Café Com Zákia

E ai está preparado? depende da conversa será doce ou amargo.

07/09/2026

Neste corte, do explica como a IA está transformando radicalmente a rotina dos tribunais e dos escritórios de advocacia.

O que antes levava semanas de trabalho burocrático — como a análise de pressupostos e requisitos para a aceitação de recursos nos tribunais superiores —, hoje é feito em questão de segundos. A tecnologia deixou de ser uma promessa para se tornar a maior ferramenta de otimização de tempo e processos na área jurídica.

E você, acredita que a IA é a principal aliada do advogado moderno ou ainda tem ressalvas? Deixe sua opinião nos comentários! 👇

01/09/2026

Não dá tempo nem de piscar! ⏱️💨

Você faz ideia do trabalho que dá produzir uma revista bimestral? A contou nos bastidores do Café com Zákia como funciona essa rotina intensa: mal termina uma edição, a produção da próxima já começa a todo v***r entre vendas, fotos, prazos gráficos e estratégias sazonais.

🎙️ Assista à conversa completa no YouTube e Spotify!

Conta pra gente: você imaginava que o ritmo dos bastidores de uma revista era tão frenético assim? 👇

31/08/2026

Uma revista não pode ficar bitolada! 📖✨

O mundo mudou e a comunicação precisa acompanhar. Para a , proprietária da Revista Stampa, falar de tudo — do meio ambiente ao mundo digital — e unir o impresso às redes sociais é essencial para se manter relevante e conectado com a realidade.

Confira o episódio completo do Café com Zákia no YouTube e Spotify! 🎙️

Qual a sua opinião sobre a união do impresso com o digital? Deixe nos comentários! 👇

22/08/2026

Mais tempo de treino não significa mais resultado! ⏱️🔥

No CrossFit, o segredo está na intensidade e na execução correta, e não no volume exagerado. Como o head coach explicou no Café Com Zákia , 10 minutos de treino intenso bem estruturado podem ser muito mais eficientes do que 1h30 de exercício contínuo no automático.

Menos tempo desperdiçado, mais intensidade e resultados reais.

E você, ainda acha que precisa passar horas na academia para ter resultado? Comente abaixo! 👇

—

🥋

💪 |

🎙️ Café Com Zákia

21/08/2026

Estética a qualquer custo ou saúde de verdade? 🏋️‍♂️🍎

Colocar o resultado estético à frente da saúde é um caminho perigoso. Neste bate-papo no , o coach faz um alerta sobre como a "pirâmide da saúde" tem sido invertida hoje em dia.

A base de qualquer evolução consistente e duradoura é a nutrição e o descanso de qualidade. Suplemento nenhum substitui uma alimentação ruim ou noites mal dormidas!

E na sua rotina, como está a base da pirâmide? Comente aqui! 👇

—

🥋

💪 |

🎙️ Café Com Zákia

10/08/2026

Querido Amil Zákia,
Neste Dia dos Pais, o Café com Zákia continua sendo a mais sincera homenagem a você.
Você partiu em 2010, mas até hoje permanece vivo em cada história que contamos, dentro deste espaço que carrega o seu nome.
É lembrando as histórias das pessoas que estão à minha frente que eu me recordo da nossa jornada juntos nesta terra. A vida passou rápido… tivemos apenas 30 anos lado a lado. Mas com a certeza de que foi uma história diária: primeiro eu consegui conhecer você como pessoa, e depois da sua partida, como ser humano e como pai.
Os ensinamentos que antes eu achava duros, hoje eu vejo que eram a própria vida.
E eu nunca deixarei de dizer:
Feliz Dia dos Pais, onde você estiver!
Você não está lendo estas palavras… mas quando eu as escrevi, a energia bateu forte em você. Eu senti.
Obrigado pelos ensinamentos.
Obrigado pelo crescimento.
Obrigado por continuar sendo meu pai, todos os dias.Com todo o meu amor,
Seu filho
Daniel Zákia e toda equipe do Café com Zákia

09/08/2026

Querido Aml Zákia,
Neste Dia dos Pais, o Café com Zákia continua sendo a mais sincera homenagem a você.
Você partiu em 2010, mas até hoje permanece vivo em cada história que contamos, dentro deste espaço que carrega o seu nome.
É lembrando as histórias das pessoas que estão à minha frente que eu me recordo da nossa jornada juntos nesta terra. A vida passou rápido… tivemos apenas 30 anos lado a lado. Mas com a certeza de que foi uma história diária: primeiro eu consegui conhecer você como pessoa, e depois da sua partida, como ser humano e como pai.
Os ensinamentos que antes eu achava duros, hoje eu vejo que eram a própria vida.
Eu ralei de monte.
Criamos o som, finalizando essa jornada de batalha que começou em 2010 e segue até 2026.
E eu nunca deixarei de dizer:
Feliz Dia dos Pais, onde você estiver!
Você não está lendo estas palavras… mas quando eu as escrevi, a energia bateu forte em você. Eu senti.
Obrigado pelos ensinamentos.
Obrigado pelo crescimento.
Obrigado por continuar sendo meu pai, todos os dias.Com todo o meu amor,
Seu filho
Daniel Zákia e toda equipe do Café com Zákia

08/08/2026

Será que apenas a alimentação resolve? 🤔🥦

No papo de hoje no Café Com Zákia , a .integrativa trouxe um alerta importantíssimo: os nossos alimentos estão cada vez mais pobres em nutrientes e cheios de agrotóxicos. 🥀

Assim como uma casa precisa de tijolo e cimento para ser levantada, o nosso corpo precisa de matéria-prima (vitaminas, aminoácidos e minerais) para funcionar perfeitamente. Quando falta essa base, a conta chega!

Sinais de que seu corpo está pedindo ajuda e precisando de nutrientes:

Insônia e dificuldade para dormir 🥱

Irritabilidade e estresse à flor da pele 😠

Cansaço constante e falta de energia 🔋

Tudo isso pode ser falta de vitamina! A suplementação não é um "luxo", hoje ela é uma necessidade para mantermos a saúde em dia e o corpo funcionando como deveria.

Conta pra gente aqui nos comentários: você tem sentido algum desses sintomas ultimamente? Já faz o uso de suplementação? 👇💬

07/08/2026

Você já parou para pensar que o lugar onde você vive pode estar te deixando doente? 🛑

Neste trecho super impactante do podcast, a .integrativa traz um alerta essencial: o nosso meio ambiente nos define.

Viver em um espaço de estresse constante, gritaria e conflitos não afeta apenas a nossa mente, mas o nosso corpo físico. A cura, muitas vezes, exige coragem para mudar o espaço e as energias ao nosso redor.

Como a Dani relatou, sair do ambiente que a adoeceu foi o que salvou sua vida.

✨ A lição de hoje é clara: Saia do meio que te adoece!

Busque lugares e pessoas onde você seja bem cuidado e bem tratado.

🎧 Confira esse bate-papo transformador na íntegra no canal do .

👇 Como está o ambiente em que você vive hoje? Ele te nutre ou te adoece? Conta pra gente nos comentários!

Endereço

Catanduva, SP
15800000

Telefone

+5517996240418

Site

http://cafecomzakia.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Café Com Zákia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.