Qual é o horário de funcionamento?

Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 18:00

https://www.facebook.com/177154275488428/

Dra Raquel Leite Saúde Mental

Página Principal
Brasil
Crato, CE
Dra Raquel Leite Saúde Mental

CRM-CE 21988
👩‍⚕️Médica, Pós graduanda em Psiquiatria- IPEMED
🧠 Compartilhando e fortalecendo o cuidado com a sua Saúde Mental

24/09/2025

Cuidar da saúde mental não significa eliminar todos os problemas da vida, mas sim construir uma rotina que favoreça equilíbrio, autocuidado e bem-estar.

Uma rotina saudável deve incluir momentos de descanso, atividades prazerosas e organização do dia a dia, evitando sobrecargas que levam ao estresse. Pequenas mudanças, como horários regulares para dormir, pausas ao longo do dia e limites bem definidos entre trabalho e vida pessoal, já fazem uma grande diferença!

22/09/2025

A vida não é uma linha reta nem uma corrida contra o tempo. Muitas vezes, acreditamos que certas oportunidades já passaram ou que não temos mais idade para recomeçar. Mas a verdade é que sempre há espaço para novas escolhas…

17/09/2025

Quer entender mais sobre o assunto? Clique no link da BIO e entre em contato comigo!

15/09/2025

Ao invés de gastar energia tentando controlar o incontrolável, é mais saudável aprender a confiar nos processos. Isso não significa deixar tudo ao acaso, mas sim desenvolver uma postura de flexibilidade, de abertura para as mudanças que surgem e para os aprendizados que elas trazem.

Aceitar que a vida não é uma linha reta nos permite respirar com mais leveza e lidar melhor com os desafios.

10/09/2025

Se você ou alguém próximo sofre com skin picking, não hesite em buscar orientação profissional!

04/09/2025

Desconectar-se das telas é uma forma de reconectar-se consigo mesmo!

Seu corpo e sua mente agradecem quando você encontra equilíbrio entre produtividade e pausas saudáveis.

02/09/2025

✨ A mensagem do Setembro Amarelo é clara: você não está sozinho.

Sempre há alternativas, sempre há tratamento e sempre há alguém disposto a ajudar. Cuidar da saúde mental é um ato de coragem e amor próprio, e pedir ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim um passo essencial para viver com mais qualidade e esperança.

Se você ou alguém que conhece está passando por um momento difícil, não hesite em procurar apoio profissional. Sua vida importa. 💛

27/08/2025

Esse quadro não surge do dia para a noite; ele é resultado de uma exposição contínua ao estresse sem tempo ou estratégias adequadas de recuperação, tornando-se um alerta de que algo precisa mudar.

Se você sente que está chegando ao limite, não ignore esses sinais. Precisando de orientação profissional? Clique no link da BIO e entre em contato comigo!

25/08/2025

A depressão não define quem você é, e com o cuidado certo, é possível recuperar sua autoestima e perceber que você não é culpado pelo que está enfrentando.

Precisando de orientação profissional? Clique no link da BIO e entre em contato comigo!

20/08/2025

Se você tem sentimentos parecidos, não hesite em buscar ajuda.

Para mais informações, clique no link da BIO e entre em contato comigo!

18/08/2025

Os pensamentos que alimentamos diariamente impactam diretamente nosso bem-estar.

Palavras negativas sobre si mesmo, autocobrança excessiva e sentimentos não trabalhados podem se tornar um peso que afeta tanto a mente quanto o corpo. Por isso, aprender a reconhecer suas emoções, desenvolver autocompaixão e buscar formas saudáveis de lidar com elas é fundamental para viver com mais leveza.

Quer entender mais sobre o assunto? Clique no link da BIO e entre em contato comigo!

15/08/2025

Você não está atrasada para nada! O que importa é que, dia após dia, você está caminhando na sua própria jornada.

Endereço

Crato, CE

Horário de Funcionamento

Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 18:00

Telefone

+5588981282098

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Raquel Leite Saúde Mental posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.