Dra. Gabriela Aguiar

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Brasil
Fortaleza, CE
Dra. Gabriela Aguiar

Tenho a missão de te ajudar a cuidar da sua Saúde Mental

10/09/2025

Setembro Amarelo nos lembra da importância de cuidar da saúde mental, mas também pode ser o ponto de partida para algo ainda maior: uma vida mais saudável e equilibrada. 💛

Adotar novos hábitos nesse mês é mais do que prevenção, é escolha de vida.
🍎 Alimentar-se melhor
🏃‍♀️ Movimentar o corpo
😴 Dormir com qualidade
🧘‍♂️ Cuidar da mente

Cada passo que você dá em direção ao autocuidado é também um passo contra o adoecimento emocional. Porque saúde mental e saúde física caminham juntas.

Que tal usar esse setembro como marco de uma virada? Um mês para escrever o começo de uma história de mais energia, bem-estar e alegria de viver!

05/09/2025

Cansaço ou depressão? Você sabe diferenciar?

Quando o corpo vive em exaustão, sem energia e com aquele desânimo que parece não ter motivo, é sinal de alerta. Nem sempre é só correria, estresse ou falta de descanso… pode ser algo muito maior e que precisa de atenção médica. Cuidar da sua saúde é mais do que descansar, é investigar as causas e buscar tratamento no momento certo.

Já sentiu essa exaustão que não melhora? Me conta!
Dra. Gabriela Aguiar ✨ Médica - CRM 17636 📲 (85) 99809-0904 📍Rua Marcos Macêdo, 1333. Shopping Pátio Dom Luís, Torre Corporate 2, 14º andar, Sala 1406. Meireles.

02/09/2025

Vamos falar sobre um assunto que pode mudar sua saúde: INSULINA.
Muita gente associa sintomas como cansaço, desânimo ou dificuldade de concentração à preguiça, mas, na realidade, o corpo pode estar dando sinais de que algo não está bem.

❗Ignorar esses alertas pode custar caro. A insulina é fundamental para o equilíbrio do organismo e merece sua atenção. Você já percebeu algum desses sintomas no seu dia a dia? E me conta, quando foi a última vez que fez um check-up?

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31/08/2025

Você sabia que existem 3 tipos de TDAH? Te explicar:

➡️ Impulsivo/hiperativo: inquietação constante, dificuldade em ficar parado, fala em excesso e impulsividade.
➡️ Desatento: distração fácil, erros por descuido, dificuldade em manter foco, organização e concluir tarefas.
➡️ Combinado: quando aparecem juntos sintomas de desatenção, impulsividade e hiperatividade.

Descobrir meu TDAH transformou minha rotina e hoje ajudo outras pessoas a identificar e lidar com esse transtorno. Quer saber mais? Entre em contato!

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26/08/2025

Estudo com mais de 5 000 mulheres mostrou que manter níveis de vitamina D acima de 60 ng/mL está associado a 80% menos risco de desenvolver câncer de mama, em comparação a níveis abaixo de 20 ng/mL.

Isso reforça: além dos benefícios para os ossos, a vitamina D pode ser uma aliada poderosa na saúde da mulher, contribuindo para a prevenção de doenças graves.

Já conferiu seus níveis este ano? Um simples exame pode revelar muito.

Fonte: Breast cancer risk markedly lower with serum 25-hydroxyvitamin D concentrations ≥60 vs

24/08/2025

Se você sente cansaço constante ou baixa imunidade, seu corpo pode estar pedindo reforço.
Com aplicação direta na corrente sanguínea, a soroterapia fortalece o sistema imunológico, combate a fadiga, acelera a recuperação e melhora o metabolismo.

No consultório, cada protocolo é personalizado para as suas necessidades.
📲 Agende sua sessão pelo link da bio e sinta a diferença.

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22/08/2025

Vitamina D também protege seu cérebro! Um estudo com mais de 269 mil pessoas, acompanhado por 14 anos, mostrou que a suplementação regular de vitamina D pode reduzir em 17% o risco de Alzheimer.

A deficiência da vitamina está associada a um aumento de até 25% no risco de demência. Além de fortalecer os ossos, a vitamina D atua na saúde cerebral, reduzindo inflamações e preservando as funções cognitivas.

Já conferiu seus níveis este ano? Cuidar do cérebro começa com escolhas simples. Não adie os cuidados com sua saúde!

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19/08/2025

Atenção, pais: apenas 30 minutos diários de exposição precoce às telas já podem afetar regiões do cérebro responsáveis pela comunicação e socialização.

Fique de olho no tempo de tela dos pequenos. Cuidar do desenvolvimento começa com escolhas simples no dia a dia.

Compartilhe essa informação com quem também precisa saber disso 😉

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15/08/2025

Um estudo brasileiro publicado na Oncology Reviews mostra que os compostos da Cannabis, como o CBD e o THC, podem ajudar pacientes com câncer a lidar melhor com dores crônicas, náuseas e perda de apetite. Esses sintomas afetam diretamente a qualidade de vida.

Segundo o pesquisador João Regis Carneiro, da UFRJ, quando usada de forma segura e orientada, a Cannabis pode ser uma ferramenta valiosa para promover bem-estar, especialmente em casos que exigem foco no alívio do sofrimento causado pelos efeitos colaterais da quimioterapia e da radioterapia.

Leia a matéria completa em: cannabismonitor.com.br

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13/08/2025

Hoje é Dia do Psiquiatra! 🎉
Três mestres da saúde mental nos lembram que entender a mente humana é uma arte, uma ciência e, acima de tudo, um ato de cuidado.

Aos psiquiatras, nossa gratidão por iluminarem caminhos e ajudarem tantas pessoas a reencontrarem equilíbrio e esperança.

13/08/2025

Endereço

Fortaleza, CE

Telefone

+5585998090904

Site

https://www.doctoralia.com.br/gabriela-aguiar

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