোট মুহূর্তগুলোকে ক্যামেরায় বন্দি করি
সাথে থাকুন

17/11/2025

He is driving Rickshaw
#বাচ্চা

17/11/2025

Good morning

16/11/2025

🔶শীতের সবচেয়ে মজা হলো রঙ বেরঙের হরেক রকম পুষ্টিগুণে ভরা সব্জি। শীতে বাজারে প্রচুর তাজা ও পুষ্টিকর সবজি পাওয়া যায়—এগুলো বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, ঠান্ডা-কাশি কমাতে এবং হজম ভালো রাখতে খুবই উপকারী.।

✅ শীতে বাচ্চাদের জন্য সবচেয়ে উপকারী সবজি-

১) গাজর(Carrot)

ভিটামিন A-এ ভরপুর

চোখের দৃষ্টি ভালো রাখে

গাজরের স্যুপ/ভেজিটেবল খিচুড়ি বাচ্চারা সহজে খায়

৩) মিষ্টি কুমড়া (Pumpkin)

হজমে খুব ভালো

বেবি ফুডে সহজে মিশিয়ে খাওয়ানো যায়

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

৩) ফুলকপি(Cauliflower)

শীতের সবচেয়ে পুষ্টিকর সবজির একটি

ভিটামিন C আছে, ঠান্ডা-কাশি প্রতিরোধে সহায়ক

সেদ্ধ, ভাজি বা খিচুড়িতে সহজে খাওয়ানো যায়

৪) ব্রকলি(Brokoli)

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও আয়রন সমৃদ্ধ

বাচ্চাদের immunity বাড়ায়

হালকা স্টিম করে দিলে খেতে সুবিধা

৫) পালং শাক(Spinach )

আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফোলেট সমৃদ্ধ

রক্তশূন্যতা দূর করে

স্যুপ বা ডাল-শাকে দিলে বাচ্চারা সহজে খায়

৬) মিষ্টি আলু (Sweet Potato)

খুব পুষ্টিকর ও এনার্জি-সমৃদ্ধ

ভিটামিন A, C বেশি

মাশ করে বা হালকা সেদ্ধ করে খাওয়ানো যায়

৭) লাউ / কুমড়ো / শিম(Groud,Beans)

শিশুর হজমের জন্য খুব ভালো

পানি বেশি, পেটের সমস্যা কমায়

ছোট বাচ্চাদের জন্য সেদ্ধ করে মেশানো ভালো

৮) বিটরুট(beetroot)

রক্ত বাড়াতে সাহায্য করে

রঙিন খাবার বাচ্চাদের আকর্ষণ করে

খিচুড়ি/হালুয়া/সুপে ব্যবহার করা যায়

৯) টমেটো(Tomato)

ভিটামিন C ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ

স্যুপ, পাস্তায়, ভেজিটেবল স্ট্যুতে দিতে পারেন
#সবজি
#খাবার
#বাচ্চা

#পুষ্টি
#পোষ্ট

16/11/2025

কত সুন্দর করে ছড়া বললো
#ছড়া
#বাচ্চা

15/11/2025

বাচ্চাদের সপ্তাহের ৭ দিনের নাস্তার আইডিয়া

#খাবার
#নাস্তা
#বাচ্চা

15/11/2025

Snacks iteam for kids

15/11/2025

এখন তাও চুপচাপ বসে থাকে

15/11/2025

বাচ্চাদের স্ত্রিন টাইম খারাপ কিছু নয়। কিন্তু অবশ্যই সেই স্ক্রিন টাইম বাচ্চাদের প্যারেন্টসের দ্বারা পরিচালিত হতে হবে। অর্থাৎ স্ক্রিন টাইম মোবাইলে দেওয়া যাবে না ।কারণ মোবাইল থেকে যে রেডিয়েশনটা বের হয় সেটা শিশুর চোখের জন্য ডাইরেক্ট ক্ষতিকর। স্ক্রিন টাইম যদি দিতেই হয় তাহলে অবশ্যই টিভিতে দিতে হবে এবং অবশ্যই মনিটর করতে হবে যে বাচ্চারা টিভিতে কি ধরনের কার্টুন দেখছে। সব সময় চেষ্টা করতে হবে শিক্ষামূলক কার্টুন গুলো বাচ্চাকে দেখানোর। রেনডম ভাবে সব কার্টুন দেওয়া যাবে না।

আমার ছেলে যেমন টিভিতে টিভির কার্টুন দেখেই ABC,action verb, fruit vegetables name ,অ আ ই,১,২,৩.word,rhymes ইত্যাদি শিখেছে।

এবং অবশ্যই স্ক্রিন টাইম একটা নির্দিষ্ট সময়ের জন্য দিতে হবে সারাদিন নয় ।খাওয়ার সময় স্ক্রিন টাইম টা না দেওয়াই বেটার।। যেহেতু অনেক মাকেই একা হাতে সংসারের কাজ করতে হয় তাই কিছু কিছু ক্ষেত্রে স্ক্রিন টাইম দেওয়া যায় বাচ্চাকে।

14/11/2025

বাচ্চার জন্য নাস্তা নিয়ে মায়েদের চিন্তার শেষ থাকেনা।তাই আজকে ওটস দিয়ে তৈরি ৫ টি দারুণ রেসিপি শেয়ার করলাম।

১- ওটস চকলেট প্যানকেক -

ওটস +ডিম+কোকো পাউডার +বেকিং পাউডার দিয়ে একসাথে মিশিয়ে প্যানকেকের সেইপ দিয়ে ননস্টিক প্যানে ঘি বা বাটার দিয়ে তৈরি করতে হবে প্যানকেক।

২- চিকেন ওটস স্যুপ-
চিকেনের টুকরো +ওটস+আস্ত আদা রসুন কোয়া +সাদা গোল মরিচের গুঁড়া বা আস্ত সাদা গোলমরিচ দিয়ে সাথে গ্রেট করা গাজর দিয়ে সেদ্ধ করে নিয়ে গরম গরম পরিবেশন।

৩- এনাজি বল-
ওটস,কাজু ও কাঠ বাদাম হাল্কা ভেজে সাথে খেজুর ব্লেন্ড করে বল আকারে বানিয়ে নিতে হবে।

৪- ওটস ডিমের প্যানকেক -
ওটস, টকদই ,ডিম,কলা,বাটার দিয়ে প্যানকেক তৈরি করলে বাচ্চারা মজা করে খাবে

৫ - ওটস পায়েস
ওটস +দুধ +কিসমিস, খেজুর দিয়ে রান্না করে মিশিয়ে খেতে দিলে বাচ্চা চেটেপুটে খাবে ।

🌾 বাচ্চাদের জন্য ওটসের প্রধান উপকারিতা

- সহজে হজমযোগ্য খাবার
ওটস শিশুদের জন্য আদর্শ কারণ এটি হালকা এবং সহজে হজম হয়।

- পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ
আধা কাপ ওটসে রয়েছে প্রচুর ম্যাংগানিজ, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, কপার, আয়রন ও জিঙ্ক। এগুলো শিশুদের হাড় ও দাঁতের গঠন মজবুত করে।

- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
ওটসে থাকা ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও মিনারেলস শিশুদের ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করে, ফলে তারা সহজে অসুস্থ হয় না।

- কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সহায়ক
ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি শিশুদের হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

- শক্তি জোগায়
ওটস ধীরে ধীরে শক্তি সরবরাহ করে, ফলে বাচ্চারা দীর্ঘ সময় সক্রিয় থাকতে পারে।

- মানসিক বিকাশে সহায়ক
ওটসে থাকা ম্যাগনেসিয়াম ও জিঙ্ক শিশুদের মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

14/11/2025

আড়াই–তিন বছর বয়সেই কি একটা বাচ্চাকে স্কুলে পাঠানো দরকার? অনেকেই বলে, “এখন তো সবাই দেয়, আমার বাচ্চা কেন পিছিয়ে থাকবে!”....
Scandinavian দেশগুলোতে (যেমন Sweden, Norway) ৬ বছর বয়সের আগে কোনো formal schooling শুরু হয় না। একসময় এ নিয়ে বিশ্বজুড়ে সমালোচনা হয়েছিল। কিন্তু পরে Cambridge আর Stanford এর একাধিক গবেষণায় স্পষ্ট দেখা গেছে—খুব তাড়াতাড়ি academic pressure দিলে শিশুর মানসিক স্বাস্থ্য, learning interest আর social adjustment-এ নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। আপনি অবশ্যই আপনার বাচ্চাকে সুন্দর ভবিষ্যতের জন্য স্কুলে দেবেন। কিন্তু সিদ্ধান্তটা বয়স দেখে নয়—তার mental, physical এবং social readiness দেখে হওয়া উচিত। কারণ স্কুল মানে শুধু পড়াশোনা নয়। Pre-schooling এ থাকা basic skills—colors, shapes, phonics—এসব তো আপনি বাসায়ও teach করতে পারেন। কিন্তু school শেখায় social behavior, routine, sharing—যা বাসায় পুরোপুরি শেখানো কঠিন।
Psychologists বলেন, ৪ বছর বয়সের আগে কোনো শিশুকে academic pressure দেয়া ঠিক নয়। তারা শেখে খেলাধুলায়, role-play'র মাধ্যমে, অভিজ্ঞতায়। তাই আপনি যদি ৩ বছর বয়সেই স্কুলে দেন—তাহলে আগে বুঝে নিন আসলে তারা pre-schooling এর নামে করছে কী! বাচ্চার জন্য সঠিক একটা school নির্বাচন করা আপনার প্রথম দায়িত্ব। আরো একটা ভুল আমরা অনেকেই করি—বাচ্চার ঘুমের routine ঠিক না করেই ওকে early morning school এ পাঠিয়ে দেই। কিছু shift-based school আছে যেখানে ভোরবেলা বাচ্চাদেরকে assembly করতে হয়। বাচ্চা যদি adequate sleep না পায়, সে কখনোই ভালো মন নিয়ে school যেতে পারবে না। এমনকি washroom activity না শিখিয়েই ভর্তি করিয়ে দেন অনেকেই। ভাবুন তো—একটা ছোট্ট শিশু school environment এ গিয়ে কতটা challenge face করে!
সবশেষে একটা কথাই বলবো—নিজের সন্তানকে নিয়ে সবারই আলাদা plan থাকে, সবারই intention ভালো। শুধু খেয়াল রাখবেন, tight schedule আর অতিরিক্ত academic pressure যেন আপনার ছোট্ট সোনামণির আনন্দময় শৈশবকে ভারী করে না তোলে। মনে রাখবেন, জীবনের জন্যই শিক্ষা, শিক্ষার জন্য জীবন নয়।

14/11/2025

মাশাআল্লাহ আজ ছেলেটা মামার সাথে গেলো মসজিদে। এতদিন পর্যন্ত বাবার সাথে গিয়েছে আজ গেল মামার সাথে। সবাই ওর জন্য দোয়া করবেন

Address

Dhaka

Website

https://youtube.com/@nayabsvlog2021?si=9fUZEsyw_mw2FI_3

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nayabs Golden Childhood posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nayabs Golden Childhood:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Media Company in Dhaka?

Nayabs Golden Childhood

17/11/2025

17/11/2025

16/11/2025

16/11/2025

15/11/2025

15/11/2025

15/11/2025

15/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

14/11/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category