Lições Do AVC

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Lições Do AVC CHRISTIAN RECIFE - AVC COM SAUDE E FELIZ!!!

21/09/2022

APRENDIZADOS
Este período de recuperação realmente não foi fácil, mas deu para extrair vários aprendizados, infelizmente aconteceu um AVC e não tem o que fazer o que pode ser feito é tirar o melhor da situação, ou seja, ver o copo meio cheio quando ele está pela metade.

Passei a dar mais atenção nos buracos das calçadas que antes eu não dava, passei a ouvir mais do que falar, passei a ter mais cuidado com tudo etc., ou seja, passei a dar mais valor nas mínimas coisas, coisas que antes pareciam ser insignif**antes e agora não são.

Cada pessoa tem uma crença e não quero e nem vou entrar nesse mérito, mas o mais valoroso é que quem teve um AVC é um sobrevivente e está vivo, com ou sem sequelas, mas está vivo e isso é que importa.

Os aprendizados servem também para aqueles que estão próximos de quem teve AVC, pois tudo que foi falado no blog “LIÇÕES DO AVC” servem também para os que estão próximos pois daí vão saber como lidar com a situação caso tenham, pois como comentei, esta é uma doença silenciosa.

Moral da história: Ter AVC definitivamente não é bom, mas dá para aprender várias com ele

21/09/2022

TUDO PASSA
O período que estava debilitado (digo “estava” porque da forma como cheguei em casa e a forma que estou hoje só posso agradecer a Deus, minha esposa e filhos e aos tratamentos) foi muito difícil. Foram muitas discordâncias (por causa do AVC eu não tinha filtro algum e brigava por tudo e qualquer coisa), perda de uma cadelinha que eu gostava muito e foi muito traumatizante, benefícios do INSS, batida de carro etc. Mas a minha desistência nunca foi uma opção.

Tudo isso citado me trouxe um amadurecimento muito grande (por isso eu acredito que o AVC veio para ensinar não só eu como aos que estão ao meu redor) pois não fumo mais, bebo bem menos e não sou estressado e ansioso como era antes do AVC além de alguns benefícios que eu não vou abrir mão, como de ser um homem aposentado aos 52 anos, de ter um cartão de estacionamento especial, de pegar filas especiais em mercados e shoppings etc.

A psicóloga sempre me dizia que depois que eu aceitasse que tive AVC f**aria tudo mais fácil e era a mais pura verdade, por isso fazer um tratamento com um psicólogo é tão importante.

Moral da história: Não desista nunca por mais obstáculos que tenha pois tudo vai passar

21/09/2022

INSEGURANÇAS
Como comentei em outros capítulos, o AVC não me deu sinal algum e quando ele veio uma das coisas que atacou foi a minha insegurança. Eu sempre me perguntava, por que essa doença aconteceu comigo? Mas já que tinha acontecido mesmo eu tinha que seguir em frente e só foi possível ir em frente porque tive todo apoio da minha família e principalmente da minha esposa.

Eu tinha várias inseguranças, mas uma delas ficou marcada, que era o de caminhar sozinho na calçada, porque além de sair sozinho eu tinha também que prestar atenção nos buracos, coisa que antes do AVC eu não dava muita atenção a isso, eu simplesmente pulava os buracos e pronto, o meu problema estava resolvido. Foi uma dificuldade muito grande esta questão o que me tirava a confiança porque achava que iria cair, mas graças a esta dificuldade adquiri a confiança novamente e aprendi a lidar com esta situação.

Outra situação que eu adquiri confiança foi a de viajar sozinho onde eu cheguei a ir de SP a MG de ônibus e como comentei anteriormente existiram várias situações difíceis, mas estas situações é que me faziam adquirir confiança.

O AVC não é bom, todos sabemos disso, mas dá para tirar algumas lições dele e dar a devida importância à pequenas coisas. A vida ficou mais “leve” quando aceitei que tinha tido AVC. A Psicóloga sempre falava que eu seria uma pessoa bem melhor pois eu não fumaria mais, não beberia muito e não f**aria mais estressado, coisas que eu fazia antes.

Eu gostaria de compartilhar minhas experiências e por isso escrevi este blog, pois se você que está lendo e teve um AVC aceite a doença como aceitei e para você que não teve mais tem alguém próximo que teve aceite a doença dela. Temos algumas restrições sim (f**amos mais lentos por exemplo) mas queremos ser tratados normalmente e igual pessoas que não tiveram AVC. Isso ajuda e muito na busca da segurança.

Moral da história: Você precisa ser forte e mostrar que é mais forte que sua insegurança. Aceitar o AVC já é um começo pois somente assim vai conseguir seguir com sua vida adiante

21/09/2022

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LICOES DO AVC

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Christian Recife
30 de ago.
5 min

TRATAMENTOS E CONQUISTAS
Quando saí do hospital para casa, eu fui de cadeira de rodas e o primeiro tratamento que comecei a fazer foi a fisioterapia.

Este tratamento foi de segunda-feira a sexta-feira durante 1 ano. É muito difícil fazer este tratamento todos estes dias e durante tanto tempo, mas como falei anteriormente este tratamento é muito importante. O paciente precisa se dedicar porque a recuperação também vai depender dele, aliás vai depender mais do esforço do paciente do que do fisioterapeuta.

Eu me esforçava bastante porque tinha comigo que se fizesse mais que o fisioterapeuta estava pedindo me recuperaria mais rápido, o que não deixa de ser uma verdade pois se você fizer mais do que está sendo solicitado a melhora virá mais rápido.

Eu adquiri a minha independência por que me esforcei muito na fisioterapia e não me arrependi disso, pois a fisioterapia da força aos músculos afetados pelo AVC. Já no final do tratamento eu fazia quase tudo sozinho, na época da fisioterapia o meu esforço todo compensou porque hoje em dia uma das coisas que jamais eu pensei em fazer e hoje eu faço é de nadar.

Ter um AVC signif**a que a sua vida passada ficou para traz e é muito difícil aceitar isso e o que precisa ser feito é olhar para frente, é sabido que qualquer mudança é muito difícil e de vida é mais difícil ainda.

A psicologia ajudou muito nesta parte de “perda” pois uma das coisas mais difíceis de aceitar foi que eu tive um AVC.

Sempre que eu chegava lá eu desabafava falando de vários assuntos e no final ela emitia uma opinião e falava daquele tema. Era muito bom toda vez que eu ia lá porque servia para o meu desabafo e isso para mim era muito bom, eu f**ava mais “leve”.

Uma das coisas que a psicóloga ajudou a trazer de volta foi a minha confiança. Eu cheguei a ir e voltar de uma consulta em um carro de aluguel e hoje em dia já é muito normal pedir carros de aluguel.

No dia que ocorreu o AVC eu mal conseguia colocar uma camiseta e uma calça para ir até o hospital e quando voltei para casa uma das coisas que me incomodavam muito era de não conseguir colocar uma camiseta ou uma calça, amarrar um tênis e pior ainda de não conseguir fazer a barba. Foi aí que entrou a terapia ocupacional (TO para os íntimos) nessa história.

A profissional que estava me ajudando em toda visita que ela fazia ao final deixava um exercício diferente para eu fazer, além de deixar comigo a digitação de um livro que era medido 2 formas:

· Por tempo digitação

· Por assertividade na escrita

Um dos exercícios que ela deixava era o de escrita com caneta ou lápis de alfabetos grandes, médios e pequenos.

Eu me lembro também que no dia que fiz a barba a primeira vez até foto tiramos, foi muito emocionante, é como eu comento com as pessoas hoje em dia: Parece bobeira fazer uma barba e comemorar, mas para quem teve AVC isso é uma vitória. Detalhes que antes estavam no meu “automático” agora não estão mais e passaram a ser muito signif**antes para mim e acho que deveria ser para todos pois somente quando a gente perde é que dá o devido valor.

Como comentei anteriormente, a minha voz estava meio “mole” e com a ajuda de uma fonoaudióloga ela voltou. A minha voz não está completamente igual à de antes do AVC, mas as pessoas conseguem me entender, vale ressaltar que a minha esposa me ajudou muito conversando comigo por telefone (eu tinha medo das pessoas não me entenderem), ou seja ela f**ava em um cômodo da casa de porta fechada e eu f**ava em outro cômodo para nos comunicar.

Depois desta fase em que eu já estava me comunicando tanto pessoalmente quanto por telefone eu comecei a fazer exercícios de elétricos na língua. Esses estímulos na língua melhoraram ainda mais a minha comunicação.

Desde o hospital a minha Neurologista é a mesma (com menos frequência é claro mas ainda é) e o acompanhamento é bem fundamental além de ser uma excelente psicóloga pois quando eu tinha uma consulta com ela eu falava de coisas que deveria falar somente com a psicóloga.

O AVC atacou meus olhos, mas graças a Deus a minha visão ficou intacta. Eu fiquei com meus óculos de antes do AVC e estar adaptado à ele, mas tive de colocar um tampão em uma das lentes, e com esse tampão fiquei por muito tempo, isso porque se eu não f**asse com um tampão na lente e enxergando com um olho só eu enxergava duas imagens (uma em cima e outra em baixo) e com um olho só eu enxergava uma imagem só.

Fui orientado pela oftalmologista que os meus olhos seriam corrigidos através de uma cirurgia (isso só era possível porque foram feitos te**es e constado que o meu cérebro conseguia juntar as imagens, porque se não conseguisse de nada adiantava a cirurgia) e foi aí que fui até um segundo oftalmologista que tinha experiencias em cirurgias para quem teve AVC.

Esse profissional realizou a cirurgia (vale ressaltar que a cirurgia foi cancelada por 2 vezes porque não era considerada uma cirurgia de emergência e naquele momento estavam executando somente cirurgias de emergência porque estávamos bem no meio da pandemia) corrigindo meu olho do lado esquerdo, esteticamente ninguém fala que os meus olhos foram atingidos pelo AVC, mas o que importava para mim era de não usar mais o tampão pois até para a autoestima é melhor.

Depois de algum tempo (determinado pelo oftalmologista) eu voltei para fazer um novo exame e neste exame foi detectado a necessidade de colocar um PRISMA na lente do olho direito. Assim foi feito, foi colocado um PRISMA na lente do lado direito e feito um novo óculos. Esse PRISMA foi colocado para que eu não enxergue mais duas imagens, ou seja, foi dado um jeito já que eu tinha feito uma cirurgia no olho esquerdo.

E agora, e para juntar todos esses profissionais? Foi necessário fazer isso porque toda vez que a profissional de terapia ocupacional chegava em casa (as consultas eram feitas em casa já que eu não conseguia sair) perguntava o que o profissional da fisioterapia tinha feito na última consulta, e isso acontecia com outros profissionais também, então para não f**ar falando sempre o que determinado profissional havia feito a minha esposa deu a ideia de fazer um grupo no telefone celular, e o mais legal de tudo é que todos os profissionais toparam. Assim o que era feito em uma consulta era postado neste grupo não só em mensagens, mas também vídeos.

Moral da história: Todos os tratamentos são muito importantes e se puder fazer todos faça, mas todos os tratamentos dependem muito mais do paciente do que do profissional e os tempos de cada tratamento vai de cada paciente.

21/09/2022

PRINCÍPIO DE TUDO
Na véspera do AVC eu não tinha sentido nada, estava tudo normal, porém às 6:00 da manhã (em um sábado) acordei com bastante palpitação e percebi que algo estava errado pois quando olhava para a TV que f**a no meu quarto eu enxergava duas TV´S (uma imagem em cima da outra). Como vi que estava enxergando dessa forma eu resolvi enrolar um pouco mais na cama e percebi que não melhorava, e foi depois disso tudo que fui ao banheiro tomar um banho para ver se melhorava.

Como o banheiro f**a próximo ao quarto fui andando sem avisar a minha esposa o que estava acontecendo, porém nesta caminhada eu fui cambaleando. Eu achava que era pelas cervejas que eu havia tomado na noite anterior (não havia tomado muitas, porém as cervejas eram mais fortes e eu achava que eram por causa delas o motivo da minha tontura) e fui em frente. Ao tomar banho eu percebi que estava sem o meu equilíbrio e quase cai, e foi aí que tive a certeza de que algo estava errado.

Quando sai do banheiro e fui até minha esposa (que já tinha se levantado) e contei o que estava acontecendo à ela, ela percebeu que a minha boca estava torta (eu fiquei sabendo disso há pouco tempo), foi quando ela falou para os meus irmãos que estavam lá para ajudarem a me levar para um hospital.

No carro fui conversando normalmente, só notava que a minha voz estava um pouco “mole”, mas quando eu desci do carro e quase cai percebi que era algo grave. Para descer do carro precisei do apoio do meu irmão para me carregar até o consultório médico.

O médico fez alguns te**es (como pedir para apertar a mão dele e fazer um quatro com as pernas) e tirou minha pressão arterial. Quando o médico verificou a minha pressão ele pediu para me internar de imediato pois ela estava muito alta.

Enquanto eu aguardava a liberação da UTI em uma cama no pronto socorro eu tinha algumas visitas pois as pessoas queriam saber o que estava acontecendo. Eu fiquei no pronto socorro aguardando a liberação do convênio e de um leito de UTI, mas recebendo todos os medicamentos necessários. Por isso a importância de ir até um hospital o mais rápido possível.

Na UTI fiquei 10 dias e nesse período eu vi e percebi várias coisas, como por exemplo após uma ressonância magnética eu fiquei sabendo que o AVC que tive foi isquêmico e este AVC atingiu a parte do meu cérebro responsável pelo equilíbrio.

Também vi que tinha uma menina de 19 anos que havia sofrido um AVC, ela era muito nova e foi aí que caiu o mito de que o AVC só ocorria em pessoas idosas.

Vi também de perto o trabalho dos Médicos da Alegria, nos domingos eles sempre iam lá alegrar aqueles que estavam ali, a presença deles é muito importante.

Neste período vi também que havia muitos que estavam saindo da UTI para um quarto por vários motivos, mas teve um caso que me chamou a atenção, foi de um homem de aproximadamente 65 anos que havia caído e batido a cabeça e ele teria de passar por uma cirurgia porque havia apresentado um coágulo na cabeça. Ele em um determinado dia pela manhã saiu para a cirurgia e mais a tarde ele retornou aonde a cirurgia deu tudo certo e foi um sucesso.

Nos momentos das refeições (café, almoço e janta) eram complicados porque eu sempre deixava cair alguma coisa no chão e por isso fazer a fisioterapia é tão importante.

Também eu tinha muito contato com as enfermeiras que sempre com muito carinho fazem o seu trabalho, afinal são profissionais e somos nós que temos pré-conceito do trabalho delas, elas estão apenas exercendo a sua profissão e sem elas nada seria possível, pois além de levarem as refeições e aplicarem os remédios necessários elas também mantêm a higiene pessoal, como por exemplo o banho que a gente sempre f**a envergonhado.

Quando eu saí da UTI e fui para o quarto do hospital fiquei mais à vontade pois poderia receber mais visitas além do que não estava naquele ambiente de UTI.

Moral da história: Evitar muita gordura, fumar, beber muito álcool, usar muito sal, f**ar muito estressado, evitam o AVC

Depois das lições, agora chegou a hora de falar detalhadamente o que ocorreu e o que fazer para não se ter um AVC atravé...
25/08/2022

Depois das lições, agora chegou a hora de falar detalhadamente o que ocorreu e o que fazer para não se ter um AVC através do endereço

PRINCÍPIO DE TUDO Na véspera do AVC eu não tinha sentido nada, estava tudo normal, porém às 6:00 da manhã (em um sábado) acordei com bastante palpitação e...

O relato da minha historia no blog https://christianrecife2.wixsite.com/licoes-do-avc/post/li%C3%A7%C3%B5es-do-avc com o...
11/08/2022

O relato da minha historia no blog https://christianrecife2.wixsite.com/licoes-do-avc/post/li%C3%A7%C3%B5es-do-avc com o grande objetivo de ajudar aqueles que tiveram AVC e não encontram uma literatura.
Quem tiver um tempinho e curiosidade veja este blog.

1. INTRODUÇÃO 2. AGRADECIMENTOS 3. INÍCIO DE TUDO 4. TRATAMENTOS 5. APOIOS 6. CONFIANÇA 7. MOMENTOS 8. LIÇÕES INTRODUÇÃO Tudo que eu vou comentar aconteceu comigo, mas não custa reforçar que o AVC é uma doença silenciosa e não dá aviso prévio de quando vai atacar, comigo por exemplo e...

11/08/2022

Bom dia,
Infelizmente o Facebook excluiu a publicação que eu iria fazer sobre a minha história e sobre o AVC que entendo que seriam bem importantes para aqueles que tiveram esta doença.
Se eu pelo menos soubesse o porque a publicação esta sendo excluída por SPAM eu ajustava, mas nem isso consigo saber.
Já enviei para o suporte este problema e busquei na internet e nada.
Portanto eu ainda não consegui e se conseguir algo posto aqui.
Obrigado aqueles que aceitaram conhecer esta página.

09/08/2022

Desculpem mas a publicação que iria fazer aqui nesta página foi excluída porque como repeti várias vezes a palavra AVC entrou como SPAM e por isso foi excluído a publicação.
Eu vou revisar sem está palavra e aviso a todos que tiveram o interesse de entrar nessa página e conhecer minha história

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