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08/10/2025

Nem tudo será como vc quer e está tudo bem… vida que segue.

02/10/2025

Melhor do que ter um corpo bonito é ter a saúde perfeita

Nos dias de hoje, é comum ver pessoas preocupadas em alcançar um corpo bonito, definido e dentro dos padrões estéticos impostos pela sociedade. No entanto, mais importante do que a aparência é a saúde. Ter saúde perfeita significa ter energia para viver bem, disposição para trabalhar, estudar, se divertir e aproveitar cada momento da vida com qualidade.

Um corpo bonito pode até chamar atenção, mas sozinho não garante bem-estar. O que adianta ter músculos aparentes ou estar magro(a) se por dentro o organismo está fragilizado, com doenças silenciosas ou fadiga constante? A verdadeira beleza está em se sentir bem, dormir com tranquilidade, ter equilíbrio emocional e um corpo funcionando em harmonia.

Buscar saúde perfeita é investir em hábitos saudáveis: alimentar-se de forma equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, manter consultas médicas em dia, cuidar da mente e evitar excessos. Quando a saúde está em primeiro lugar, o corpo naturalmente reflete isso, trazendo vitalidade, autoestima e até mesmo uma aparência melhor.

Em resumo, o corpo bonito é passageiro, mas a saúde perfeita é o que sustenta uma vida longa, ativa e feliz. Portanto, mais do que perseguir padrões, vale a pena cuidar de si de dentro para fora.

28/09/2025

Eu amo sair em busca de conhecimento e esse final de semana foi intenso, sabe o mais engraçado eu não foco em uma única área, muitos podem falar que isso não é bom, mas ao ver ver isso é ótimo, sabe porque?

Quando se quer ser um especialista e trabalhar e ganhar bem, é ótimo, ou até mesmo trabalhar solo e ser bem remunerado, mas quando se fala em liderar equipes e ser empresário líder, o multi conhecimento é importante, pois suas empresas e seus negócios necessitarão desses conhecimentos.

Então busque esse multi conhecimento, pois tudo vai te servir!

O que você acha disso?

09/08/2025

Hoje foi um dia especial, mais um dia de treinamento na Siit Sistemas, sexta-feira até quase 23:00, enquanto muitos estão bebendo e curtindo nós estamos evoluindo e melhorando em conhecimento.

Mais uma vez focamos em cultura e processo, pois temos de queremos chegar envolve muito alinhamento.

Parabéns a toda a equipe Siit Sistemas!

06/06/2025

Niver 41 anos parte 3

06/06/2025

Niver 41 anos parte 2

06/06/2025

Niver 41 anos parte 1….

05/06/2025

Nosso penta campeão muito obrigado por nos proporcionar tanta alegria no futebol e ser essa pessoa incrível pessoalmente, minha admiração só cresceu por você.

Não tô nem aí se o Arce ficou pau da vida com aquela caneta, se a coluna do Puyou quase quebra a coluna com aquele corte ou se o time turco todo se desesperou, o importante é que o Denilson Show é do Brasil.

19/05/2025

Se distrair pode ser mais simples do que a gente pensa…

Não precisa gastar muito dinheiro ou fazer coisas mirabolantes, às vezes uma simples volta e sentar em@baixo de uma árvore é tudo que precisamos para colocar nossa mente em dias.

17/05/2025

Minha infância foi difícil, mas foi feliz ao lado desses dois irmãos que eu amo muito e minha mãe que lutou para criar nós três…
Crescemos e continuamos unidos como três moleques que se precisar um vai estar pronto para ajudar o outro.

01/05/2025

Se não desistir vc melhora, porque buscamos todos os dias estar progredindo e evoluindo…

É imperceptível no dia a dia, mas no decorrer do tempo vc@vai se surpreender com sua evolução.

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