14/09/2025
ছোলা প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজ উপাদানে ভরপুর একটি পুষ্টিকর খাবার, যা হৃদরোগ প্রতিরোধ, হজমশক্তি বৃদ্ধি, কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরণ, রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) নিরাময়, ওজন নিয়ন্ত্রণ, এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। 😇