Eu Em Poesias

22/09/2026

EU ME ESCOLHI

Quer saber o que mudou em mim?

Eu parei de pedir licença.

Parei de explicar
por que eu sou assim,
por que eu me visto assim,
por que eu gosto disso
ou daquilo.

Porque sempre aparece alguém...

sempre.

Alguém querendo dizer
o que combina comigo,
o que eu deveria vestir,
como eu deveria agir,
até onde eu deveria ir.

Mas quer saber?

EU NÃO PRECISO DA SUA PERMISSÃO.

Já deixei falarem.

Deixei julgarem.

Deixei inventarem
uma versão minha
que só existe
na cabeça de quem olha.

Antes,
um olhar atravessado
conseguia estragar meu dia.

Uma palavra preconceituosa
entrava fundo.

Um comentário sobre meu corpo
me fazia querer desaparecer.

Hoje?

Hoje eu olho no espelho
e não procuro defeitos.

Procuro a mulher
que aprendeu a se enxergar.

E isso...

isso mudou tudo.

Porque eu posso ser atrevida.

Posso ser abusada.

Posso gostar de decote.

De saia justa.

De maquiagem.

Ou de cara limpa.

Posso me arrumar
pra mim.

Posso me sentir bonita
sem precisar que ninguém confirme.

E se alguém não gostar?

PROBLEMA DE QUEM OLHA.

Eu finalmente entendi
que meu corpo não é opinião pública.

Não é convite para julgamento.

Não é espaço para comentário.

É meu.

E quando comecei
a tratá-lo com respeito,
alguma coisa aqui dentro
começou a florescer.

Comecei a cuidar mais.

A me olhar com carinho.

A parar de comparar.

A parar de esconder.

E descobri uma coisa
que ninguém conseguiu
me ensinar melhor
do que eu mesma:

amor-próprio
não é achar que você é perfeita.

É não se abandonar
quando percebe suas imperfeições.

É olhar pra própria história
e dizer:

“EU AINDA GOSTO DE MIM.”

É vestir aquilo que quiser.

É andar de cabeça erguida.

É sorrir sem pedir desculpa.

É ser sensual
sem dever explicação.

É ser mulher
sem precisar caber
na expectativa de ninguém.

E hoje,
quando alguém tenta me diminuir,
eu nem discuto.

Eu sorrio.

Porque demorei demais
pra construir essa mulher
pra deixar qualquer opinião
derrubá-la.

Agora eu sei:

não foi a maquiagem
que mudou meu rosto.

Não foi o decote
que mudou meu corpo.

Não foi a roupa
que mudou meu jeito.

FOI O AMOR-PRÓPRIO.

Ele entrou silencioso...

e transbordou.

E foi assim
que eu parei de perguntar
se era bonita.

Passei a saber.

EU ME ESCOLHI.

E isso...

ninguém tira de mim.

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Poesia de Gilson Rodrigues

21/09/2026

MINHA RECEITA
Heterônimo

Quer saber do que eu sou feita?

Então chega mais...

pega uma forma grande,
porque eu nunca coube
em medidas pequenas.

Começa com amor-próprio.

Pode colocar bastante.

SEM ECONOMIA.

Eu já errei a mão algumas vezes,
mas hoje eu sei:
é melhor transbordar de mim
do que viver faltando
pra caber na vida de alguém.

Depois mistura autoestima.

Bate bem.

Até virar aquele caldo quente
que devolve o brilho
pra quem quase esqueceu
o próprio valor.

Acrescenta carinho.

Respeito.

Cuidado.

Atenção.

E não vem com aquela história
de que mulher precisa aceitar migalha
pra não ficar sozinha.

AQUI NÃO.

Aqui eu quero alegria
em cubos grandes.

Coragem.

Ousadia.

Uma pitada generosa
de malícia...

porque ser comportada
nunca foi obrigação minha.

Derrama sonhos.

Desejos.

Anseios.

Fantasias.

Tudo aquilo que um dia
mandaram esconder.

Mas timidez?

Vergonha?

Só um pouquinho.

Bem pouquinho.

Porque eu já passei tempo demais
me perguntando
se podia ser eu mesma.

HOJE EU POSSO.

E acrescenta felicidade.

Muita.

Daquelas que fazem a gente
rir sem motivo,
dançar sozinha,
sair de casa
com vontade de conquistar o mundo.

Sensibilidade também.

Porque eu sinto muito.

Às vezes até demais.

Mas não quero perder isso.

Só quero aprender
a sentir sem me abandonar.

Agora coloca reciprocidade.

Porque eu não quero amar sozinha.

Intensidade também.

Porque viver pela metade
nunca combinou comigo.

E confiança...

essa pode virar
mais da metade da receita.

Orgulho?

Sim.

Mas daquele que diz:

“EU SEI QUEM EU SOU.”

Não daquele que impede
a gente de reconhecer
quando precisa mudar.

Depois acrescenta esperança.

Foco.

Simpatia.

Força.

Fé.

E algumas xícaras
bem cheias de vontade.

Vontade de tentar.

Vontade de recomeçar.

Vontade de sentir.

VONTADE DE VIVER.

Agora presta atenção
na parte mais importante:

pouquíssimas gotas de paciência.

Porque eu quero intensidade.

Quero movimento.

Quero histórias.

Quero gargalhadas.

Quero descobertas.

Quero aquela sensação
de olhar pra trás
e pensar:

“CA***HO...
EU VIVI.”

E pra finalizar?

Litros.

Muitos litros
de satisfação
e prazer em viver.

Porque essa receita
não foi feita
pra agradar ninguém.

Foi feita pra mim.

E depois de tanto tempo
tentando descobrir
o que faltava...

eu finalmente entendi.

NÃO FALTAVA NINGUÉM.

FALTAVA EU.

E agora que eu me encontrei...

não pretendo mais
me perder por ninguém.

Essa é a minha receita.

E o ingrediente principal?

EU.

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Poesia de Gilson Rodrigues

21/09/2026

DESVENDE-ME

Quer saber quem ela é?

Então não tenha pressa.

Porque ela não é dessas
que você entende
num primeiro olhar.

Ela é céu.

Imensa.
Aberta.
Visível para todo mundo...

Mas cheia de histórias
que quase ninguém conhece.

Dependendo do ângulo,
ela pode ser calmaria.

Ou tsunami.

Pode chegar devagar
e, quando você percebe...

JÁ INVADIU TUDO.

Ela também pode ser tempestade.

Daquelas que não escondem
o que sentem.

Chove emoção.
Troveja vontade.
Relampeja intensidade.

Mas presta atenção:

você pode imaginar
quem ela é.

Pode criar versões.
Pode tentar decifrá-la.

MAS SÓ ELA PODE TE MOSTRAR
QUEM REALMENTE É.

Ela não gosta do raso.

Conversa rasa?
Não.

Sentimento pela metade?
Muito menos.

Para ela é profundo.
É intenso.
É inesperado.

É viver ou não viver.

É ir...

OU IR DE VEZ.

Ela nunca precisou fingir
para ser interessante.

Nunca vestiu uma personalidade
que não fosse dela.

E talvez seja exatamente isso
que faça tanta gente
não saber o que fazer com ela.

Porque ela não vive no "se".

Ela prefere o "é".

Não espera a vida acontecer.

VAI ATRÁS.

E gosta de ser descoberta.

Não como quem abre um livro
e lê a última página primeiro.

Mas como quem encontra
uma joia rara...

e tem paciência
para descobrir seus detalhes.

Ela quer alguém
que observe.

Que tenha curiosidade.

Que não reclame
quando ela se perde
no meio de uma conversa
e transforma tudo em risada.

Alguém que consiga
começar uma conversa séria
e terminar gargalhando
por causa de um duplo sentido.

Porque ela é assim.

COMPLEXA.

INTENSA.

E COMPLETAMENTE IMPREVISÍVEL.

Ela ama rir.

E talvez seja justamente
essa mania de transformar
qualquer coisa em diversão
que faça dela
uma mulher tão difícil de esquecer.

Ela não quer alguém
que tenha medo do novo.

Quer companhia
para descobrir.

Para experimentar a vida.

Para rir do inesperado.

Para se perder
e depois encontrar
um caminho diferente.

Porque ela não nasceu
para viver pela metade.

Ela quer sentir.

Quer descobrir.

Quer viver.

E se você realmente quiser
desvendar essa moça...

não tente decifrá-la.

CAMINHE AO LADO DELA.

Porque algumas mulheres
não foram feitas
para serem entendidas.

Foram feitas
para serem descobertas.

ELA NÃO É UM MISTÉRIO PARA SER RESOLVIDO. É UMA VIDA PARA SER VIVIDA.

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Poesia de Gilson Rodrigues

20/09/2026

RAINHA
Heterônimo

Sabe o que mudou?

Eu parei de pedir desculpas
por ser intensa.

Parei de esconder
o que sinto,
o que quero,
o que desejo.

Porque eu descobri
que não existe nada de errado
em uma mulher
que conhece o próprio corpo,
a própria vontade
e o próprio valor.

Eu gosto de carinho...

Mas gosto daquele carinho
que vem com intenção.

Do toque que pergunta sem palavras:
“posso chegar mais perto?”

E eu respondo
sem precisar dizer nada.

Porque quando existe desejo,
tem que existir reciprocidade.

EU NÃO QUERO MIGALHAS.

Quero presença.

Quero cuidado.

Quero ser desejada,
mas também respeitada.

Quero poder ser delicada
num minuto
e completamente atrevida
no outro.

Porque eu sou assim.

Não sou uma versão única
de mim mesma.

Sou contradição.

Sou intensidade.

Sou menina quando quero.

Mulher quando preciso.

Princesa quando me tratam
como mereço.

E RAINHA
quando finalmente lembro
quem eu sou.

Já passei tempo demais
tentando caber
na expectativa dos outros.

Hoje não.

Hoje eu me olho
e não procuro defeitos.

Eu me reconheço.

Eu me acolho.

Eu me desejo.

EU ME ESCOLHO.

E talvez essa tenha sido
a minha maior descoberta:

não preciso de alguém
para me sentir completa.

Quem chegar
vai somar.

Vai caminhar comigo.

Vai conhecer
uma mulher que aprendeu
a ser sua própria companhia.

Porque agora eu sei:

MEU AMOR PRÓPRIO
NÃO É SOBRA.

É COROA.

E eu aprendi
a usá-la.

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Poesia de Gilson Rodrigues

20/09/2026

SEM RÓTULO
Heterônimo

Quer saber quem eu sou?

Então não olha só pra minha boca...

olha nos meus olhos.

Porque é ali
que eu entrego
o que meu corpo tenta esconder.

Eu sou mulher.

Mas não dessas
que pedem licença
pra existir.

Eu gosto de ser desejada,
mas gosto ainda mais
de ser descoberta.

De sentir um olhar
demorar na minha pele
sem precisar tocar.

De perceber o desejo
antes mesmo
de alguém confessar.

EU GOSTO DA TENSÃO.

Daquela coisa no ar
que ninguém explica,
mas os dois entendem.

Gosto de conversa
que começa inocente
e termina com aquele silêncio
que diz tudo.

Gosto de provocar...

e adoro quando percebem.

Eu rio.

Finjo que não entendi.

Mudo de assunto.

E cinco minutos depois
estou fazendo exatamente
o contrário do que prometi.

Porque eu sou assim.

Um pouco mistério.
Um pouco perigo.
Um pouco loucura.

E muito mulher.

Eu não quero alguém
que apenas admire meu corpo.

Quero alguém
que tenha curiosidade
pela mulher que existe dentro dele.

Que perceba minhas manias,
minhas contradições,
meus medos,
minhas vontades.

Alguém que saiba
que uma mulher intensa
não se conquista
com pressa.

SE CONQUISTA COM PRESENÇA.

Eu gosto de sentir
que posso ser desejada
sem precisar me diminuir.

Posso ser delicada
e ainda assim provocante.

Posso ser romântica
e ter pensamentos
que eu não conto pra todo mundo.

Posso rir feito menina
e olhar como mulher.

Posso parecer calma...

e carregar um incêndio
inteiro por dentro.

E talvez seja justamente isso
que assusta.

Eu não sou previsível.

Não sou fácil de resumir.

Não sou uma fotografia
parada no tempo.

Eu mudo.
Eu sinto.
Eu desejo.
Eu descubro.

E quando eu confio...

eu me entrego por inteiro.

Sem personagem.

Sem fingimento.

Sem metade.

Porque eu não quero
ser apenas desejada.

QUERO SER SENTIDA.

Quero alguém
que tenha coragem
de atravessar minha superfície
e descobrir
o quanto existe de mim
debaixo dela.

Então, se vier...

não venha apenas com os olhos.

Venha com presença.

Porque meu corpo pode chamar atenção...

mas é a minha intensidade
que decide
quem permanece.

SOU UMA MULHER INTENSA
PARA SER DESCOBERTA.

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Poesia de Gilson Rodrigues

19/09/2026

ELA PODE
Heterônimo

Quer saber quem ela é?

Então olha direito.

Porque essa mulher
não chegou até aqui por acaso.

Ela caiu.
Levantou.
Caiu de novo...

E LEVANTOU MAIS FORTE.

Aprendeu na marra
que algumas dores
não vieram para destruí-la.

Vieram para ensinar.

Ela transformou tristeza
em combustível.

Medo em coragem.

E cada dificuldade
que tentou colocá-la no chão
acabou servindo de degrau.

Hoje ela sabe:

NÃO PRECISA DA PERMISSÃO DE NINGUÉM
PARA SER FELIZ.

Ela escolhe a própria paz.

Corre atrás do que quer.
Defende seus sonhos.
Protege aquilo que ama.

E quando decide alguma coisa...

É DIFÍCIL FAZER ELA DESISTIR.

Porque ela conhece
a própria força.

Conhece os próprios limites.

E também sabe
quando precisa ultrapassá-los.

Ela é intensa.

Às vezes teimosa.
Às vezes atrevida.
Às vezes bruta.

Mas também é sensível.

E talvez essa seja
a parte que quase ninguém entende:

por trás da mulher segura
existe uma mulher
que também sente.

Que chora.

Que se machuca.

Que tem medo.

Mas que não deixa o medo
decidir por ela.

Ela se olha no espelho
e não procura defeitos.

Procura história.

Procura cicatrizes.

Procura a mulher
que sobreviveu a tudo
que um dia pensou
que não conseguiria suportar.

E sorri.

Porque agora ela sabe
do que é capaz.

É maravilhosa.

É provocante.

É dona de si.

É imperfeita.

É real.

E é justamente por isso
que é tão incrível.

Ela não precisa ser indiscutível.

PRECISA APENAS SER ELA.

FRASE-MARTELO:

ELA NÃO ESPERA O MUNDO RECONHECER SUA FORÇA. ELA JÁ SABE QUEM É.

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Poesia de Gilson Rodrigues

19/09/2026

CADA UMA COM A SUA

Demorei...

mas finalmente
aprendi a gostar de mim.

Não foi de uma hora para outra.

Foi depois de muito tempo
perdendo horas diante do espelho,
procurando defeitos
que alguém colocou na minha cabeça.

Eu ouvi críticas.

Ouvi opiniões.

Ouvi gente dizendo
o que eu deveria vestir,
como deveria parecer,
o que combinava comigo
e o que não combinava.

E por muito tempo...

EU ACREDITEI.

Acreditei que precisava mudar.

Que precisava caber
no padrão de alguém.

Que minhas curvas
eram um problema.

Que meu corpo
precisava de permissão
para ser bonito.

E eu fiz de tudo.

Me escondi.

Me comparei.

Me diminuí.

Tentei caber
em expectativas
que nunca foram minhas.

Até que um dia
eu cansei.

Cansei de lutar
contra o meu próprio reflexo.

Cansei de me olhar
com os olhos dos outros.

E comecei a fazer
uma coisa que parecia simples,
mas para mim foi uma revolução:

COMECEI A ME AMAR.

Do jeito que sou.

Com minhas curvas.

Com minhas marcas.

Com aquilo que gosto
e até com aquilo
que ainda estou aprendendo
a aceitar.

Hoje eu não quero
ser igual a ninguém.

Quero ser eu.

E quer saber?

EU GOSTO DE SER ASSIM.

Gosto do meu corpo.

Gosto da mulher
que vejo no espelho.

Gosto da liberdade
de não precisar mais
me justificar.

Porque descobri
que beleza não tem
um único molde.

Não existe uma medida
para ser feliz.

Não existe uma forma
correta de ser mulher.

Cada uma tem sua história.

Seu corpo.

Suas curvas.

Seu jeito.

Sua beleza.

Sua felicidade.

E foi quando parei
de tentar ser aquilo
que esperavam de mim
que comecei, finalmente,
a ser aquilo que eu queria.

Hoje eu não me comparo.

EU ME RECONHEÇO.

E se alguém não gostar?

Tudo bem.

Cada um com a sua opinião.

Cada um com seu padrão.

Cada um com sua vida.

Eu fico com a minha.

Porque felicidade
não tem tamanho,
não tem peso,
não tem molde
e muito menos
manual de instruções.

EU NÃO PRECISO CABER NO PADRÃO DE NINGUÉM. EU JÁ CAIBO PERFEITAMENTE EM MIM.

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Poesia de Gilson Rodrigues

18/09/2026

QUANDO ME AMEI
Heterônimo

Sabe o que me deixava feia?

Não era meu corpo.

Era a tristeza
que eu carregava escondida.

Eram as críticas
que eu acreditava.

Os preconceitos
que me fizeram duvidar de mim.

Os medos.
Os receios.
As inseguranças.

E aquela mentira cruel
de que existia
um corpo perfeito
e que eu precisava ter um
para merecer ser feliz.

Eu me olhava no espelho
e procurava defeitos.

Um atrás do outro.

Como se meu corpo
fosse uma prova
que eu precisava passar.

E nunca era suficiente.

Sempre faltava alguma coisa.

Sempre tinha alguém
mais bonita,
mais magra,
mais desejada...

E eu?

Eu me sentia menor.

O que me roubava a alegria
não era o meu corpo.

Era a frustração
de tentar alcançar
um padrão impossível.

Era me comparar
com mulheres
que eu nem conhecia.

Era acreditar
que o problema
sempre estava em mim.

E quanto mais eu procurava
ser aquilo que esperavam...

MENOS EU SABIA QUEM EU ERA.

Vieram os julgamentos.

Os rótulos.

As opiniões.

As comparações.

As acusações.

E eu deixei tudo isso
entrar na minha cabeça
como se fosse verdade.

Até que um dia...

EU CANSEI.

Cansei de pedir permissão
para gostar de mim.

Cansei de esconder
o que eu era.

Cansei de olhar no espelho
procurando aprovação.

E comecei devagar...

a me tratar com carinho.

Com cuidado.

Com respeito.

Comecei a olhar para o meu corpo
sem pedir desculpas por ele existir.

Comecei a entender
que eu não precisava
ser perfeita para ser linda.

Que eu não precisava
ser desejada por todos
para me sentir desejável.

Que eu não precisava
ser aceita por ninguém
para me aceitar.

E foi aí
que alguma coisa mudou.

Não no espelho.

EM MIM.

Hoje eu me olho
e não vejo defeitos.

Vejo história.

Vejo cicatrizes.

Vejo desejos.

Vejo uma mulher
que sobreviveu
a todas as vezes
que tentaram convencê-la
de que ela não era suficiente.

Hoje eu me amo.

E isso mudou tudo.

Porque quando comecei
a me amar de verdade,
a opinião dos outros
perdeu o poder.

Podem falar.

Podem julgar.

Podem comparar.

EU NÃO VOLTO MAIS
PARA A MULHER QUE EU ERA.

Porque finalmente descobri
que a minha felicidade
não depende
do olhar de ninguém.

EU NÃO FIQUEI MAIS BONITA QUANDO ME AMEI. EU APENAS PAREI DE ME ENXERGAR COMO ALGUÉM QUE PRECISAVA SER CONSERTADA.

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Poesia de Gilson Rodrigues

18/09/2026

TRANSFORMADA
Heterônimo

Quer saber quando eu comecei a mudar?

Quando parei de me enxergar
com os olhos de quem me julgava.

Se olham torto?

DEIXA OLHAR.

Eu já perdi tempo demais
tentando entender
a opinião de quem
nem conhece a minha história.

Já ouvi crítica.
Já ouvi rótulo.
Já apontaram defeitos
que eu mesma aprendi
a procurar no espelho.

Mas acabou.

Hoje eu faço do amor-próprio
a minha regra.

Não peço licença
para existir.

Não escondo meu corpo.
Não diminuo minha voz.
Não abaixo a cabeça
para caber na expectativa
de ninguém.

Porque preconceito
não vai mais decidir
o quanto eu devo me amar.

Pode falar.

Pode apontar.

Pode inventar.

EU NÃO ME ENVERGONHO MAIS DE SER EU.

Transformei cada ofensa
em degrau.

Cada crítica
em impulso.

Cada tentativa de me diminuir
em motivo para crescer.

E sabe o que descobri?

EU SOU LINDA.

Não porque alguém disse.

Não porque alguém aprovou.

Mas porque finalmente
aprendi a me olhar
sem procurar defeitos.

Eu me olho
e me reconheço.

Inteira.

Viva.

Desejante.

Corajosa.

Brava quando preciso.

Doce quando quero.

Ousada quando tenho vontade.

E forte...

FORTE PRA CA***HO.

Eu sou mulherão.

Sou inteligente.
Sou poderosa.
Sou empoderada.
Sou vitoriosa.

E não preciso provar isso
para quem só sabe me enxergar
por fora.

Quem conhece minha história
sabe o preço que paguei
para chegar até aqui.

Sabe das noites
que ninguém viu.

Das lágrimas
que escondi.

Das vezes que pensei
em desistir...

e continuei.

Por isso hoje,
quando olho para mim,
não vejo aquela mulher
que um dia tentou agradar todo mundo.

Vejo alguém
que finalmente entendeu:

EU NÃO NASCI PARA SER ACEITA.
EU NASCI PARA SER EU.

E quer saber
a minha maior transformação?

Não foi mudar meu corpo.

Não foi mudar meu jeito.

Foi mudar a forma
como eu me enxergo.

Porque o mundo pode até tentar
me colocar dentro de uma caixa...

MAS EU JÁ APRENDI A SAIR DELA.

EU NÃO ME TRANSFORMEI PARA CABER NO MUNDO. TRANSFORMEI-ME PARA CABER EM MIM.

Obrigado pelo carinho, atenção e incentivo
Espero que nosso livro sejam mais que palavras mas que tragam amor próprio e autoestima a cada página e a cada dia

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Poesia de Gilson Rodrigues

17/09/2026