Abu jafor

Abu jafor �আল্লাহ আমার রব ��

26/01/2026

রাসুল ﷺ কায়লুলা করতেন
এবং সাহাবায়ে কেরামদেরও উৎসাহ দিতেন।
কারণ?

**রাতের ইবাদত
*** ফজরের প্রস্তুতি
**** মানসিক প্রশান্তি

অর্থাৎ—
কায়লুলা = শরীর + আত্মা—দুটোরই যত্ন

**কায়লুলা করার সঠিক নিয়মঃ

✅ আদর্শ সময়: ১৫–৩০ মিনিট
✅ সময়: যোহরের পর, আসরের আগে
✅ জায়গা: শান্ত, অন্ধকার, ফোন সাইলেন্ট
*** এটাকে বলা হয়: “Strategic Rest”, অলসতা নয়।

🧠 আজকের মানুষ কেন সবসময় ক্লান্ত?
কারণ আমরা—
রাত জেগে স্ক্রিন দেখি 📱
দুপুরে শরীরের সিগন্যাল ইগনোর করি
বিশ্রামকে দুর্বলতা ভাবি
অথচ প্রকৃতি আর নবীজি ﷺ—দুজনেই বলছেন:
“ঠিক সময়ে বিশ্রাম নাও।”

NASA-এর গবেষণায় দেখা গেছে:
দুপুরে ২৬ মিনিটের Power Nap → পারফরম্যান্স বাড়ায় প্রায় ৩৪%

আশাকরি এখন থেকে কেউ কায়লুলা থেকে নিজেকে বিরত রাখবেন না।

ধন্যবাদ।

12/11/2025

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন শীতকালে নলকূপের পানি কেন গরম মনে হয়, আর গরমকালে নলকূপ ( টিউবওয়েল) এর পানি কেনো ঠান্ডা মনে হয়?

আসলে কি নলকূপের পানি শীতকালে গরম থাকে, আর গরমকালে ঠান্ডা থাকে??

উত্তর আসলে কোনটাই না, নলকূপের পানির তাপমাত্রা সারা বছর একই রকম থাকে।
আমাদের দেশে সাধারণ নলকূপের পানি স্থানভেদে ২৩° থেকে ২৭° সেলসিয়াস এর ভেতরেই থাকে, মনে করেন গড় তাপমাত্রা ২৫° সেলসিয়াস থাকে।

তাহলে প্রশ্ন জাগতে পারে শীত ও গরম কালে নলকূপের পানির তাপমাত্রা এতো পার্থক্য মনে হয় কেনো??
আসলে নলকূপের পানির তাপমাত্রার কোন পরিবর্তন হয়না, পরিবর্তন হয় আপনার এলাকার আশেপাশের পরিবেশ এর তাপমাত্রা।

এইবার আসি আসল কথায়, গরমকালে আমাদের দেশের সর্বোচ্চ গড় তাপমাত্রা গড়ে ৩৫° থেকে ৩৯° সেলসিয়াস এর আশে আশেপাশে থাকে, আর একইসময় নলকূপের পানির তাপমাত্রা থাকে ২৫° সেলসিয়াস এর আশেপাশে।
যেহেতু বাইরের পরিবেশ এর তাপমাত্রা ৩৫° সেলসিয়াস, সুতরাং আপনার শরীরের বাইরের অংশ যেমন হাত পা এর তাপমাত্রাও ৩৫° সেলসিয়াস এর আশেপাশে থাকে। আর এই সময় যদি আপনি নলকূপের পানি আপনার হাত পায়ে স্পর্শ করান তাহলে দেখবেন নলকূপের পানি বেশ ঠান্ডা ঠান্ডা লাগছে। কারন আপনার দেহের বাইরের অংশের তাপমাত্রা গড়ে ৩৫° সেলসিয়াস, আর নলকূপের পানির তাপমাত্রা একই সময় ২৫° সেলসিয়াস, মানে আপনার দেহের চেয়েও ১০° সেলসিয়াস কম, সুতরাং স্বাভাবিক ভাবেই কলের পানি বেশ ঠান্ডা লাগবে।

অপরদিকে শীতকালে এর বিপরিত ঘটবে, শীতকালে আমাদের দেশের তাপমাত্রা সাধারণত ১২° থেকে ২০° সেলসিয়াস এর আশেপাশে থাকে, আর এর সাথে তাল মিলিয়ে আমাদের দেহের বাইরের অংশের তাপমাত্রাও এর আশেপাশে থাকে, (বিশেষ করে হাত পা) আর একই সময় কলের পানির তাপমাত্রা সেই ২৫° সেলসিয়াস ই থাকে, আর এই অবস্থায় আমরা যদি নলকূপের পানি স্পর্শ করি তাহলে পানি বেশ গরম মনে হবে।

আমরা সাধারণত নলকূপের পানি যত গভীর থেকে উত্তলন করি তত গভীরে বাইরের পরিবেশ এর কোন প্রভাব পড়েনা বলে ওখানে সারাবছর তাপমাত্রা প্রায় একই রকম থাকে।

নোট : আপনি খেয়াল করবেন শীতকালে সকালে আপনি প্রথমে নলকূপের পানি চাপ দিয়ে ব্যাবহার করবেন দেখবেন পানি খুবই ঠান্ডা, কিছুক্ষণ চাপার পর দেখবেন গরম পানি উঠছে, মানে নলকূপের উপরের অংশের পানি বাইরের পরিবেশ এর সংস্পর্শে থাকায় বাইরের পরিবেশ এর মতো ঠান্ডা হয়ে যায়, আপনি যখন নলকূপ কিছুসময় চাপবেন তখন গভীর এর পানি উঠে আসলে সেই পানি গরম মনে হবে, কারন গভীর এর পানি বাইরের পরিবেশ এর সংস্পর্শে আসেনি তাই সেই পানির তাপমাত্রা ও কোন পরিবর্তন হয়নি।
গরমকালে ঠিক এর বিপরিত প্রকিয়া টি ঘটবে।

জ্বর হলে আপনার দেহ গরম হয়ে যায়, সুতরাং আপনার তখন গরম লাগার কথা তাইনা??
কিন্তু আপনার জ্বরের তীব্রতা যত বেশি বাড়বে তত বেশি শীত লাগবে, কারন, আপনার জ্বর হলে আপনার দেহের তাপমাত্রা বেড়ে যায়, কিন্তু আপনার দেহের বাইরের পরিবেশ এর তাপমাত্রা একই থাকে, জ্বরের কারনে আপনার দেহের তাপমাত্রা হয়ে গেলো ৩৮° সেলসিয়াস, কিন্তু আপনার আশেপাশের বাতাসের তাপমাত্রা ৩২° সেলসিয়াস, সুতরাং ঐ তাপমাত্রার বাতাস যখনই আপনার দেহে লাগবে তখন আপনার মনে হবে বাতাস বেশ ঠান্ডা, মানে আপনার শীত অনুভূতি হবে, ঠিক নলকূপের পানির তাপমাত্রা পরিবর্তন মনে হবার কারন সেম একই ঘটনা।

আপনি যদি এইটা আগে থেকে জেনে থাকেন তাহলে তো খুবই ভালো, আর যদি এখন জেনে থাকেন, তাহলে পোস্ট টি সেয়ার করে আরও মানুষ কে জানার সুযোগ করে দিন ও পেজে কমেন্ট করুন।
ধন্যবাদ : BWOT Ltd.

12/02/2025

প্রিয় তৌহিদি জনতা, আপনেরা এই দ্যাশে সর্বদাই চতুর্থ শ্রেণীর নাগরিক হইয়াই থাকবেন। যতোই বুকের তাজা র-ক্ত দেন, যতোই যাত্রাবাড়িরে আন্দোলনের স্টালিনগ্রাদ বানান, লাভ নাই৷ গুম হবেন, খু ন হবেন, হুমকি পাবেন৷

আপনাদের র-ক্ত ছাড়া এই দ্যাশে কোনোদিন বিপ্লব সফল হবে না, কিন্তু আপনাদের কোনোরকম অংশগ্রহণ ছাড়াই এইখানে ক্ষমতার ভাগবাটোয়ারা হয়ে যাবে। এটা হাজার বছরের সিলসিলা। মাইনা নেন, কষ্ট কম হবে।

15/09/2024

এটা কোন ঋতু চলছে কে জানে! ক্যালেন্ডারে দেখি শরৎকাল, ফ্যান চালালে শীতকাল, না চালালে গ্রীষ্মকাল, আবার বাইরে দেখি বর্ষাকাল!🙄
আলহামদুলিল্লাহ।

15/09/2024

সক্ষমতা ২৭৭৯১ MW , চাহিদা ১৬০০০ MW
চাহিদার চেয়ে বেশি সক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও প্লান্টগুলো বন্ধ রেখে আদানির (ভারত) থেকে বিদ্যুৎ কিনলেন।
আচ্ছা তাও মানলাম।
আপনি বিদ্যুতের দাম দেবেন বলে ইউনিটপ্রতি খরচ বাড়ালেন, আমরা তারপরেও প্রতি মাসে বিল দিয়ে গেলাম।
আপনি আদানির টাকা না দিয়ে সেই টাকা মেরে দিলেন।
এখন আদানি গ্রুপ(ভারত) বাংলাদেশ এর কাছে ৯৬০০ কোটি টাকা পায়।
দেশকে কোথায় নিয়ে গিয়েছিল বুজতেছেন???

আজকের সেরা ছবি 💝শহীদ মীর মাহফুজুর রহমান (মুগ্ধ)আল্লাহ উনাকে জান্নাতুল ফেরদৌস দান করেন আমীন 🤲🤲
04/09/2024

আজকের সেরা ছবি 💝
শহীদ মীর মাহফুজুর রহমান (মুগ্ধ)
আল্লাহ উনাকে জান্নাতুল ফেরদৌস দান করেন আমীন 🤲🤲

৫ আগস্ট গণভবনে ঢুকে আমি প্রথমে পুকুর পারটায় যেয়ে বসি। কেউ পুকুর পাড়ে বসে কাঁদছে, কেউ গোসল করছে, কেউ মাছ ধরছে। সবার মাঝে ...
03/09/2024

৫ আগস্ট গণভবনে ঢুকে আমি প্রথমে পুকুর পারটায় যেয়ে বসি। কেউ পুকুর পাড়ে বসে কাঁদছে, কেউ গোসল করছে, কেউ মাছ ধরছে। সবার মাঝে মুক্তির আনন্দ।

এর মধ্যে এক মধ্য বয়সী ভদ্রলোক আমার পাশে এসে বসেন। যে গ্রুপটা সর্বপ্রথম গণভবনে ঢুকে তাদের মধ্যে তিনি একজন। লোকটা নানান গল্প করতে করতে বেশ বিষন্ন হয়ে যায়।

একটা পর্যায়ে বলে, জানেন ভাই, এই মহিলা দুপুরে খাওয়ার প্রস্তুতি নিচ্ছিল। তার ডাইনিংয়ে ১০-১২ পদের আইটেমের বুফে প্রস্তুত ছিল। একদম গরম টাটকা খাবার।

তার ফ্রিজ্গুলো খুলে দেখেছিলাম। এত বড় বড় পাংগাস মাছ আমি জীবনেও দেখিনি। একেকটা ১৫-২০ কেজি ওজনের নদীর পাংগাস।

অন্তত ১০-১২ টা আস্ত ইলিশ মাছ দেখেছি। একেকটা ১.৫ কেজির কম না।

একটা গরীব দেশে এই মহিলা রানীর মত বসবাস করছিল। অথচ এই মহিলা আমাদেরকে পিয়াজ ছাড়া, তেল ছাড়া রান্না করতে বলতো, বাচ্চাদেরকে কাঁঠালের বার্গার খাওয়াতে বলতো, ভাতের বদলে আলু খেতে বলতো।

আমার বাচ্চা অনেক দিন ইলিশ মাছ খায় না। সাধ্য হয় না কেনার। বলতে বলতে লোকটা কেঁদে ফেললো।

আমি কিচ্ছু ধরি নাই। খুব ঘৃনা লেগেছে এই খাবারগুলো দেখে।

তারপর চোখ মুছতে মুছতে বললো, শেখ হাসিনা এদেশের মানুষকে প্রচন্ড ঘৃণা করতেন আর আমাদের কস্ট দেখে আনন্দ পেতেন।

কথা সত্য। উনি আমাদেরকে ঘৃনা করতেন, অসম্ভব রকমের ঘৃনা করতেন।

©Shahriar Ahmed Sadib

02/09/2024

মসজিদে যদি পাহারার প্রয়োজন না হয়,
মন্দিরে কেন হবে❓
ড.শফিকুর রহমান

01/09/2024

আসল মাস্টারমাইন্ড ছিলেন মহান আল্লাহ তাআলা।

“তারা ষড়যন্ত্র করলো। আর আল্লাহ নিগূঢ় কৌশল অবলম্বন করলেন। নিশ্চই আল্লাহ সর্বশ্রেষ্ঠ কুশলী”।
[আলে-ইমরান: ৫৪]

29/08/2024

ব্রেকিং নিউজ
সেপ্টেম্বর মাসের ১ তারিখ থেকে বাংলাদেশে সকল প"র্নো"গ্রা''ফি সাইট বন্ধ থাকবে!⬇️👇
ধর্ম উপদেষ্টা.ড.আ.ফ.খালিদ হাসান
আলহামদুলিল্লাহ 🤍

26/08/2024

রেড এলার্ট নিউজ-
ভারতের ফারাক্কার ১০৯টি পানির গেট খুলে দিয়েছে। চাঁপাইনবাবগঞ্জ ও রাজশাহীর মানুষ একটু সতর্ক থাকুন।

Address

Satkhira

Telephone

+8801841674288

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Abu jafor posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Abu jafor:

Share

Category