Jucleia_Ribeiro_Nutri

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Brasil
Bagé, RS
Jucleia_Ribeiro_Nutri

Nutricionista de Formação 💕
Consultora de Beleza por opção ❤
Comprometida em Promover Saúde e Beleza de dentro pra fora!!

22/04/2025

Gratidão 109 Etecs 💕💕
Espero poder contribuir positivamente nesta jornada tão importante para o crescimento de vcs. Contem comigo sempre 💋💋💋

08/04/2025

Parabéns, meu filho. Que você olhe para o futuro com otimismo e para o passado com gratidão. Desejo que o seu dia seja tão especial quanto você é para mim e para todas as pessoas ao seu redor. Felicidades, hoje e sempre! Amooo vc💞❤

03/04/2025

A *base mais vendida no Brasil* está em _PROMOÇÃO_!!!!!
💓💓💓💓

*O que você PRECISA saber sobre a _BASE TIMEWISE 3D_*
💖 São 28 tons
* com 3 subtons: N (neutro), C (frio), W (quente)
💖 Ultrarresistente
💖 Longa duração
💖 Acabamento Matte
💖 Com Complexo AGE MINIMIZE 3D™️:
* Possui Resveratrol, Niacinamida e Peptideo especial
* é cuidado com a pele ao mesmo tempo que maquiagem
* Defende, Define e Devolve a saúde da pele!!
Vai no link da Bio e garante a sua🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

09/03/2025

IDEIAS DE COMIDAS EQUILIBRADAS.

❇️ Arroz 🍚 com cenoura 🥕 feijão 🌵 Tomate 🍅
Hambúrguer de carne 🥩 Pepino 🥒 Brócolis 🥦 e Repolho (repolho) 🌳

❇️ Arroz integral 🍚 Feijões 🌵 Carne de vaca picada 🥩 Abóbora 🍈 Tomate 🍅 Espinafres 🥬 e Pepino 🥒

❇️ Filé de frango empanado 🥠 Purê de batata 🥔 Espinafres 🥬 Arroz 🍚

❇️ Carne assada 🥩 Ervilhas 🍃
Batatas 🥔 Alface 🥬 Tomate 🍅 Feijão 🌵 Arroz 🍚

❇️ Macarrão de abobrinha 🍈 Carne de vaca assada 🥩 Alface 🥬 Tomate 🍅 e Salada de rúcula 🌿

❇️ Frango ao molho de strogonofe 🍝🍗
Alface 🥬 Tomate 🍅 Repolho (repolho) 🌳e
Cenoura 🥕
😋🥗💯✅🍀👩 🍳

07/03/2025

Quer uma notícia incrível? A coleção Mary Kay® Scents cresceu!

Mary Kay Joy Emotion Scent™ é a nossa primeira fragrância desenvolvida com suporte da neurociência e ativa sua alegria com notas de:

💛PÊSSEGO
🧡GERÂNIO
💙MUSK

Garanta com sua Consultora de Beleza Independente favorita e desperte sua alegria com Mary Kay Joy Emotion Scent™ Eau de Parfum.

*Baseado em um estudo independente com consumidores no qual 100 pessoas aplicaram a fragrância.

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05/03/2025

*Principais Ingredientes*

🧡 *Pêssego Orpur*
* A nota luminosa do Pêssego Orpur proporciona uma perfumação deliciosa de um pêssego fresco e suculento.
* Ele traz facetas aveludadas e carnudas, como um pomar ensolarado.

🧡 *Óléo de Gerânio do Egito Orpur*
* A delicada nota de Gerânio proporciona frescor e feminilidade à fragrância.

🧡 *Musk*
* Uma combinação de ingredientes que transmitem conforto e bem estar, como se a fragrância te abraçasse por um longo período de tempo, deixando um fundo bem marcante.

#2025

01/03/2025

✨️ *SUPER LANÇAMENTO: (Ed.Limitada)!*

Mary Kay *Joi Emotion* Scent
_Deo Parfum_

🍑 R$112,90 🍑

01/03/2025

Comer banana todos os dias pode trazer diversos benefícios para a saúde. Aqui estão alguns dos principais:

1 Rica em Nutrientes : As bananas são uma excelente fonte de vitaminas e minerais, especialmente potássio, vitamina C, vitamina B6 e fibras.

2 Energia Rápida : Devido ao seu conteúdo de carboidratos, as bananas são uma ótima fonte de energia rápida, tornando-se um lanche ideal antes ou depois de exercícios.

3 Saúde Digestiva : A fibra presente na banana ajuda a regular o trânsito intestinal, contribuindo para uma digestão saudável e prevenindo a constipação.

4 Controle da Pressão Arterial : O potássio ajuda a manter a pressão arterial sob controle, reduzindo o risco de doenças cardíacas.

5 Melhora do Humor : As bananas contêm triptofano, que o corpo converte em serotonina, um neurotransmissor que pode ajudar a melhorar o humor e reduzir os sintomas de depressão.

6 Saúde Cardiovascular : O consumo regular de bananas pode contribuir para a saúde do coração, graças ao seu efeito positivo sobre a pressão arterial e ao seu conteúdo de antioxidantes.

7 Apoio à Perda de Peso : Por serem ricas em fibras, as bananas podem ajudar a aumentar a sensação de saciedade, o que pode ser benéfico em dietas de controle de peso.

8 Saúde Óssea : Embora as bananas não sejam uma fonte rica de cálcio, o potássio e outros nutrientes podem ajudar a proteger a saúde óssea.

Incorporar bananas na dieta pode ser uma maneira simples e deliciosa de melhorar a saúde geral. No entanto, como em tudo, a moderação é importante, e é sempre bom diversificar a alimentação.

Endereço

Bagé, RS

Telefone

+5554996495913

Site

https://loja.marykay.com.br/minha-vitrine?slug=mk-on-line

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