Capoeira para mulheres Tainá Abelha

Capoeira para mulheres Tainá Abelha Capoeira para mulheres
A sua liberdade de movimento & expressão 🤍

Elas inspiram…“O poder é a habilidade de alcançar um objetivo. Seja ele qual for, seja ele grande ou pequeno.” – Chimama...
23/08/2025

Elas inspiram…

“O poder é a habilidade de alcançar um objetivo. Seja ele qual for, seja ele grande ou pequeno.” – Chimamanda Ngozi Adichie

“A terra não nos pertence. Nós pertencemos à terra.” – Sonia Guajajara

“A vida é 10% do que acontece com você e 90% de como você reage a isso.” – Maya Angelou

O que elas tem em comum?
Na minha opinião é o fato de que a autenticidade é um ato de coragem. Elas não apenas acreditaram em suas verdades, mas as expressaram em palavras e ações que ressoam em todo o mundo. Nós lembrando que a nossa própria história e voz são valiosas e únicas.

E esperar pelo “momento certo” pode ser uma ilusão. O melhor momento é agora para honrar a sua verdade. E conte comigo nesse caminho! Tainá Barreto

Qual mulher inspira você a ser quem você é de verdade? Escreva nos comentários 🧡

10/07/2025

Hoje eu agradeço a vida, 38 anos 🙏🏽 Gratidão!! 🙏🏽✨ Asè Odo yà 🌊 sempre comigo.

Foto da .fotografia 💛

Me dá licença que eu vou passar com a minha maternidade!Na qual eu acredito que as mães precisam de apoio, de ajuda, de ...
11/05/2025

Me dá licença que eu vou passar com a minha maternidade!
Na qual eu acredito que as mães precisam de apoio, de ajuda, de cuidados, de serviços específicos de autocuidado, de saúde física, mental e emocional, de informações, educação e conhecimento.
Uma maternidade que aparece, que se mostra, que ri, que fala alto e que chora quando precisa chorar.
Eu acredito em crianças com seus pais e mães, em colos, pausas e aprendizados. Acredito em políticas públicas e ações eficazes que mantêm a saúde das mulheres. Uma saúde mental, física e emocional que fortalece o ser por completo, que traz cultura, arte e movimento e que faz a mãe aparecer e brilhar cada dia mais. Eu acredito em ações genuínas para a vida da mulher, onde em nossas rodas a gente comemore e fale muito mais das conquistas e menos das dores do passado.
Eu acredito em sororidade e união humana a fim de um mundo melhor com mulheres amamentando em qualquer lugar.
Eu acredito em corpos femininos sendo vistos como corpos e não como objetos.
Eu acredito que mães são além de comércio e produtos. Eu acredito no ser humano e no seu autoencontro como autocuidado.
Não pedirei desculpas pelo choro de meus filhos, pela invasão deles em reuniões, pelos gritos nas lojas e também não espero ser compreendida pela minha exaustão. Mas desejo cada dia mais me fortalecer em mim mesma num processo de autocuidado, movimento pela saúde mental, física e emocional. Com outras mulheres e mais famílias em prol desse bem maior.
Então, me dá licença que eu vou passar sim com a minha maternidade!
Com carinho e confiança de que hoje mais e mais mulheres estão se olhando e fazendo por elas mesmas e mais homens estão agindo com seus corações 🙏🏽
Tainá

17/04/2025

Se ao menos a gente tentar… Sei que muitos falam que quem tenta não consegue. Eu mesma já disse muito isso, mas hoje eu vejo que todo e qualquer movimento gera algo bom. Olhar para si é um grande e importante movimento que nos mantém vivas de fato: saudáveis mental, física e emocionalmente. Porque a vida está aí, esperando que a gente reaja daquilo que nos incomoda e nos impede de fluir.
Precisa de ajuda? Procure até encontrar! Só lembre que não está sozinha 💛

Endereço

R. Me. Maria Santa Margarida, 270/Parque Nova Campinas
Campinas, SP
13100-064

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