Tanjila Islam Tamanna

Home
Tanjila Islam Tamanna

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tanjila Islam Tamanna, Digital creator, .
(1)

"Exploring digital marketing, Nature lover, fueled by a love for books, and crafting unique product reviews to share my experiences.
👉"Trying to be a writer... because my imagination refuses to take a break!"

31/07/2025

🎯 আপনার পেজের প্রথম ইমপ্রেশনটাই হতে পারে শেষ পর্যন্ত কাষ্টমারের মন পাওয়ার চাবিকাঠি!

একটা পেজে ঢুকলেই প্রথম যেটা চোখে পড়ে, সেটা হলো লোগো আর কাভার ফটো।
এই দুইটা শুধু ডিজাইন না, বরং আপনার ব্র্যান্ডের পরিচয়, পেশাদারিত্ব আর বিশ্বাসযোগ্যতার প্রতিচ্ছবি।

🔹 একটা প্রফেশনাল লোগো দেখে মানুষ বুঝে—"এই পেজটা সিরিয়াসলি কাজ করছে"
🔹 একটা ক্লিন, সুন্দর কাভার ফটো দেখিয়ে দেয়—"এখানে সবকিছু গোছানো, বিশ্বাসযোগ্য, কোয়ালিটিফুল কিছু পাওয়া যাবে"
🔹 আপনি যত ভালো পণ্য বা কনটেন্টই দেন না কেন, যদি ভিজ্যুয়াল প্রেজেন্টেশন দুর্বল হয়, তাহলে অনেকেই আগেই স্কিপ করে যায়!

আর তাই,
নিজের পেজকে প্রফেশনাল লুক দিতে চাইলে লোগো আর কাভার ফটোতেই ইনভেস্ট করুন সবার আগে।
আপনার ব্র্যান্ড যেন মানুষের চোখে পড়ে, মনে গেঁথে থাকে—সেই মতো ভিজ্যুয়াল তৈরি করাটা এখন সময়ের চাহিদা।

আপনার পেজের জন্য প্রিমিয়াম মানের লোগো ও কাভার ফটো ডিজাইন নিতে পারেন আমার কাছ থেকে।
প্রাইস একদম হাতের নাগালে – কোয়ালিটিতে কোনো কমপ্রোমাইজ নেই।

📩 ইনবক্সে নক করুন আপনার চাহিদা নিয়ে।

25/07/2025

সন্তান এবং সম্পদের মত এত আনন্দের জিনিসকেও আল্লাহ কুরআনে "ফিতনা" বলেছেন।

প্রিয় সন্তানের প্রতি কত মমতা, কত ভালোবাসা! সে সন্তান হারিয়ে গেলে কী বুক ভাঙা কষ্ট হয়! অথচ এই সন্তানের থেকেও আল্লাহ আমাদেরকে বেশি ভালোবাসেন।

টাকা আমাদের জন্য পরীক্ষা। সন্তান আমাদের জন্য পরীক্ষা। কত যত্ন করি, ভালোবাসি। একবারও কি চিন্তা ভাবি, এই সন্তান আখিরাতে আমার পক্ষে কথা বলবে নাকি বিপক্ষে কথা বলবে?

যে কোনো নিয়ামত আমাদের জন্য পরীক্ষা হতে পারে, আমি কি শুকরিয়া আদায় করছি? নাকি আরো দুনিয়ার গভীরে মজে যাচ্ছি?

যে কোন মানুষ আমাদের জন্য পরীক্ষা হতে পারে। আমি কি তার অ্যাটেনশন এত বেশি চাচ্ছি যে নিজেকে গুঁড়িয়ে দিচ্ছি?

মনটাকে আল্লাহর দিকে শক্ত করে দৃঢ়ভাবে ধাবিত হতে হবে, যত বেশি আল্লাহর সাথে সম্পর্ক শক্ত থাকবে, তত অন্য মানুষের প্রতি আশা প্রত্যাশা, তাদের কাছ থেকে পাওয়া কষ্ট গুলোকে ছোট মনে হবে। তখন যেকোনো অযাচিত ইমোশনাল অ্যাটাচমেন্ট ম্যানেজ করা যায়। দুচোখ যদি পানিতে ভিজে ঝাপসাও থাকে এরপরও চোখের সামনে ক্লিয়ার পথ দেখা যায়...

পারবেন আপনিও পারবেন ইন শা আল্লাহ

#রাইটিং_থেরাপি
©️ শারিন

25/07/2025

🤍

22/07/2025

আবারো জুলাই 💔

22/07/2025

স্কুল ছুটি হতে তখনো কিছুক্ষণ বাকি। প্রাইমারি সেকশনের ক্লাস চলছিল—দ্বিতীয় থেকে ষষ্ঠ শ্রেণি পর্যন্ত শতশত শিশুরা এবং তাদের শিক্ষকরা ছিলেন ভবনের ভেতরে।

এমন সময় হঠাৎ এক ভয়াবহ বিমান ধ্বসে পুরো বিল্ডিং আগুনে ঘিরে যায়। প্রত্যক্ষদর্শীরা বলছে—ভেতরে যারা ছিল, তাদের কারো বেঁচে নেই।
এই ছবি টা—ক্লাসরুমের জানালা দিয়ে তোলা। বেঞ্চের ফাঁকে শুধু কয়লার মতো পোড়া শরীর... ইয়া আল্লাহ 😓

২১ জুলাই ২০২৫

10/07/2025

আমি আটকে গেছি নব্বই দশকে 🖤

06/07/2025

girls only have two moods 🫥

©

04/07/2025

অনলাইন মিটিং রেকর্ড করে সেগুলোর অটো ট্রান্সক্রিপ্ট এবং মিটিং শেষে , সম্পূর্ণ মিটিং এর সামারি করে দিবে, এমন "স্ক্রিনরেকর্ডার" ফিচার নিয়ে আসছে OpenAi বা চ্যাটজিপিটি! ☠️

মানে, চাইলেই চ্যাটজিপিটি দিয়ে স্ক্রিনরেকর্ড করতে পারবেন! এবং স্ক্রিনরেকর্ডে থাকা ভিডিও এর কথাগুলো না বুঝলে সেগুলোও লিখে দিবে Chatgpt!!
আপাতত, প্রিমিয়াম, এন্টারপ্রাইজ প্লানগুলোতে এই ফিচার পাওয়া যাচ্ছে তাও শুধু Mac ব্যবহারকারীদের জন্য!!

- The Techpion

04/07/2025

ত্বকের যত্ন মানে শুধু মুখে ক্রিম ঘষবেন আর স্কিন গ্লো করবে তা কিন্তু নয় — বরং নিজের মন, ঘুম আর শরীরকেও যত্নে রাখা।
আমাদের মুড, ঘুম, চিন্তা, সবকিছুই ত্বকের ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।
যখন আমরা টেনশনে থাকি, তখন শরীরে সেবাম বা তেল তৈরি বাড়িয়ে দেয়, যার ফলে ব্রণ, র‍্যাশ, বা স্কিনে লালচে ভাব দেখা দেয়।
এমনকি স্কিনের প্রাকৃতিক ব্যারিয়ার বা রক্ষাকবচটাও দুর্বল হয়ে যায়।
তাই মানসিকভাবে শান্ত থাকা ত্বকের জন্য খুব দরকার।

আরেকটা বড় বিষয় হলো ঘুম।
রাত জেগে থাকলে শরীর পর্যাপ্ত মেলাটোনিন তৈরি করতে পারে না — এটি একটি হরমোন যা ঘুম নিয়ন্ত্রণ করে এবং স্কিনের রিপেয়ার সিস্টেমকে সক্রিয় রাখে।

ঘুম না হলে গ্রোথ হরমোন নিঃসরণ কমে যায়, ফলে নতুন কোষ তৈরি বাধাগ্রস্ত হয়।
এছাড়া ইনফ্ল্যামেশন বা প্রদাহ বেড়ে যায়, যেটা স্কিনকে dull, lifeless করে তোলে।
চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল, স্কিনে রুক্ষভাব, এবং চুল পড়াও বাড়ে।
রাতে ঘুমানোর সময় স্কিন নিজেকে রিপেয়ার করে — এটাকেই বলে beauty sleep!

এবং সবচেয়ে অবহেলিত কিন্তু সবচেয়ে জরুরি বিষয় — পানি পান করা।
কম পানি খেলে শরীরে ডিহাইড্রেশন হয়, স্কিন হয় শুষ্ক, রুক্ষ, ঝুলে পড়ে।
ত্বকে ফাইন লাইন ও রিঙ্কল দ্রুত দেখা দেয়, লিপ ফাটে, চামড়া ছড়াতে থাকে।
ব্রণও বাড়ে কারণ শরীর ভেতর থেকে পরিষ্কার না থাকলে ত্বক দিয়ে টক্সিন বের হয়।
তাই প্রতিদিন অন্তত ৮-১০ গ্লাস পানি খাওয়ার অভ্যাস গড়ুন।

তাই গভীর ও নিয়মিত ঘুম, মানসিক প্রশান্তি এবং নিজের প্রতি ভালোবাসা – এগুলো হলো স্কিনকেয়ারের সবচেয়ে বড় সিক্রেট।
সবশেষে, স্কিন কেয়ারের আসল চাবিকাঠি হলো — একটা শান্ত মন, ভালো ঘুম, আর পর্যাপ্ত পানি।
নিজেকে সময় দিন, যত্ন নিন —

Tanjila Islam Tamanna

04/07/2025

"Childhood moisturizer 😃
— a little piece of my past. Mom’s hands, her care, her love — she used to put it on my face with so much warmth."

03/07/2025

"এই অ্যালবামের সকল পোস্টে প্রকাশিত সমস্ত লেখা, ছবি ,ভাবনা এবং সৃষ্টিকর্ম কপিরাইট দ্বারা সুরক্ষিত। অনুগ্রহ করে ক্রেডিট ছাড়া কোনো অংশ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। লেখক হিসেবে আমি আমার সৃষ্টিকর্মের অধিকার সংরক্ষণ করি এবং অনুমতি ছাড়া এটি পুনরায় প্রকাশ বা বিতরণ করা আইনসিদ্ধ নয়।"

27/06/2025

😇😇😇

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tanjila Islam Tamanna posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Alerts
Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Media Company?

Country:

City:

31/07/2025

25/07/2025

25/07/2025

22/07/2025

22/07/2025

10/07/2025

06/07/2025

04/07/2025

04/07/2025

04/07/2025

03/07/2025

27/06/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share