Habitude Mieux Vivre by Denis-Q.S.

20/03/2025

😵‍💫 Stress et chaos VS Calme et concentration 🧘‍♂️

Vous vous reconnaissez dans la première image ? 📅📑📞 Trop de tâches, pas assez de temps ?
Et si on trouvait ensemble le chemin vers plus de sérénité et d’efficacité ?

🎥 Découvrez en vidéo la transformation que vous pouvez mettre en place : du stress absolu à la maîtrise totale ! 💪✨

👉 Regardez ici : https://youtu.be/o8LWcJMhTzM

Dites-moi en commentaire : Team "Débordé(e)" ou Team "Zen" ? 😅👇

15/03/2025

Le mensonge du développement personnel : pourquoi la quête de perfection peut se transformer en piège destructeur 🤯

Dans ma dernière vidéo, je démystifie l’illusion des solutions miracles qui, loin de nous rendre heureux, peuvent nuire à notre santé mentale. Découvrez comment renverser la vapeur et adopter une approche plus authentique du développement personnel.

Regardez la vidéo ici ➡️

Le développement personnel se présente souvent comme une promesse de transformation rapide, vous faisant croire que le renouveau est à portée de main en un c...

06/03/2025

🚀 NOUVELLE VIDÉO : Vos matins vous épuisent ? 😓
Vous vous réveillez déjà à plat, stressé(e) et sans énergie ? Et si votre matinée commençait sur une note négative sans que vous le sachiez ?

👉 Découvrez pourquoi dans ma nouvelle vidéo ici :
https://youtu.be/9L84HNCBV1s?si=9aE55d620ieCct6_

Partagez en commentaire si vous reconnaissez ce feeling et taguez un ami qui vit la même galère !

Tu en as assez de commencer tes journées en mode "survie" ? Si tu te réveilles fatigué, stressé ou que tu sens que tes matinées te freinent dès le départ, ce...

28/02/2025

🚀 NOUVELLE VIDÉO : 8 astuces pour récupérer 20h par semaine ! ⏰
Vous rêvez de gagner du temps au quotidien ? Découvrez mes conseils pratiques pour booster votre , rester concentré et atteindre vos objectifs sans stress.

👉 Regardez la vidéo ici :
8 astuces pour récupérer 20h par semaine en 2025 !
https://youtu.be/YuC6RarX27Y

N’hésitez pas à partager vos propres astuces en commentaire et à taguer un ami qui a besoin d’un petit coup de pouce côté organisation.

Si tu rêves de reprendre le contrôle de ton temps et de booster ta productivité en éliminant les distractions, cette vidéo est faite pour toi ! 👉 Rejoins ma...

15/12/2024

Faites votre r***e de fin d'année en direct !

Turn your videos into live streams with https://restream.ioBienvenue sur cet atelier exclusif où nous allons transformer votre vision de 2025 en un plan d’ac...

15/12/2024

🚨 C’est aujourd’hui que tout se joue ! 🚨

À 15h, démarre l’atelier qui peut changer la donne pour ton année 2025.
📅 Bilan 2024 : Mets en lumière ce qui a marché et ce qui doit évoluer.
🎯 Feuille de route 2025 : Pose les bases d’une année alignée avec tes ambitions.
🕒 3 heures : C’est tout ce qu’il te faut pour clarifier tes priorités et avancer avec sérénité.

💡 Ne laisse pas 2025 commencer sans direction. Il te reste encore quelques heures pour agir. Ne rate pas cette opportunité de transformer tes prochains mois en un succès.

👉 Inscris-toi gratuitement maintenant :
🔗 https://www.habitudemieuxvivre.com/atelier-goal-setting-2025-hmv/?source=fb

✨ Fais le premier pas pour créer la vie que tu souhaites. À tout à l’heure !

13/12/2024

⏳ Plus que 2 jours pour poser les fondations de ton année 2025 !

Imagine : 3 heures bien investies le 15 décembre qui te permettent d’économiser des dizaines d’heures d’hésitation, de doutes, et d’errements dans les mois à venir 🚀.

Faire une r***e annuelle, ce n’est pas juste un rituel ✋.
C’est l’outil clé pour démarrer 2025 avec :
✅ Un plan clair,
🎯 Des objectifs alignés avec ce que tu veux vraiment accomplir,
💡 Et la sérénité d’avoir une direction limpide.

Le moment d’agir, c’est maintenant. Donne-toi cette chance de transformer 2025 en une année mémorable ✨.

👉 Inscris-toi gratuitement dès maintenant :
🔗

Atelier Goal Setting 2025 HMV - L'atelier en direct pour tirer les conclusions de 2024 et construire l'année à venir sans s'éparpiller pour atteindre ses objectifs en 2025.

12/12/2024

💡 Philippe a osé tout changer en devenant papa… Et toi, qu’attends-tu ?

Philippe (nom d’emprunt) était à un tournant de sa vie. Il allait devenir papa pour la première fois 👶, mais quelque chose n’allait pas. Il se sentait coincé dans un travail qui ne l’inspirait plus.

Alors, il a pris une décision courageuse : faire une pause, prendre du recul et poser les bonnes questions.
🔍 Qu’est-ce qui me rend vraiment heureux ?
🎯 Quels sont mes objectifs pour ma famille et ma vie ?
📅 Que dois-je changer pour avancer avec clarté ?

En prenant le temps de faire une r***e personnelle et de définir ses priorités, Philippe a retrouvé une vision claire. Il a quitté son emploi, lancé son propre business 💼, et il est aujourd’hui un papa comblé et un entrepreneur aligné avec ses valeurs.

Et toi ?
👉 As-tu pris le temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment pour 2025 ?

Le 15 décembre, je t’invite à un atelier en direct, gratuit, pour faire ce travail ensemble. En 3 heures, tu feras le bilan de 2024, tu définiras tes priorités, et tu bâtiras un plan d’action pour avancer sereinement.

Inscris-toi dès maintenant :
🔗 https://www.habitudemieuxvivre.com/atelier-goal-setting-2025-hmv/?source=fb

✨ Parce que 2025 pourrait bien être l’année où tout change pour toi.

Atelier Goal Setting 2025 HMV - L'atelier en direct pour tirer les conclusions de 2024 et construire l'année à venir sans s'éparpiller pour atteindre ses objectifs en 2025.

09/12/2024

Et si 2025 devenait ton année ? 🎯 Une r***e de fin d’année + des objectifs bien définis = une vie transformée. Prends le temps de te préparer dès maintenant ! 💡

Transforme ton développement personnel avec une r***e de fin d’année et des objectifs clairs. Prépare 2025 pour en faire ton année de réussite !

29/02/2024

Pour accéder à ton contenu gratuit, clique sur ce lien !

https://go.denisqs.com/QuotidienSousControle

23/02/2024

Ton manque d’organisation et de connaissance t’empêche d’atteindre tes objectifs ?

Tu es en ret**d, tu ne sais pas où sont tes notes. Tu as du mal à travailler et une charge mentale immense pèse sur tes épaules ?

Tu as des ambitions, des rêves. Mais il te semble inatteignable, car la vie quotidienne te semble si compliquée à gérer ?

C’est NORMAL et ça n’est PAS TA FAUTE
On ne t’a juste pas appris la bonne méthode.

Si tu le veux, je peux t’apprendre à garder le chaos du quotidien sous contrôle en une semaine.

Ensuite, je pourrai même t’apprendre à transformer tes rêves en objectifs, et à les attendre pendant les 4 semaines suivantes

COMMENT ?
J’ai quelques méthodes qui sont célèbres et efficaces dans mon arsenal.

Par exemple, la méthode GTD est employée par les plus grands CEO depuis des années. David Allen, son créateur, est devenu un véritable guru dans l’univers de la productivité.

Ensuite, la méthode du second cerveau a transformé la vie de milliers de personnes. Il y a des centaines de témoignages sur le site de Tiago Forte, qui a créé cette méthode.

POUR QUELS RÉSULTATS ?

Regardez ma propre vie, elle a changé du tout au tout !

Il y a quelques années, j’étais complètement désorganisé, et j’avais une opinion de moi désastreuse, car j’étais toujours en ret**d, un peu perdu, sans structure.

Aujourd’hui, mon organisation me permet de me lever tôt, de consacrer du temps à ma famille, de travailler plus que jamais en étant heureux, sans parler des résultats qui sont incroyables !

Imaginez maintenant, qu’en consacrant 15 minutes par jour, et 30 minutes tous les dimanches pour ne plus jamais être désorganisé ?

Imaginez dans 10 semaines, votre vie sous contrôle, vos objectifs clairs et alignés sur vos valeurs profondes, ainsi qu’un plan de route clair à mettre en place tous les jours !

Pourquoi êtes-vous toujours en train de lire ce post Facebook, et n’êtes-vous pas en train de voir de quoi je parle sur mon site ???

https://www.HabitudeMieuxVivre.com/brain-master/

16/02/2024

Salut à toutes et à tous !

Vous êtes nombreux à faire partie de mon cercle d’amis sur Facebook, et à ne pas savoir quelle est mon activité à l’heure actuelle. 🙃

Je suis indépendant. Et mon boulot, c’est d’aider les gens qui procrastinent, qui ont du mal à avancer vers ce qui compte vraiment pour eux parce qu’ils sont débordés par le chaos du quotidien. 🤯

Si ça peut vous intéresser, n’hésitez pas à m’envoyer un message, ici sur Facebook, ou alors visitez cette page afin d’être recontacté au sujet de mon offre. 😉

https://www.habitudemieuxvivre.com/brainmaster-10semaines/?source=denisim

N’hésitez pas également à mentionner vos amis qui pourraient avoir besoin d’aide sur ce post.

En espérant pouvoir aider un maximum d'entre vous 😄

Simplifiez votre quotidien, et vivez enfin vos rêves ! Le package 🧠 « Brain Master » Bien plus qu’une formation… La solution à vos problèmes de productivité d’organisation de mémoire en 10 semaines ! Votre vie sous contrôle Reprenez le contrôle de vôtre quotidien en une sema...