15/05/2026
🍌 Бананови мъфини – лесни и ароматни 🧁
Запази рецептата и я сподели с приятел! А за още интересни рецепти разгледай профила ми 👉 Konstantin Conkov ✨
Необходими продукти (за около 6-8 мъфина):
🔸 2 големи добре узрели банана (намачкани)
🔸 1 яйце
🔸 2 ч.л. ванилов екстракт
🔸 50 г кокосова захар
🔸 100 г брашно
🔸 10 г бакпулвер
🔸 2 с.л. фъстъчено масло (1 фъстъчен и 1 сусамов тахан сложих)
🔸 20 г кокосово масло
🔸 50 г ядки (орехи или бадеми)
🔸 30 г шоколадови капки
Начин на приготвяне:
🔹 Пасирай бананите, кокосовото масло, яйцето, ванилията, фъстъченото масло до гладка смес. После добави захарта и бъркай докато се разтопи.
🔹 Постепенно добави пресятото брашно, бакпулвера.
🔹 Разбъркай добре и добави нарязаните ядки и шоколадовите капки.
🔹 Разпредели сместа във форми за мъфини и поръси с още шоколад или ядки отгоре.
🔹 Печи в предварително загрята фурна на 180°C за около 25 минути с вентилатор.
🔹 Остави да изстинат и се наслади!
🍌 #здравословнарецепта #леснарецепта #банан
