29/04/2025
1. Reconheça sua identidade em Deus:
Você é filha amada do Pai. Em Efésios 1:5 diz que fomos adotados como filhos por meio de Jesus Cristo. Quando você sabe quem é em Deus, f**a mais difícil permitir que alguém defina seu valor ou controle suas emoções.
2. Restaure sua criança interior com a verdade:
Muitas feridas vêm de mentiras que acreditamos desde a infância. João 8:32 diz: “E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará”. Reforce verdades como: "Eu sou amada", "Eu sou protegida", "Eu mereço respeito".
3. Ore por discernimento:
Abusadores emocionais muitas vezes são sutis. Peça a Deus sabedoria para reconhecer os sinais. Tiago 1:5: “Se alguém tem falta de sabedoria, peça-a a Deus”.
4. Coloque limites com firmeza e amor:
Mesmo Jesus se afastava de quem queria manipulá-lo (João 2:24-25). Dizer “não” pode ser um ato de amor próprio e obediência a Deus.
5. Perdoe, mas não volte ao ciclo de abuso:
Perdoar é libertar o coração, mas não signif**a permitir o mesmo padrão tóxico. Provérbios 4:23 diz: “Acima de tudo, guarde o seu coração, pois dele depende toda a sua vida.”
6. Busque cura através da oração e da Palavra:
Envolva sua criança interior nas orações. Visualize Jesus abraçando sua parte ferida. O Espírito Santo é Consolador e pode restaurar memórias e emoções.
7. Construa novas referências de amor em Cristo:
Deus é o Pai perfeito. Ele te ensina o que é cuidado, amor e segurança de verdade. Salmo 27:10: “Ainda que meu pai e minha mãe me abandonem, o Senhor me acolherá.”