13/12/2024
First, suppose you have a heart attack. You take people's words seriously, taking them all seriously makes it difficult for you to sleep at night. You suffer from dissatisfaction with yourself, what will this person say, what will that person say, what will people say, this person didn't ask me, that person didn't ask me.
When you fall into the trap of all of them, you lose your freedom and are able to get out of your own territory. Congratulations, you are completely trapped in a well like a well frog.
Secondly, you think you are a referee. Your job is to judge the two teams on the field equally, with equal eyes. No matter how much you try your best to be right, at the end of the day you will be a slight insult to one side. You will become a villain. Now, will you suffer from frustration by taking all of these things seriously and making it difficult for you to sleep at night?
Frederik Imbo- This is how he related his real life to his “How Not to Take Things Personally” speech and brought out the insights of his referee life experience. Which is 100% similar to our real life.
Remember that the world is never balanced! No matter how much saint you pretend to be, there will always be someone else who is not good to you. Will our lives stop because of this? Of course! Of course! No!!!
That means that it is possible to resist ourselves only through neutrality, empathy and self-control. And nothing is actually a reflection of emotions and circumstances, but our philosophy of life should be to remain calm and make rational decisions in adverse situations.
I have seen this video many times. I have personally suggested it to many people to watch it well. Because often we get heartbroken by people's different conversations and reactions. Although we do not know at what stage their position or self-evaluation is actually at.
Although human behavior is a matter of their own nature.
But I believe that videos like this help us understand or realize that there is really no point in relying on others in this world or taking what they say or do too seriously, especially since people don't really think anything, only what you think they think. Remember one thing.
প্রথমে ধরেন আপনি অল্পতেই হার্ট হয়ে যান। মানুষের কথা সিরিয়াসলি নিয়ে নেন, সবগুলো সিরিয়াসলি নিয়ে আপনার রাতের ঘুম হারাম হয়ে যায়। নিজেকে নিয়ে অসন্তুষ্টিতে ভোগেন, এ কি বলবে, ও কি বলবে, লোকে কি বলবে, অমুখ আমারে জিগাইলো না, তমুখ আমারে কইলো না। সবগুলোর বেড়াজালে পড়ে আসলে আপনি আমার স্বাধীনতা হারিয়ে নিজস্ব গন্ডি থেকে বের হতে পারছেন। অভিনন্দন, আপনি সম্পূর্নভাবে একটি কুয়াতে বন্দি একটা কুয়ার ব্যাঙ হিসেবে।
দ্বিতীয়ত, মনে করেন আপনি একজন রেফারি। আপনার কাজ হচ্ছে মাঠে থাকা দুই দল কে সমানভাবে, সমান চোখে দেখে বিচার করা। আপনি যতই নিজেকে সর্বোচ্চভাবে চেষ্টা করে সঠিক রেখে যান না কেনো, দিনশেষে একপক্ষের কাছে আপনি হাল্কাভাবে হলেও কটুক্তি হবেন। ভিলেন হবেন। এখন এই সবগুলা সিরিয়াসলি নিয়ে কি রাতের ঘুম হারাম করে দিয়ে ফ্রাস্ট্রেশনে ভুগবেন?
Frederik Imbo- এভাবেই তার বাস্তব জীবনের সাথে রিলেট করে “How Not to Take Things Personally” বক্তৃতার অন্তর্দৃষ্টি বের করে এনে তার রেফারি জীবনের অভিজ্ঞতার সঙ্গে তুলে ধরেন। যা আমাদের বাস্তব জীবনের সাথে শতভাগ মিল।
মনে রাখবেন পৃথিবী কখনোই ব্যালেন্স না! এখানে আপনি যত সাধু সাজেন না কেনো, অপরপক্ষ একটা থাকবে যাদের কাছে আপনি ভালো নন। তাই বলে কি আমাদের জীবন থেমে থাকবে? অবশ্যই!অবশ্যই! না!!!
তার মানে দাড়ালো নিরপেক্ষতা, সহানুভূতি এবং আত্ম-সংযমের মাধ্যমেই নিজেকে প্রতিরোধ করা সম্ভব। এবং কোনো জিনিস আসলে আবেগ ও পরিস্থিতির প্রতিফলন না, প্রতিকূল পরিস্থিতিতে ও স্থির থাকা এবং যুক্তিসংগত সিদ্ধান্ত পারাই আমাদের জীবন দর্শন হওয়া উচিত।
এই ভিডিওটা আমি প্রায় অনেকবার দেখেছি৷ অনেক কে পার্সোনালি সাজেস্ট ও করেছি ভালভাবে দেখার জন্য৷ কারন প্রায়ই আমরা হার্ট হয়ে যাই মানুষের বিভিন্ন কথাবার্তায়, রিয়েকশনে। যদিও তার অবস্থান বা আত্মমূল্যায়ন টা আসলে কোন পর্যায়ে আছে তা আমরা জানিনা। যদিও মানুষের আচার-আচরণ তার নিজস্ব স্বভাবগত বিষয়।
কিন্তু আমি বিশ্বাস করি এ ধরনের ভিডিও একটু হলেও আমাদের বুঝতে সাহায্য করে কিংবা উপলব্ধি করায় আসলেই এ দুনিয়ায় অন্যের উপর নির্ভর করে বা তাদের বলা, কওয়া, নেওয়া জিনিস অতিমাত্রায় সিরিয়াসলি নেওয়ার কিছু নেই বিশেষ করে মানুষ আসলে কিছুই ভাবে না, যা ভাবার আপনিই ভাবেন। একটা কথা মনে রাখবেন "People may attack you criticizs you or ignore you but remember You will always keep your value"
