Sohel Rana

Sohel  Rana নতুন কিছু দেখাতে চাই ভালোবাসা চাই সবার

30/04/2026

Writing
গল্প: খালি পেটে পড়া ভালো নাকি খেয়ে পড়া ভালো?
একদিন দুই বন্ধু—সজল আর তামিম—পরীক্ষার প্রস্তুতি নিচ্ছিল।
সজল সকালে না খেয়ে পড়তে বসতো, আর তামিম নাশতা করে পড়তে বসতো।
সজল ভাবত,
“খালি পেটে পড়লে বেশি মনোযোগ আসে।”
কিন্তু বাস্তবে সে দেখল—তার মাথা ঘুরছে, মন বসছে না, আর পড়া মনে থাকছে না।
অন্যদিকে তামিম নাশতা করে শান্তভাবে পড়ছিল। সে সহজেই পড়া বুঝতে পারছিল এবং মনে রাখতে পারছিল।
একদিন তাদের শিক্ষক এসে দুজনকেই জিজ্ঞেস করলেন,
“তোমরা কীভাবে পড়ো?”
সজল বলল,
“স্যার, আমি খালি পেটে পড়ি, কিন্তু মনোযোগ পাই না।”
তখন শিক্ষক বললেন,
“খালি পেটে শরীর দুর্বল থাকে, এতে মস্তিষ্ক ঠিকভাবে কাজ করতে পারে না। আবার খুব বেশি খেয়ে পড়লে ঘুম ঘুম লাগে। তাই হালকা নাশতা করে পড়াই সবচেয়ে ভালো।”
সজল সেই দিন থেকে নিয়ম বদলালো। হালকা খাবার খেয়ে পড়তে শুরু করল এবং ধীরে ধীরে তার পড়াশোনা ভালো হতে লাগল।
শিক্ষা:
খালি পেটে বা অতিরিক্ত খেয়ে নয়—হালকা খাবার খেয়ে পড়াশোনা করাই সবচেয়ে ভালো।

29/04/2026

গল্প: মোবাইল বেশি ব্যবহার করলে মস্তিষ্কে কী হয়?

একদিন নাফিজ নামে এক ছেলে ছিল। সে সব সময় মোবাইল নিয়ে ব্যস্ত থাকতো—গেম, ভিডিও, আর সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়া যেন তার চলতই না।

তার মা প্রায়ই বলতেন,“বাবা, এত মোবাইল দেখো না, তোমার পড়াশোনায় সমস্যা হবে।”কিন্তু নাফিজ কারো কথা শুনতো না।

কিছুদিন পর সে লক্ষ্য করলো—তার পড়া মনে থাকছে না, মাথা প্রায়ই ব্যথা করছে, আর পড়তে বসলেই মন বসছে না। পরীক্ষার দিন সে অনেক প্রশ্নের উত্তর জানলেও ঠিকমতো মনে করতে পারছিল না।

তখন তার শিক্ষক তাকে ডেকে বললেন,“নাফিজ, তুমি কি বেশি সময় মোবাইল ব্যবহার করো?”

নাফিজ মাথা নিচু করে বলল,“জি স্যার, আমি প্রতিদিন অনেক ঘণ্টা মোবাইল দেখি।”

শিক্ষক তখন বললেন,“মোবাইল বেশি ব্যবহার করলে মস্তিষ্ক সব সময় উত্তেজিত থাকে। এতে মনোযোগ কমে যায়, মনে রাখার ক্ষমতা দুর্বল হয়, আর ধীরে ধীরে মস্তিষ্ক ক্লান্ত হয়ে পড়ে।”

নাফিজ সেই দিন থেকে মোবাইল ব্যবহার কমিয়ে দিল এবং নির্দিষ্ট সময়ে ব্যবহার শুরু করল।কয়েকদিন পর সে বুঝতে পারলো—তার মনোযোগ বেড়েছে, পড়াও আগের চেয়ে বেশি মনে থাকছে।

শিক্ষা:অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহার মস্তিষ্ককে দুর্বল করে দেয়। তাই নির্দিষ্ট সময়ে সীমিতভাবে মোবাইল ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো।

13/04/2026

জ্ঞান এমন এক আলো,
যা অন্ধকার জীবনকে আলোকিত করে।
আজ একটু শিখুন,
আগামীকাল এগিয়ে থাকুন।
সময় নষ্ট নয়,
সময়কে কাজে লাগান।

12/04/2026

“মিথ্যা তথ্য ছড়ানো মানে মানুষের বিশ্বাস নষ্ট করা!” #মিথ্যা_তথ্য
#ভুল_কথা
#সোশ্যাল_মিডিয়া_সচেতনতা
#সত্য_জানুন
#ভুয়া_তথ্য
#ফলোয়ার_নিয়ে_ভাব
#সচেতন_হোন
#বাস্তব_কথা

আসসালামু আলাইকুম শুভ সকাল বাংলাদেশ।
12/04/2026

আসসালামু আলাইকুম শুভ সকাল বাংলাদেশ।

11/04/2026
11/04/2026

“জনগণের টাকায় কাজ, কিন্তু নাম কার?” #জনগণের_টাকা
#উন্নয়ন
#সচেতনতা
#জনগণের_অধিকার
#সরকারি_কাজ
#উদ্বোধন
#সত্য_কথা

আসসালামু আলাইকুম,শুভ সকাল।
11/04/2026

আসসালামু আলাইকুম,শুভ সকাল।

10/04/2026

“বাজারে গেলেই সিন্ডিকেট—সাধারণ মানুষের জীবন কষ্টে ভরা!” 😔 #সিন্ডিকেট
#বাজারদর
#দামবৃদ্ধি
#সাধারণ_মানুষ
#জীবনের_কষ্ট
#জনসচেতনতা

10/04/2026

“দুই হাজার ফলোয়ার হলেই সেলিব্রেশন লাইভ—তাহলে সফল হবে কেমনে” #ফলোয়ার
#সেলিব্রেশন_লাইভ
#সফলতা
#কনটেন্ট_ক্রিয়েটর
#পরিশ্রম

আসসালামু আলাইকুম শুভ সকাল, ছবিটা কেমন হয়েছে বলে যাবেন।
10/04/2026

আসসালামু আলাইকুম শুভ সকাল, ছবিটা কেমন হয়েছে বলে যাবেন।

Address

Rangpur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sohel Rana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share