LAP FIT Assessoria Esportiva

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Brasil
Fazendinha, PR
LAP FIT Assessoria Esportiva

A LAP FIT Assessoria Esportiva, tem como foco orientar a prática da atividade física de forma segu

Presencialmente ou à distância, nosso foco é orientar a prática de atividade física de forma objetiva, segura e eficiente, para atender às expectativas e reais necessidades dos alunos. Para assegurar a excelência no atendimento personalizado, a LAP FIT conta com studio próprio, projetado para atender crianças, adolescentes, adultos e idosos de forma diferenciada.

“Criei a LAP FIT quando senti ne

cessidade de oferecer alternativas mais eficazes ao público que eu tinha acesso nas academias onde trabalhava. Percebia que muitas vezes o aluno queria alcançar um resultado satisfatório mas o rendimento era prejudicado porque não havia um acompanhamento mais efetivo, desmotivando-o. Hoje, com o atendimento individualizado, os treinos são periodizados e diferenciados devido à utilização de diferentes atividades e metodologias específicas, o que torna a atividade mais agradável e fortalece o relacionamento professor/aluno", conta Lidiane, proprietária do Studio LAP FIT e a mais de 15 anos atuante na área. Em 2015 Lidiane passou a se dedicar, em paralelo, a uma grande paixão, que é a corrida de rua: “Criei em julho o Projeto "LAP FIT - Superando novos desafios" para mulheres sedentárias que nunca haviam praticado corrida anteriormente. O objetivo era realizar uma prova de 5km, em 3 meses de treino. O resultado desse projeto foi totalmente satisfatório onde todas as participantes, além de concluírem a prova, puderam no decorrer dos 3 meses de treinamento, sentir os benefícios da prática da corrida.”

Hoje a LAP FIT é bem mais que um espaço e bem mais que um Grupo de Corrida, estamos focados em oferecer à atletas e não atletas, toda a infraestrutura e acompanhamento necessários, para total satisfação do aluno.

20/04/2025

Que a renovação da Páscoa traga luz, esperança e muito amor pro seu dia. Uma Páscoa doce e cheia de significado pra você e sua família! 💛🐰🌷

08/03/2025

✨🌸 Feliz Dia das Mulheres! 🌸✨

Hoje é um dia para celebrar a força, a resiliência e a beleza de ser mulher. 💪💕 Que possamos sempre nos apoiar, nos inspirar e seguir em frente com coragem e determinação!

Marque uma mulher incrível nos comentários e lembre-a do quanto ela é especial! 💖

05/03/2025

🧘‍♀️ Por que você deveria se alongar todos os dias?

O alongamento vai muito além de um simples hábito… Ele pode transformar seu corpo e até evitar dores! 🚀✨

✔️ Reduz dores musculares.
✔️ Melhora a flexibilidade.
✔️ Previne lesões.
✔️ Aumenta a circulação sanguínea.

Se você quer um corpo mais saudável e sem desconfortos, não ignore essa parte essencial do seu dia! 💖

👉 Me conta: você costuma fazer alongamento? ⏳💬

02/01/2025

Novo ano, novas oportunidades.

Que 2025 seja repleto de conquistas, aprendizagens e momentos inesquecíveis.

Que venha o melhor! ✨

#2025

31/12/2024

Finalizando o ano com um agradecimento especial à todas as minhas alunas e alunos que fizeram de 2024 um ano mais que especial! Obrigada por confiarem em mim e por me deixarem fazer parte da vida de vocês! (Alguns alunos não tenho foto 🥹, mas todos estão no meu coração).
Que venha 2025, recheado de muita energia, disposição, muitos treinos e bate papo e muitas metas atingidas! 💕❤️💪

23/12/2024

O verão chegou! ☀️

É hora de aproveitar o sol e tudo o que a estação tem de melhor.

Que comece a temporada de momentos inesquecíveis!

21/12/2024

Hoje celebramos a dedicação, o esforço e a paixão dos atletas que, com coragem e perseverança, transformam desafios em conquistas. Parabéns a todos que fazem do esporte uma verdadeira arte! 💪

16/12/2024

Construir uma rotina de treinos duradoura começa com pequenos hábitos consistentes. Estabeleça metas realistas, crie um planejamento que se encaixe na sua rotina e, acima de tudo, escute seu corpo. A perseverança é o segredo para transformar o treino em parte do seu estilo de vida. Não deixe para depois, comece já!

11/11/2024

✨ Troque pequenos hábitos e veja como sua vida pode se transformar! ✨
Nem sempre precisamos de mudanças drásticas para melhorar nossa saúde e bem-estar. Às vezes, substituições simples no nosso dia a dia já fazem uma diferença enorme! ❤️
👀 Deslize para ver algumas trocas fáceis que você pode começar HOJE! Deixe seu celular de lado por alguns minutos, respire fundo e dedique um tempinho para cuidar de você.
💬 Qual dessas trocas você vai experimentar primeiro? Conta aqui nos comentários e marque uma amiga que também vai adorar essas dicas! 🌟

08/11/2024

Equilíbrio é tudo! 😅💧🍻 Quem também é durante a semana e no fim de semana? 😂🙋‍♀️ Marque a amiga que não perde um treino e nem um happy hour! 💪💃

Endereço

Condominio Fazendinha
Fazendinha, PR
06364000

Site

http://www.lapfit.com.br/

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