Dr. João Paulo Quimarinho

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Brasil
Belo Horizonte, MG
Dr. João Paulo Quimarinho

Médico do esporte. Te ajudo na busca do seu melhor visando saúde de forma integral e sem tabus.

13/10/2022

Essa dupla tem demonstrado ótimos resultados quando o assunto é emagrecimento, arrasta pro lado para se informar➡

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08/10/2022

A testosterona é o principal hormônio sexual masculino e quando desregulados traz alguns malefícios! ➡

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23/09/2022

Quando iniciamos o processo de alimentação saudável, facilmente somos rodeados por informações falsas, arrasta pro lado para saber mais! ➡

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19/09/2022

Tem medo de emagrecer e logo em seguida, engordar novamente? Então esse post é pra você, arrasta pro lado para saber mais! ➡

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14/09/2022

Antes de pensar em utilizar esteroides é importante se informar! ➡️

O acompanhamento profissional é INDISPENSÁVEL! A automedicação pode trazer riscos irreversíveis à saúde do usuário. ⚠️

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10/09/2022

Tá liberado furar a dieta no fim semana? 🧐 Arrasta pro lado para descobrir! ➡

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06/09/2022

Se você acredita que aeróbico é só pra quem quer emagrecer, você esta enganado! ⚠

Arrasta pro lado e alguns porquês de incorporar o aeróbico na sua rotina! ➡️

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31/08/2022

Os dias prósperos não vêm por acaso; nascem de muito trabalho e persistência. 💪✨

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26/08/2022

A pessoa com o transtorno da compulsão alimentar precisa de ajudar, arrasta pro lado para entender mellhor ➡

Por mais que procurar ajuda seja difícil, a compulsão alimentar é assunto sério, gera sofrimento e precisa ser tratada! ⚠

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18/08/2022

O processo de emagrecimento para muitas pessoas é árduo e pode causar frustrações! 🤯

Não há caminhos curtos ou formas milagrosas de se conseguir o resultado. Existem sim medicamentos capazes de auxiliar no emagrecimento, porém, o principal responsável por essa mudança é você! 😉

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10/08/2022

Ganhar massa muscular não é tarefa fácil mas é fundamental seguir alguns pilares para ter sucesso! 🏆

Não adianta pensar em atalhos antes de alinhar treino, dieta e constância, arrasta pro lado! ➡

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05/08/2022

No dia 5 de agosto, comemora-se o Dia Nacional da Saúde, o objetivo é conscientizar as pessoas sobre a importância de ter um estilo de vida mais saudável! 😉

É importante ressaltar que saúde é muito mais que ausência de doença. ⚠

Ser saudável inclui fatores físicos e mentais que como uma boa alimentação, a prática de atividades físicas, lazer e descanso. ✅

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