08/07/2025
উপুড় হয়ে শোয়া থেকে বিরত থাকুন। গবেষণায় দেখা গেছে, উপুড় হয়ে শোয়া SIDS (Sudden Infant De*ath Syndrome)-এর ঝুঁ-কি কয়েকগুণ বাড়িয়ে দেয়। যাই হোক, আমি এই কথাগুলো এ জন্যে বললাম, আমি জানি এখানে কিছু বাবা-মাও আছেন। এই যে পেটের ওপর ভর দিয়ে না শোয়া, এটার পেছনেও একটি বিজ্ঞান আছে। আপনাদের যদি কারও ছোট বাচ্চা থাকে, তবে তাকে অবশ্যই উপুড় করে শোয়ানো উচিত নয়। কারণ এতে SIDS-এর উচ্চমাত্রার ঝুঁ-কি রয়েছে। আপনি হয়তো সকালে উঠে তাকে এভাবে আবিষ্কার করবেন, কিন্তু ততক্ষণে হয়তো বাচ্চাটা আর বেঁচে নেই। এটাকেই বলা হয় Sudden Infant De*ath Syndrome (SIDS)। আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তাআলা আমাদের সবাইকে এটা থেকে হেফাজত করুন। ডাক্তারগণ মানুষকে সতর্ক করে দেন, যখন তারা তাদের বাচ্চাকে ঘুমানোর জন্য বিছানায় নিয়ে যায় তখন যেন পিঠের ওপর বিছানায় শোয়ায়, পেটের ওপর নয়। ডাক্তাররা এই বিষয়ে সচেতনতা তৈরির জন্য একটা মুভমেন্ট পরিচালনা করেন। তার নাম 'Back to sleep'। বাচ্চারা যাতে ঘুমের সময় চিৎ হয়ে শুয়ে থাকে, সেটা মনে করিয়ে দিতেই তাদের এই কার্যক্রম। চমৎকার ব্যাপার হচ্ছে, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম এই বিষয়ে আগেই সতর্ক করে গেছেন। তিনি আলাদা করে SIDS-এর ব্যাপারে কিছু না বলে উপুড় হয়ে শোবার ব্যাপারে সাবধান করে গেছেন এবং সেটা করেছেন চৌদ্দ শ বছর আগেই। এক সাহাবীকে উপুড় হয়ে শুয়ে থাকতে দেখে রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম তাকে সতর্ক করে দিয়ে বলেন,
'এভাবে উপুড় হয়ে শুয়ে থাকা আল্লাহ তাআলা (এবং অবধারিতভাবেই তাঁর রাসূলও) অপছন্দ করেন।' (১)
সুবহানাল্লাহ! তাই আমাদের অবশ্যই এভাবে শুয়ে থাকা পরিহার করা উচিত।
(১) বুখারী, আল আদাবুল মুফরাদ, ১১৮৭। সহীহ।
বই : সুন্নাহ ও সুস্থতা, পৃষ্ঠা ১১৫, ১১৬
Zikrullah
