Monira MiM

02/08/2025

Hi people ☺️

11/07/2025

জীবন কি যে অদ্ভুত। একটা সময় বাড়ি থেকে বের হবার জন্য কি যে করেছি।মনে হতো হোস্টেল এ কি যে মজা। আড্ডা হবে হৈ-হুল্লোড় হবে বাহিরের যা মন চায় তাই খেতে পারব।যা ইচ্ছে তাই করতে পারব।(কলেজ জীবন ভালোই কাটিয়েছি)
কিন্তু এখন এসে মনে হয় কই গেলো সেই আমার ঘর,আমার মায়ের হাতের রান্না।বাড়ি গেলে আর ফিরতে মন যায় না।মিটে গেছে আরাম আয়েস।বাড়িই ছিলো আমার আরাম আয়েস।
আমি কখনোই রেস্ট্রিকটেড ছিলাম না।হয়তো এইটাকে লিমিটেড বলে।পরিবারের সাথে মিল আড্ডা ঘুরাঘুরি আমার সব চেয়ে বেশি। বান্ধবীদের সাথেও বেশ ভালো বন্ডিং।
এখন আর বাহিরের খাবার ভালোলাগে না।রাতেও আর আড্ডা দেওয়া হয়না।জীবন বড়ই কঠিন।

10/07/2025

Just focus on your dream!❤️

ড. জোসেফ মার্ফির লেখা "The Power of Your Subconscious Mind" বইটি মানুষের মনস্তত্ত্বের গভীরে গিয়ে আমাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনার ক্ষমতা সম্পর্কে আলোকপাত করে। প্রতিটি অধ্যায় আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে, অবচেতন মন কতটা প্রভাবশালী এবং এর শক্তিকে সঠিকভাবে ব্যবহার করলে আমরা আমাদের জীবনকে নিজেদের ইচ্ছেমতো রূপ দিতে পারি। লেখক আমাদের ভাবতে শেখান যে, সাফল্য ও ব্যর্থতা আসলে আমাদের চিন্তা ও বিশ্বাসের ফসল।

বইটির মূল বক্তব্য হলো—অবচেতন মন কখনও ঘুমায় না, এটি সর্বদা কাজ করে। আমরা যদি আমাদের চিন্তা ও বিশ্বাসকে ইতিবাচকভাবে পরিচালনা করতে পারি, তাহলে তা আমাদের জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলবে। এই বিষয়ে মার্ফি বলেন, "Your subconscious mind never sleeps. It is always on the job."
(তোমার অবচেতন মন কখনও ঘুমায় না। এটি সবসময় কাজ করে।)

মার্ফি আরও ব্যাখ্যা করেন যে, জীবনে সাফল্য পেতে হলে প্রথমেই নিজেকে বিশ্বাস করতে হবে। তিনি বলেন, "Change your thoughts, and you change your destiny."
(তোমার চিন্তা পরিবর্তন করো, তাহলে তোমার ভাগ্যও পরিবর্তিত হবে।)
এই লাইনটি আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে, আমাদের মনের চিন্তাগুলোই আমাদের ভবিষ্যত তৈরি করে। নেতিবাচক চিন্তা আমাদের বাধা দেয়, আর ইতিবাচক চিন্তা আমাদের সাফল্যের পথে এগিয়ে নিয়ে যায়।

বইটির আরেকটি আকর্ষণীয় লাইন হলো, "The only path by which another person can upset you is through your own thought."
(অন্য কেউ তোমাকে কষ্ট দিতে পারে কেবল তোমার নিজস্ব চিন্তার মাধ্যমেই।)
এটি আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে, বাইরের পরিস্থিতি নয় বরং আমাদের নিজস্ব প্রতিক্রিয়াই আমাদের মানসিক অবস্থাকে প্রভাবিত করে। এই উপলব্ধি আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়ায় এবং জীবনকে সহজতর করে তোলে।

বইটি অত্যন্ত সহজ ভাষায় লেখা, যা পাঠককে ভাবতে শেখায় এবং বাস্তব জীবনে প্রয়োগ করতে উদ্বুদ্ধ করে। উদাহরণ হিসেবে, অবচেতন মনের সাহায্যে রোগমুক্তির কথা বলা হয়েছে। মার্ফি বলেন, "You can discover the miracle-working power of your subconscious by plainly stating to your subconscious prior to sleep that you wish a certain specific thing to be accomplished."
(তুমি ঘুমানোর আগে অবচেতন মনের কাছে সুনির্দিষ্টভাবে কিছু বললে, তা কাজ করে যায়।)

সব মিলিয়ে, "The Power of Your Subconscious Mind" এমন একটি বই, যা আমাদের জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে ইতিবাচক পরিবর্তন আনার ক্ষমতা রাখে। এটি শুধু আত্মউন্নয়নের জন্য নয়, বরং জীবনের সব স্তরে সাফল্য ও সুখ অর্জনের জন্য অত্যন্ত কার্যকর।

বইটি পড়ার সময় এমন অনেক মুহূর্ত আসে যখন মনে হয়, 'এটা তো আমারই জন্য লেখা!'। এটাই এই বইটির শক্তি—প্রতিটি পাঠক যেন তাদের জীবনের সঙ্গে বইটির মর্মার্থ মিলিয়ে নিতে পারেন। মানুষ সবসময়ই নিজের জীবনকে উন্নত করার উপায় খোঁজে, আর এই বইটি সেই খোঁজেরই একটি নিখুঁত উত্তর। বইটি শুধু পড়ার জন্য নয়, জীবনধারায় প্রয়োগ করার জন্য।
Copy post!

Share your timeline!
Thank you! ❤️

09/07/2025

সফলতার জন্য নিজেকে ডেভেলপ করার কৌশল-

১. পরিচিত পরিবেশ থেকে বেরিয়ে আসা

আপনার আশেপাশের মানুষজন যদি আপনাকে সামনে এগিয়ে যেতে সাহায্য না করে, তাহলে সেই পরিবেশ থেকে বের হয়ে আসতে হবে। বড় গাছের নিচে ছোট গাছ বেড়ে ওঠে না, তাই অন্যের ছায়ায় না থেকে নিজের জন্য নতুন জায়গা তৈরি করতে হবে। প্রয়োজন হলে নিজের শহর ছেড়ে নতুন কোনো জায়গায় গিয়ে থাকা উচিত, যেখানে নতুন কিছু শেখার সুযোগ থাকবে।

২. সাময়িক পিছিয়ে যাওয়া – সফলতার জন্য প্রস্তুতি

অনেক সময় সফলতা পাওয়ার জন্য কিছুদিন নিজেকে লুকিয়ে রাখতে হয়। পেস বোলাররা যেমন গতি বাড়াতে পেছনে সরে আসে, তেমনি আপনাকেও মাঝে মাঝে ধৈর্য ধরে পরিকল্পনা করতে হবে। সমালোচনা আসবেই, কিন্তু একদিন সেই সমালোচনাকারীরাই আপনার প্রশংসা করবে। মনে রাখতে হবে "Success is the best revenge"।

৩. নির্দিষ্ট একটি স্কিল ডেভেলপ করা

আজকের দুনিয়ায় একটি ভালো স্কিল আপনাকে ডিগ্রির থেকেও বেশি প্রোডাক্টিভ করতে পারে।

নিচের যেকোনো একটি স্কিলে দক্ষতা অর্জন করুন:

ভিডিও এডিটিং, গ্রাফিক ডিজাইন ,কোডিং,ইউটিউবিং, কন্টেন্ট রাইটিং, রান্নাবান্না ইত্যাদি।

একটানা ছয় মাস একটি স্কিলের পেছনে লেগে থাকুন, দক্ষতা আসবেই।

৪. একজন মেন্টর খুঁজে নেওয়া

সফলতার জন্য একজন উপযুক্ত মেন্টর নির্বাচন করুন।

তার গাইডলাইন অনুসরণ করুন, ভালো বই পড়ুন, কোর্স করুন, ইউটিউব ভিডিও দেখুন।

সফল ব্যক্তিদের জীবন থেকে শিক্ষা নিন।

৫. অর্থের সঠিক ব্যবহার ও ভ্রমণের অভিজ্ঞতা

অপ্রয়োজনীয় খরচ কমিয়ে সেই টাকা সঞ্চয় করুন। একটি একটি করে দেশ ভ্রমণ করুন, এতে করে আপনার আন্তর্জাতিক অভিজ্ঞতা তৈরি হবে। ইন্টারন্যাশনাল কালচারের সাথে পরিচিত হলে বড় দেশে যাওয়ার সুযোগ তৈরি হবে।

৬. প্রোডাক্টিভ মানুষের সংস্পর্শে থাকা

অলস বা নেতিবাচক মানসিকতার মানুষের সঙ্গ এড়িয়ে চলুন। উদ্যমী, পরিশ্রমী ও সৎ মানুষের সাথে সময় কাটান, তাদের থেকে শেখার চেষ্টা করুন।

৭. নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া: সুস্থ শরীর মানেই সুস্থ মন, তাই নিজের স্বাস্থ্য ও ফিটনেসের দিকে মনোযোগ দিন। জিম করুন বা বাড়িতে ব্যায়াম করুন, মাত্র ছয় মাসের মধ্যেই শরীরের গঠন পরিবর্তন হয়ে যাবে।নিয়মিত ব্যায়াম করলে শক্তিশালী হাত, পেশিবহুল বুক ও মজবুত পা গঠন করা সম্ভব।

৮. সফল ব্যক্তিদের কৌশল ও অভ্যাস অনুসরণ করা

নীচে কয়েকজন সফল ব্যক্তির কিছু গুরুত্বপূর্ণ কৌশল তুলে ধরা হলো:

এলন মাস্ক: দিনে ১২-১৬ ঘণ্টা কাজ করেন এবং বহুমুখী দক্ষতা অর্জনে বিশ্বাসী।

ওয়ারেন বাফেট: প্রতিদিন ৮ ঘণ্টা বই পড়েন এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনায় অটল থাকেন।

স্টিভ জবস: সিম্পল ও ফোকাসড থাকার ওপর জোর দিতেন, প্রোডাক্টিভিটি বাড়ানোর জন্য অপ্রয়োজনীয় কাজ এড়িয়ে চলতেন।

বিল গেটস: নতুন স্কিল শেখার জন্য প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময় ব্যয় করতেন।

৯. দরকারি বই পড়া ও গবেষণা করা

সফলতা অর্জনের জন্য নিচের কিছু বই পড়তে পারেন:

"Atomic Habits" - James Clear (অভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমে সফল হওয়ার কৌশল)

"Deep Work" - Cal Newport (গভীর মনোযোগ দিয়ে কাজ করার দক্ষতা)

"The 7 Habits of Highly Effective People" - Stephen Covey (সফল ব্যক্তিদের মূল অভ্যাস)

"Think and Grow Rich" - Napoleon Hill (আর্থিক স্বাধীনতা অর্জনের পথ)

১০. ধৈর্য ও একাগ্রতা ধরে রাখা

দ্রুত সফলতা আসে না, এজন্য ধৈর্য ধরতে হবে।

দৈনিক ছোট ছোট অভ্যাস পরিবর্তন করলেই দীর্ঘমেয়াদে বড় সাফল্য অর্জন করা সম্ভব।

ছোট ছোট লক্ষ্য সেট করুন এবং ধাপে ধাপে এগিয়ে যান।

04/07/2025

আমার শহরের বাণিজ্য মেলা 💥

23/06/2025

গ্রামের বাড়ি রসের হাড়ি🌼🌺🌿

18/06/2025

🌺🌿🍂

23/04/2025

আসেন এই গরমে কফি খাই গল্প করি😁🌿

17/03/2025

The only things i can afford from Aarong🌿😒

04/12/2024

I've received 100 reactions to my posts in the past 30 days. Thanks for your support. 🙏🤗🎉

30/11/2024

28/11/2024

শুভ সকাল.......

মিষ্টি রোদ সাথে পছন্দের নাস্তা🌿