ЖивейЗелено

26/10/2025

Съдържа 65% вода. Белтъчини – от 10 до 15%, въглехидрати – от 10 до 40%, липиди – от 2 до 10%. В състава му влизат още биологично активни вещества и аминокиселини (до 32%).
Особено важни са биотинът и пантотеновата киселина, биоактивни съединения, които нормализират обмяната на веществата и зарастването на раните.

Съдържа 65% вода. Белтъчини – от 10 до 15%, въглехидрати – от 10 до 40%, липиди – от 2 до 10%. В състава му влизат още биологично активни вещества и аминокиселини (до 32%). Особе....

25/10/2025

Пластмасовите контейнери често са популярен избор в кухните поради тяхното удобство.
Експертите по безопасност на храните обаче предупреждават, че някои храни никога не трябва да се съхраняват в пластмаса.

Пластмасовите контейнери често са популярен избор в кухните поради тяхното удобство. Експертите по безопасност на храните обаче предупреждават, че някои храни ни....

25/10/2025

Още седем черни лешояда (Aegypius monachus) бяха освободени в Източните Родопи в рамките на инициативата за възстановяване на вида, съобщиха от Българското дружество за защита на птиците. БДЗП и Фондация „По-диви Родопи“ успешно освободиха четвърта група птици, с което общият брой на освободените черни лешояди достигна 27 птици.

Освобождаването се извършва поетапно и без стрес за птиците – волиерата се отваря плавно, а в близост се осигурява храна, за да се подпомогне първоначалното им приспособяване, посочиха експертите.

Птиците пристигнаха в Източните Родопи през май тази година, след като бяха прехвърлени от партньорския център на испанската неправителствена организация GREFA (Grupo de Rehabilitación de la Fauna Autóctona) за отглеждане и рехабилитация на редките птици. Преди да бъдат пуснати, лешоядите бяха оборудвани с нови GPS предаватели, които ще позволят на екипа да следи тяхното придвижване, поведение и адаптация в новия им дом.

Снимка: Георги Димитров

23/10/2025

Само 20 минути сред природата могат да подобрят здравето ви – ето как👉👉👉

🌲🌳Учените потвърждават, че дори кратък престой сред природата, само 20 минути, може да причини измерими промени в тялото – от намаляване на стреса и кръвното налягане до подобряване на имунитета и микробиома.

🌳🌳🌳Изследванията показват, че престоят сред зеленина, дори в местен парк, активира физиологични успокояващи реакции – сърдечната честота се забавя, кръвното налягане спада и тялото започва да отделя по-малко хормони на стреса като кортизол и адреналин.

🌳🌳🌳🌳„Само няколко минути сред дърветата са достатъчни, за да влезе тялото в състояние на естествен мир“, обяснява професор Кати Уилис от Оксфордския университет.

В допълнение към психологическите ползи, природата влияе и на имунната система.

🌳🌳🌳🌲🌲🌲Ароматът на бор, кипарис и влажна земя съдържат естествени съединения, които стимулират активността на клетките, борещи се с вирусите.

🌲🌲🌲Един експеримент показа, че само три дни, прекарани сред природата, могат да повишат нивото на имунните клетки с 24%, а ефектът трае един месец.

Също така, контактът с почвата и растенията внася полезни бактерии в тялото – същите, за които често плащаме чрез пробиотици. Тези микроорганизми подобряват храносмилането, намаляват възпаленията и укрепват имунитета, казват експертите.

Ако нямате възможност да се разхождате често из гората, експертите препоръчват малки дози природа в ежедневието – саксийни цветя, дифузери с етерични масла от бор или просто тапет с природни пейзажи на компютъра ви. Дори гледането на снимки на природата намалява активността на мозъчните центрове, свързани със стреса.

„Всеки контакт с природата помага – независимо дали е разходка, миризма на дърво или просто поглед към зеленото“, подчертава професор Минг Куо от Университета на Илинойс.

Науката е ясна: природата е най-простото и достъпно лекарство за тялото и ума – и понякога само 20 минути са достатъчни, за да усетите разлика.

#природа #ЗДРАВЕ #новини #живейзелено

16/09/2025

Амазонска млечна жаба🐸

16/09/2025

Може би смятате, че червеното месо, яйцата и маслото причиняват сърдечни проблеми поради високия холестерол.
Според експерти обаче не тези храни създават проблеми на хората, а пет различни ежедневни навика, които рязко повишават риска. Разберете кои са те.

Съществуват много погрешни схващания за хранителните и житейските навици, които причиняват инфаркт, а някои от най-разпространените вярвания са напълно неверни. М...

15/09/2025

🦈В бъдеще акулите може да останат без зъби

Това може да се случи поради промяна на pH в океана в киселинна посока — това се случва точно сега. Учените проведоха експеримент, като създадоха във водата условия, които ще бъдат „нормални“ през 2300 година.

😥В такава вода зъбите на акулите се разрушиха само за 2 месеца — по тях се появиха пукнатини и корозия. А ако акулите загубят способността си да ловуват, цялата екосистема на океана ще бъде застрашена.

Translated with DeepL.com (free version)

12/09/2025

😷Еднократните маски оставиха след себе си милиарди тонове микропластмаса

В разгара на пандемията по целия свят всеки месец се използваха 129 милиарда еднократни маски! И почти всички те така и не бяха преработени. Сега те се разлагат, отделяйки микропластмаса и токсични вещества, включително бисфенол B — той нарушава работата на ендокринната система, действайки подобно на естроген.

☢Най-много микропластмаса отделят маските FFP2 и FFP3 – 6 пъти повече от обикновените правоъгълни маски. Учените са изчислили, че само по време на пандемията в околната среда са попаднали около 214 кг бисфенол B.

#живейзелено #екология #здраве #природа #пластмаса

08/09/2025

Дафиновите листа, известни с ароматния си аромат и честата си употреба в кухнята, все по-често се използват в прането.

Дафиновият лист отдавна е известен като мощна естествена подправка. Но ползите му не свършват само в кухнята. Този естествен трик е прост, екологичен и достъпен нач...

08/09/2025

„Никога не съхранявайте чесъна в хладилник, защото мухлясва много бързо, а мухълът по чесъна всъщност е свързан с рака“...

Хладилникът е необходима част от всяко домакинство, защото го поддържа храната е прясна. Някои храни обаче не трябва да се съхраняват в хладилник поради възможност...

06/09/2025

🌍 60% от сушата на Земята вече не може да се нарече безопасна.

Безопасната зона е диапазонът, в който природата все още е способна сама да възстанови равновесието. В такива условия растенията и фотосинтезата все още са достатъчни, за да поддържат баланса на климата, биоразнообразието на организмите и водния цикъл.
🌾В момента 60% от сушата на планетата е в рискова зона. Състоянието на 38% от земите е напълно лошо (а в началото на миналия век те са били само 14%).
Най-силно засегнати са Европа, Азия и Северна Америка, където почвите и растителността са най-силно променени поради развитието на селското стопанство.

31/08/2025

Малки фрагменти от пластмаса си проправят път дълбоко в телата ни в обезпокоителни количества, особено чрез храната и напитките ни.

Малки фрагменти от пластмаса си проправят път дълбоко в телата ни в обезпокоителни количества, особено чрез храната и напитките ни. През 2024 г. учени в Китай откриха ...