Beautiful Life

05/07/2025

বাবাকে ভালোবাসার জন্য কোনো বিশেষ দিনের প্রয়োজন নেই। বাবাকে ভালোবাসার জন্য বছরের সবকটা দিন সমান। কোনো একটা নির্দিষ্ট তারিখে কেক কেটে সেলিব্রেশন করে,সোশ্যাল মিডিয়ায় স্ট্যাটাস দিয়ে,বাবার পিকচার আপলোড দিয়ে "ভালোবাসি বাবা" বললেই ভালোবাসা হয়ে যায় না। বাবা শুধু একটা শব্দ নয়, এক বিশাল ছায়া,
যিনি নিঃশব্দে কাঁধে নেন সংসারের মায়া।নিজের স্বপ্নগুলো গুছিয়ে রেখে আমাদের স্বপ্নগুলো বাস্তবে পরিণত করতে নিজেকে বিলিয়ে দেয়।সারাটা জীবন কেটে যায় আমাদের জন্য,তবু কখনো ক্লান্তির ছাপ দেখিনি চোখে।বাবা মানেই নির্ভরতা, একটা শান্ত আশ্রয়,যেখানে ফিরে গেলে সব দুঃখ মিলিয়ে যায়।মনে হয় সেফ জোনে আছি,বাবা হলো এক মাত্র ছায়া,যে সার্থ ছাড়া শুধু দিয়েই যায়। কখনো বাবাকে জড়িয়ে ধরে বলতে পারি নাই, "বাবা আপনাকে ভীষণ ভালোবাসি" ❤️

Send a message to learn more

07/01/2024

মাছ মাংস যা-ই খাই
লাগেনারে তৃপ্তি
সব কিছুই বিস্বাধে
নিভে খাওয়ার দীপ্তি।

শুনেন এদিক এসে
ও মশাই ও কর্তা
রেসিপিতে রাখব?
কয়েক পদের ভর্তা।

মাছ ভর্তা ডাল ভর্তা,আর
থাকবে শুকটির ভর্তা
সাথে থাকুক আলু
খেয়ে দেখবেন তবে
লাগছে কি যে ভালো।

মাছ মাংসে মিটে না
হরেক ভর্তার স্বাদ আর
বিরিয়ানি পোলাও
চলে যে এক আধ বার।

বাঙালিয়ানায় আজ
রেসিপি হোক ভর্তা
তৃপ্তির ঢেঁকুর তুলে
হাসবেন ঘরের কর্তা। 😋😋😋😄😄

02/01/2024

এক গ্লাস পানির ওজন কত হতে পারে দেখে নিন?

একজন মনোবিজ্ঞানী স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট পড়ানোর সময় রুমে চারপাশে হাঁটতে হাঁটতে এক সময় শ্রোতাদের সামনে এক গ্লাস পানি উপর করে তুলে ধরলেন। তখন সবাই ভেবে ছিল হয়তো তিনি গ্লাস অর্ধেক খালি না অর্ধেক ভর্তি এই প্রশ্নটি করবেন। কিন্তু তিনি তা করলেন না। তিনি হাসিমুখে প্রশ্ন করলেন ” এই এক গ্লাস পানি কত ভারী ”। উত্তর আসল ২৫০ এমএল থেকে ৩০০ এমএল ভেতর ।

তখন মনোবিজ্ঞানী বললেন এর অরজিনাল ওজন এখানে কোন ব্যাপার না, ব্যাপারটা হলো আমরা গ্লাসটিকে কতক্ষন ধরে রাখছি, ওজনটাও সেটার উপর নির্ভর করছে।

যদি আমি এটাকে এক মিনিটের জন্য ধরে রাখি, তবে কোন সমস্যা হবে না। যদি এটাকে এক ঘন্টা ধরে রাখি তবে আমার হাতে ব্যাথা অনুভূত হবে। আর যদি একদিনের জন্য এভাবে ধরে থাকি তবে আমি পক্ষঘাতগ্রস্থ বোধ করব। প্রতিটা ক্ষেত্রে এর আসল ওজনে কোন পরিবর্তন হয় না। কিন্তু ধরে রাখার সময় বাড়ার সাথে সাথে এটি ভারী থেকে ভারী লাগতে শুরু করে।

তিনি আরো বিশদে গিয়ে বলেন আমাদের জীবনের চাপ এবং উদ্বেগগুলো এই গ্লাসের পানির মত। যা নিয়ে কিছুক্ষন ভাবলে তেমন কোন কিছু হবে না। কিন্তু এই চাপ আর উদ্বেগ যদি আমরা সারাদিনের জন্য ধরে রাখি, মনে রাখি ।তবে তা আমাদের কোন কিছু করার সামর্থ্যটা কেড়ে নিতে পারে। তাই চাপ কখনো অধিক সময় পর্যন্ত টানতে যাবেন না। এটাকে খুব অল্প সময়ে ছেড়ে দিতে হবে। অর্থাৎ গ্লাস নামিয়ে রাখতে হবে মনে করে।

গল্পটি থেকে কি শিখতে পেলাম :

১. আপনি কোন একটা বিষয় নিয়ে অধিক সময় নেতিবাচক ভাবলে হতাশ হবেন ।

২. জীবনের চাপ এবং উদ্বেগগুলো বেশি সময় ধরে রাখা ঠিক হবে।

01/01/2024

সঠিক সময়ের সিদ্ধান্ত নেওয়া শিখতে হবে

একদিন এক ভদ্রলোক একটি পাত্রে পানি নিয়ে তাতে একটি ব্যাঙ রেখে পানি গরম করা শুরু করল । পানির তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার সাথে সাথে ব্যাঙটিও তার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে সহনীয় পর্যায়ে নিতে শুরু করল যদিও সে চাইলেই লাফ দিয়ে বেরিয়ে যেতে পারত কিন্তু সে লাফ না দিয়ে সহ্য করতে থাকে ।

আস্তে আস্তে পাত্রের তাপমাত্রা যখন আরও বাড়িয়ে ফুটন্ত গরম করা হয় তখন ব্যাঙটি আর সহ্য করতে না পেরে সে সিদ্ধান্ত নেয় লাফ দেওয়ার কিন্তু ততক্ষনে তার আর লাফ দেওয়ার মত শক্তি নেই । পানি আরও গরম হতে থাকে যার ফলে সে অতিরিক্ত গরম পানিতে থাকতে থাকতে একটা সময় মারা যায় ।

এখন যদি প্রশ্ন করা হয় ব্যাঙটি কিভাবে মারা যাওয়ার কারন কি ??

তাহলে আমরা অধিকাংশরাই বলব যে গরম পানির কারনে মারা গেছে ।

কিন্তু না সে আসলেই গরম পানির কারনে মারা যায়নি, সে মারা গেছে সঠিক সময়ে লাফ দেওয়ার সিদ্ধান্ত না নেওয়ার কারনে ।

ঠিক তেমনি প্রতিটি মানুষের স্থান কাল পাত্র ভেদে একেকটা বিষয়ে সহ্য করার ক্ষমতা থাকে । আমাদের প্রত্যেকের মনে রাখতে হবে ক্ষমতা থাকা অবস্থা সঠিক সিদ্ধান্তটি সঠিক সময়ে নিতে হবে । আবেগ ভালবাসা দেখিয়ে দেরিতে সিদ্ধান্ত না নিয়ে সঠিক সময়ের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত ।

31/12/2023

পরিস্থিতি যেকোন সময় পরিবর্তন হতে

পারে, জীবনে কাউকে কষ্ট দিওনা।

আজ হয়তাে তুমি শক্তিশালী, কিন্তু

একটা কথা মনে রেখো, সময় তােমার

থেকেও বেশি শক্তিশালী।

30/12/2023

ফুল ভালো বাসেনা এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। তাই ফুলের মত করেই ভালোবাসা উচিত প্রতিটা নারীকে।💖💖

30/12/2023

“দুঃখের মধ্য দিয়ে যেমন সুখের পরিচয় পাওয়া যায়,
তেমনি পরাজয়ের মধ্য দিয়েই জয়ের সূচনা হয়।”