01/05/2025
লাইফের সবচেয়ে বড় growth আসে তখনই, যখন আপনি নিজের Comfort Zone কে চ্যালেঞ্জ করেন।
না, আমার কোনো motivation speech বা self-help line মারার ইচ্ছা নাই। যা বলব এইটা পিউর undeniable truth।
আমি লাইফে এক সময় এতটাই introvert ছিলাম, ক্যামেরার সামনে একটা শব্দ বলার কথা চিন্তাও করতে পারতাম না। বাসায় মেহমান আসলে রুমে লুকায় থাকতাম,তাদের কে ফেইস করতে হবে দেখে।মানে, নিজের shadow কেই avoid করতাম প্রায়।
কিন্তু একটা point এ বুঝলাম এই introversion জিনিসটা আমার ব্রেইনের একটা Comfortable Excuse!
যেটা আমাকে stable রাখে, কিন্তু grow করতে দেয় না।
তখন নিজের সঙ্গে ডিসিশন নিলাম-
Enough is enough! If you want to become someone else, you have to do something you’ve never done before.
Introvert মানুষদের সবচেয়ে বড় psychological pattern কী জানেন? Safe Zone!
কিন্তু কাহিনী হইলো Growth কখনো Safe Mode এ হয় না।
Growth হয় যখন আপনার mind একটা unfamiliar territory তে ঢোকে, যেখানে
✓ Fear থাকে
✓ Rejection থাকে
✓ Criticism থাকে
যেখানে আপনার brain আর experience এর মধ্যে struggle শুরু হয়। আপনি ভয় পান, hesitate করেন, overthink করেন আর ঠিক এই অবস্থায় আপনার brain এ Self Reprogramming শুরু হয়।
আমি, যার public speaking তো দূরের কথা, দুইজন মানুষের সামনে ঠিকমতো কথা বলতেই awkward লাগতো— সে শুরু করলাম Vlogging! ফিজিক্যাল সেশন, পাব্লিক স্পিকিং।
ক্যামেরার সামনে দাঁড়ায়া, নিজের কথা বলা শুরু করলাম।
শুরুটা ছিলো purely random, কোনো strategy নাই, কোনো perfection নাই, শুধু একটা জিনিস মাথায় ছিলো Comfort zone ভাঙতে হইলে action নিতে হবে।
ভিডিও দিলাম, আবার দিলাম, আবার দিলাম
Day by day, একটা জিনিস বুঝলাম ভয়ের feeling টা ধীরে ধীরে নিঃশেষ হয়ে যাচ্ছে। নিজেকে দেখতে শিখলাম অন্য চোখে।
কিছু ভিডিও তো মিলিয়ন ভিউ পর্যন্ত গ্যাছে! আমার জন্য ভিউ never mattered.
আমি জানতাম, আমি যে battle টা জিতছি, সেটা external validation এর জন্য না, That was an internal revolution!
লাইফে growth আসলে comfort zone এর বাইরে দাঁড়িয়ে থাকে।
আমরা যতোই motivation শুনি, শেষ কথা একটাই—
You can’t become someone new by doing the same old things.
সালাম🫡
