Dubelô educação e saúde menstrual. ginecologia natural e terapias integrativas. conhecimento e tecnologia ancestral ✨🌿

A Dubelô, desde 2011, vem buscando unir estilo, conforto, beleza e sustentabilidade com uma produção ética e consciente.

Há quatro anos eu compartilhava essa reflexão.Na época, eu já sentia que compreender o corpo das mulheres e pessoas com ...
11/06/2026

Há quatro anos eu compartilhava essa reflexão.
Na época, eu já sentia que compreender o corpo das mulheres e pessoas com útero exigia mais do que decorar informações sobre hormônios, ciclos ou sintomas. Exigia escuta.
Muitas de nós passamos anos convivendo com o ciclo menstrual sem realmente compreendê-lo.

Aprendemos fragmentos: uma informação na escola, outra em casa, alguma coisa na internet. Aos poucos vamos montando um quebra-cabeça.

A obra de Pabla San Martín propõe uma pergunta simples e ousada: o que acontece quando nos tornamos estudantes dos nossos próprios corpos?

Essa é a inspiração do Clube de Leitura que estou organizando.

Juntas, vamos explorar conhecimentos sobre saúde menstrual e ginecológica, observação corporal e experiências compartilhadas, usando a leitura como ponto de partida para ampliar nossa escuta.

Quero abrir a conversa por aqui:

Vc se lembra de onde vieram os primeiros ensinamentos que recebeu sobre menstruação e saúde íntima? E tbm fico curiosa:
O que mudou na forma como vc compreende seu corpo nos últimos quatro anos?

Entre em contato para saber mais sobre o clube.

Qual sintoma vc está normalizando há anos? Vc precisa de um espaço pra conversar melhor sobre isso?Entre em contato atra...
05/05/2026

Qual sintoma vc está normalizando há anos?
Vc precisa de um espaço pra conversar melhor sobre isso?
Entre em contato através do link na Bio.

Ciclo menstrual é literatura viva. E esse clube do livro nasceu pra ler esse enredo juntas, através da pesquisa da Pabla...
22/04/2026

Ciclo menstrual é literatura viva. E esse clube do livro nasceu pra ler esse enredo juntas, através da pesquisa da Pabla San Martin.
Com roda, escuta e chá. 🌿

Vc vem?
Entre em contato para mais informações.
E aproveite para espalhar essa semente no convite pras amigas. Bora estudar juntas!

Vamos fluindo 🌊🌊

🌑 Lua nova é um ponto de partida invisível Um intervalo fértil onde o corpo silencia para reorganizar seus ritmos.O cicl...
17/04/2026

🌑 Lua nova é um ponto de partida invisível
Um intervalo fértil onde o corpo silencia para reorganizar seus ritmos.
O ciclo menstrual também é inteligência biológica. Um sistema fino de comunicação entre hormônios, emoções e território interno. Quando escutado, ele orienta, regula e revela.
Mas é na partilha que esse saber se integra.
O corpo aprende em presença, em espelho, em vínculo.

Se esse estudo vivo te chama, o Clube do Corpo Sábio está aberto.
Vamos percorrer juntas as leituras de Pabla San Martin, unindo ciência, experiência e saberes ancestrais na reconexão com o ciclo.
Me chama para entrar 💌
Envie esse post para aquela amiga que é o seu farol no escuro
🌠

E vamos fluindo 🌊🌊🌊

No dia 25/03 fui convidada para estar em roda com as mulheres do grupo estadual de estudos em saúde do MTST para trabalh...
15/04/2026

No dia 25/03 fui convidada para estar em roda com as mulheres do grupo estadual de estudos em saúde do MTST para trabalhar a temática da menopausa sem tabu. Foi um encontro muito proveitoso, com mulheres diversas e partilhas muito interessantes a respeito da perimenopausa.

As companheiras gentilmente elaboraram esse lindo material, com informações importantes para todas as pessoas que estão nessa travessia ou que convivem com alguém que está sentindo algum desses sintomas, então compartilhem a vontade!

Muito agradecida pela receptividade e gentileza de sempre amiga te amo e amo o que a senhora representa ❤️
Seguimos juntas! E muito agradecida a todas as companheiras do grupo de estudos em saúde do mtst, foi especial demais estar com vcs.

Cuidar das ervas também é cuidar da nossa história, do nosso corpo e das escolhas que fazemos todos os dias. Em cada ges...
13/04/2026

Cuidar das ervas também é cuidar da nossa história, do nosso corpo e das escolhas que fazemos todos os dias.
Em cada gesto simples, existe memória, autonomia e potência coletiva 🌿

Se esse chamado ressoa em vc, vem caminhar em grupo. Estão abertas as inscrições para o Clube do Corpo Sábio, onde vamos mergulhar nas leituras de Pabla San Martin e fortalecer saberes que atravessam gerações.
Me chama para entrar 💌

"danço em espiral e continuo mudando"🌀
06/04/2026

"danço em espiral e continuo mudando"

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Isso é o que diz a autora Pabla San Martin, nas boas vindas do livro Do corpo às raízes, uso de plantas medicinais para ...
01/04/2026

Isso é o que diz a autora Pabla San Martin, nas boas vindas do livro Do corpo às raízes, uso de plantas medicinais para a saúde sexual e reprodutiva.

Devorei o livro inteiro no início de 2024, e foi a partir dessa leitura que tomei a decisão de abrir o grupo de estudos para ler o livro Seu sangue é ouro, da Lara Owen. Essa experiência resultou no grupo de estudo das 13 luas, que ainda está em andamento, até julho deste ano, com o foco mais voltado para a escrita.

Recentemente, voltei a me conectar com esse livro da Pabla, onde as mulheres falam a partir de seus corpos/experiências para a saúde e bem estar da humanidade e da Terra. E entendi que é importante, e necessário, dar continuidade nessas propostas, então sim: está nascendo o

CLUBE DO CORPO SÁBIO
Um clube do livro para quem deseja se aprofundar na saúde menstrual e ginecologia natural, com leituras que conectam ciência, sabedoria ancestral e autocuidado.
Pabla San Martin será a primeira autora que estudaremos e, se for do seu interesse participar, responda a enquete para decidirmos juntas qual será o nosso livro. Também peço a gentileza de deixar um comentário manifestando o seu interesse, assim eu posso te enviar uma msg com todas as informações que vc precisa para participar.
Vamos fluindo 🌊 🌊 🌊
✨🌕✨

Com qual livro da Pabla iremos começar?

Endereço

Diadema, SP

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Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
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