23/02/2026
✨ Salada Italiana Fresquinha para o seu Dia! ✨
Sabe aqueles dias que pedem algo leve, saboroso e cheio de personalidade? Essa Salada Italiana, também conhecida como Panzanella, é a pedida perfeita! Com pão toscano macio, tomates suculentos, cebola roxa crocante e o toque aromático do manjericão, é uma explosão de sabores no seu prato.
Super fácil de fazer e perfeita para um almoço leve, jantar especial ou até mesmo como entrada. 😉
Ingredientes que você vai precisar:
• 3 fatias grossas de pão toscano (ou italiano)
• 200 ml de água (para o pão)
• 2 tomates médios maduros
• 1 cebola roxa
• 600 ml de água (para a cebola)
• 1 pepino comum
• 6 folhas grandes de manjericão
• 100 ml de vinagre de vinho branco
• 4 colheres de sopa de azeite de oliva
• Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
1. Comece suavizando a cebola roxa em rodelas: deixe-a de molho em água com 1 colher de vinagre de vinho por 30 minutos.
2. Umedeça as fatias de pão com 250 ml de água e 1 colher de vinho branco.
3. Corte os tomates em cubos médios e o pepino em rodelas finas. Fatie as folhas de manjericão.
4. Misture a cebola escorrida, o tomate, o pepino e o manjericão.
5. Despedace o pão úmido e adicione à salada.
6. Tempere com azeite, sal e pimenta-do-reino. Misture bem e leve à geladeira por 30 minutos para os sabores se incorporarem.
Sirva e delicie-se com essa salada cheia de frescor e tradição! 🥗