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24/09/2025

Un homme qui perd contre sa propre b!te, va perdre contre le monde.

18/09/2025

Tu dois briser tes propres chaînes :

-P***o

-Alcool

-Netflix

-Médias grand public

-TikTok, Reels, insta...

Ces merdes t’empêchent de devenir un Alpha+.

Ces poisons modernes sont faits pour t’enfermer dans la pauvreté et la faiblesse.

16/09/2025

Le meilleur “energy drink” c’est 3L d’eau.

Le meilleur “focus drug” c’est 8h de sommeil.

Le meilleur “reset” c’est une journée sans écran.

La meilleure “thérapie” c’est du temps avec ceux que tu aimes.

Le meilleur “antidépresseur” c’est 45 minutes d’entraînement.

Frérot, ne laisse personne te dire le contraire

05/09/2025

Aucune mère ne veut un fils faible.

Aucune femme ne veut un mari faible.

Aucun enfant ne veut un père faible.

Aucun frère ne veut un frère faible.

Le monde entier rejette l’homme faible.
Toujours. Sans exception.

La vérité, c’est que le monde n’a aucune place pour ceux qui fuient leur force et leur responsabilité.

Soit tu bâtis ta solidité, soit tu es écrasé.

04/09/2025

Tu vois cette position sur la photo ? Ça s’appelle le gainage.
🔥 Chaque matin au réveil, fais-le. Commence petit, mais vise 5 minutes par jour.
Au début, ça va brûler, ça va piquer. Mais tiens bon.
Fais ça pendant 2 mois, et regarde ton reflet dans le miroir…
👉 Tu verras la transformation.
Et ce jour-là, tu penseras à moi.

14/08/2025

Les formes de thérapie les plus sous-estimées pour les hommes :

✅ Travailler comme un acharné
✅ Soulever lourd à la salle
✅ Monter ton propre business

Les hommes trouvent du sens dans l’action, le progrès et la conquête.

14/08/2025

N’oublie jamais le goût de :

• Être ignoré
• Être humilié
• Être mis de côté
• Être ghosté
• Être trahi
• Être sous-estimé
• Être laissé en vu

Cette douleur a un but

14/08/2025

Un homme sans but se noie dans le p***o et la br*****te pour fuir le vide.

12/08/2025

Ce mode de vie où tu ne décides de rien.

Tu rentres, tu manges, tu scrolles …

Les plus “chanceux” baisent une m**f qui les respecte à peine.

Tu dors.

Et tu recommences.

Tu ne vis pas. Tu dérives.

Trop paumé pour admettre que tu n’as aucune vision.

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