Personal Fábio Vilas Boas

13/07/2025

Demissão HUMILHANTE da Carol Vaz expõe a Verdade Amarga do Mercado!

A recente demissão da Carol Vaz gerou um alerta importante sobre os bastidores do mercado de trabalho fitness e como muitos profissionais, mesmo entregando resultados, acabam sendo desvalorizados pelas empresas.

Neste vídeo, eu, Personal Fábio Vilas Boas, reajo à notícia e compartilho uma reflexão profunda sobre reconhecimento, performance e saúde mental no ambiente corporativo.

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09/07/2025

O futuro do fitness já está entre nós… e é mais revolucionário do que você imagina!
Neste vídeo, o Personal Fábio Vilas Boas revela as tendências e tecnologias emergentes que estão transformando a forma como você treina, se alimenta e alcança seus resultados.

07/07/2025

🔥 Reagi ao momento histórico em que o Horse venceu a Classic Physique no Portugal Pro 2025 e garantiu sua vaga no Mr. Olympia 2025!

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06/07/2025

Ronnie Coleman, o maior fisiculturista de todos os tempos, foi internado com uma infecção grave e está enfrentando mais uma batalha pela vida. Neste vídeo, reajo à notícia e compartilho minha opinião sobre os comentários que surgiram nas redes sociais — pedindo respeito, apoio e orações para essa verdadeira lenda do esporte.

Se você é fã do bodybuilding, sabe o quanto Ronnie Coleman representa força, superação e história. Vamos nos unir para mandar energia positiva ao The King!

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04/07/2025

🎥 Neste vídeo, o Personal Fábio Vilas Boas revela o lado sombrio do mundo fitness. Da pressão estética das redes sociais às dietas extremas e o treino excessivo, você vai entender como a cultura de toxicidade pode prejudicar seu corpo, sua mente e seus resultados. ⚠️

01/07/2025

26/06/2025

Autismo e Academia: A Verdade Chocante que Ninguém Te Conta!

Descubra como transformar a experiência de treino para indivíduos no espectro autista e construir academias inclusivas e acessíveis para todos! Neste vídeo, abordamos as dificuldades sensoriais, de comunicação e de interação social que tornam a prática de exercício físico um desafio para quem tem TEA. Apresentamos estratégias adaptadas para tornar as academias ambientes seguros, amigáveis e motivadores.

26/06/2025

Me Perguntaram sobre se os salários milionários não futebol serem justos ou não, sei minha opinião, mas queria saber a sua!

24/06/2025

Você sabia que a batalha para perder peso vai muito além do treino e da alimentação? Os platôs de emagrecimento não são só fisiológicos, mas também psicológicos — e neste vídeo eu revelo todas as estratégias para ajudá‑lo a superar o platô de peso, reprogramar sua mentalidade e transformar para sempre sua relação com o corpo e a alimentação.

22/06/2025

21/06/2025

O Jogo Mental do Bodybuilding: Estratégias Psicológicas para Ativar seu Limite e Alcançar a Hipertrofia!Se você treina pesado, segue uma alimentação regrada e ainda assim não consegue alcançar o próximo nível no bodybuilding, talvez o segredo não esteja só no treino ou na dieta, mas no seu mindset. Neste vídeo, o Personal Fábio Vilas Boas revela todas as estratégias psicológicas para aumentar a conexão mente-músculo, superar inseguranças e transformar pressão e ansiedade em combustível para aumentar a motivação, a consistência e a performance nos treinos e nas competições.

20/06/2025

⚠️ Personal trainers, cuidado! Um profissional acabou condenado por usar imagem de aluno sem permissão. Entenda para não cometer o MESMO erro! Nesse vídeo, reajo e analiso o caso de um personal trainer condenado a indenização por uso indevido de imagem nas redes sociais. Um alerta para profissionais e alunos evitarem esse erro grave e entenderem as responsabilidades jurídicas no universo fitness.